Weight Watchers ist vielen möglicherweise als das Abnehmprogramm überhaupt bekannt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, erhält einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Ernährungsplan. Die Teilnehmer können dann einzeln beziehungsweise in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen. Wie dieser Abnehmplan dabei exakt funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, können Sie in dieser Zusammenfassung nachlesen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Erdmannhausen interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Erdmannhausen besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen.
Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Während der Treffen von Weight Wachters in Erdmannhausen werden die unterschiedlichsten Themen besprochen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach nur zuhören wollen.
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Erdmannhausen legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine wie auch Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Erdmannhausen, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen? | Preise
Die Antwort diesbezüglich hängt davon ab, welches Programm Sie genau buchen möchten. Generell können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, zwischen welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, zugeschnitten auf die eigenen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen beziehungsweise einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen sowohl Informationen über den Newsletter. Bei diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen enthalten, demzufolge sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. In diesem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls gezahlt werden muss. Jene beträgt einmalig 29,95 Euro. Die angegebenen Preise sind nicht verpflichtend und können variieren, zum Beispiel können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Möglichkeit. Der Grund dafür ist, dass diese Variante alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Erdmannhausen sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inbegriffen. Der Preis eines gebuchten Angebots ist nicht festgelegt. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Hier müssen Sie nämlich keine Mitgliedschaft für mehrere Monate oder gar Jahre abschließen, sondern können den Weight Watchers MonatsPass ganz flexibel kündigen oder aber nach einem Monat erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie sämtliche Vorzüge nutzen, die Sie ebenfalls mit einer längeren Mitgliedschaft haben. Sie können unbegrenzt an allen Workshops teilnehmen und erhalten Zugriff auf die Weight Watchers App. Damit können Sie Ihre privaten Resultate und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Zugleich haben Sie die Möglichkeit sich bei einem Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist aufgrund der bemerkenswert vielreichen Serviceleistungen leider nicht möglich. Sie haben aber die Möglichkeit, eine Reihe von Weight Watchers Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Falls Sie bereits bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen und Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Dieser Monat ist dann so gesehen für Sie gebührenfrei. Sollten Sie Anfänger sein, ist es demzufolge zu empfehlen sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern nutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und besondere Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der Weight Watchers Webseite finden Sie eine Vielzahl frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Supermärkten finden Sie eine Menge leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Vorteilhaft ist das besonders, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen teilnehmen und wollen Sie Ihr Abonnement beenden, dann stehen Ihnen unterschiedliche Optionen frei das Abonnement wieder zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abonnement steht es Ihnen frei, die Kündigung über kuendigung@weightwatchers.de an Weight Watchers zu übermitteln oder Sie kündigen ganz einfach online. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter kuendigung@weightwatchers.de versenden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes ein.
Wenn Sie sich entscheiden, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen zu finden ist überhaupt nicht schwierig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind bundesweit vertreten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die aktuellen Workshop-Zeiten der jeweiligen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen:
WW Studio @ Musikverein (bei der Halle auf der Schray) gr. Saal, EG
Herdweg 2
71729 Erdmannhausen
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Erdmannhausen Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Eigeninitiative wie auch Beharrlichkeit sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten nötig. Das Besondere an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme spielerisch an und macht die Umstellung sehr einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden. Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen sind ausschlaggebend. Überzeugt Sie der Trainer bei einem Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, die jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen teilnehmen. Jedes Lebensmittel ist anhand Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel aufbrauchen, wie man will.
Weight Watchers Freestyle
Mit Weight Watchers Freestyle stellt sich ein vollkommen neues Programm von Weight Watchers vor. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Jene werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen errechnet.
Täglich steht Ihnen eine gewisse Anzahl von Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Lebensmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später einsetzen.
Jede Woche erhalten die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben eingesetzt werden können. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Eine weitere Neuheit bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Darunter versteht man Lebensmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne dabei die Punkte zu vergeben. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln zählen unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen kommt es auf verschiedene Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl ermittelt wird. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachstehende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Handy-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Neben vielen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Lebensmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Lebensmitteln ermitteln.
Über die Handy-App können Sie stets überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Jedes Essen und jedwede Speise kann eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die Handy-App bequem runterladen. Dafür nutzen Sie einfach den Google Play Store bzw. den iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unproblematisch bei Weight Watchers registrieren oder einloggen.
- Registrieren
Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie erst einmal eine gültige E-Mail. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein leicht zu merkendes Kennwort. Daraufhin wird Ihnen eine Bestätigungs-E-Mail gesendet. Darin befindet sich ein Hyperlink, mit dem Sie Ihre Eintragung verifizieren.
- Login
Sie loggen sich folgend leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Weight Watchers bietet, wie bereits erwähnt, viele Rezepte auf der Website an. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen jedoch den großen Nutzen, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen bietet Beratung. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Des Weiteren erhalten Sie hier sowie in vielen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
WW offeriert eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele weitere Titel. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Erdmannhausen?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; besonders die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Erdmannhausen ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form bieten können.
Die passende App beflügelt zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau veranschaulicht bekommt, wie man seinem Idealgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
