Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und äußerst angesehen. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach, Teilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne aufgestellt sowie auf die Bedürfnisse abgestimmt.
Wie dieser Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Emden ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Emden besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Emden gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Im kommenden Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Emden behandelt. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im gleichen Boot und haben schon mal ein gemeinsames Thema, welches zu besprechen ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Emden?
Ein WW Treffen dauert zirka 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Termine für Wellness Workshops in Emden können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Emden suchen und finden einsehen und vereinbaren. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Emden? | Preise
Leider ist es nicht möglich, einen Pauschalpreis für die Weight Watchers Treffen in Emden zu nennen. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Zur Wahl steht ein Programm mit Gruppentreffen oder alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Wenn Sie nur ab und zu zu Gruppentreffen gehen wollen, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Das können Sie vor Ort mit dem Coach besprechen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entscheiden, welches dann für alle gilt. Vielmehr haben Sie zwei grundlegend unterschiedliche Optionen. Ausgewählt werden kann zwischen einem Angebot mit Weight Watchers Treffen in Emden oder die digitale Weight Watchers App, welche mit persönlichem Coaching, Informationen rund um das Thema Ernährung und Fitness und einem regelmäßigen Newsletter das Abnehmen erleichtert.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App auch Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten sowohl einem regelmäßigen Newsletter. Weight Watchers Treffen in Emden sind nicht im Preis enthalten. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Emden
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Emden interessiert, haben Sie die Option, das Paket Digital + Studio zu buchen. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist immer im Preis inbegriffen. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Emden) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Emden) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Emden) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist demnach sehr flexibel künd- und erweiterbar. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus erhalten Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Emden partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch innerhalb der Gruppen auch von der Option, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die einzelnen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Wenn Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, haben Sie die Option Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, wie auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Wenn Sie beginnen wollen, ist es vernünftig, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und besondere Formen, die ausgeglichene Küche zu erleben. Auf der WW Homepage entdecken Sie eine Vielzahl uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie viele leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das insbesondere, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Emden, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abo nicht herum. Dadurch bieten sich Ihnen viele zusätzliche Vorteile, wie die individuelle und persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Möchten Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Emden partizipieren und wollen Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Optionen frei das Abo wieder zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde vorbei ist, setzt die Kündigung ein. Diese Vorgehensweise gilt auch dann, falls Sie ein Weight Watchers Treffen in Emden aufsuchen.
Wenn Sie Ihre Kündigung via E-Mail einreichen wollen, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Emden suchen und finden
Es ist ganz leicht, ein Weight Watchers Treffen in Emden zu finden. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in so ziemlich jeder Stadt zu finden. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können im folgendem aufgelistet. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des einzelnen WW Studios einsehen.
Weight Watchers Treffen in Emden:
WW Studio @ Turnerbund Twixl
Osterdieksweg 17
26723 Emden
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Emden Teilnehmer Erfahrungen
Eine erfolgreiche Diät ist im Regelfall dicht mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem unterstützt Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Menschen darauf schwören. Das Punktekonto ist deutlich und die Lebensmittel sind mit Punkten eingängig ausgezeichnet. Dadurch sind Fehler fast ausgeschlossen und die Regeln definiert.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Emden auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung zwischen den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Emden aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Wenn Sie mit Ihrem Coach in Emden nicht zufrieden sind, können Sie sich über andere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Emden:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Emden, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Emden – das System ist immer gleich. Das elegante und sorgfältig durchdachte Punktesystem bildet die Basis von WW. Das Punktesystem orientiert sich nach dem persönlichen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar andere Punkte mit einbezogen. Nun wird individuell berechnet, wie viele Punkte man an einem Tag aufbrauchen kann. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem eingebettet und daraufhin bewertet. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt hierbei Ihnen überlassen. Es ist bloß wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.
WW Freestyle
Das neueste Angebot von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Dieses Programm beruht auf den sogenannten Smart Points. Jene werden individuell online oder aber bei einem Weight Watchers Treffen in Emden berechnet.
SmartPoints differenzieren sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Jede Woche erhalten die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben genutzt werden können. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte perfekt.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto nicht im geringsten. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Emden kommt es auf verschiedene Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Folgend finden Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Smartphone-App. Darüber hinaus bietet die Smartphone-App zahlreiche interessante Rezepte und die Option, alle Speisen einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Smartphone-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Emden.
Praktisch kann man die Weight Watchers Smartphone-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Zur Registrierung brauchen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort vergeben. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich mühelos anmelden.
Weight Watchers Rezepte
WW bietet, wie bereits erwähnt, etliche Rezepte auf der Website an. Doch in die komplette Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne passende Artikel? Neben der Smartphone-App und den Tipps bei Weight Watchers Treffen in Emden, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel entscheiden. Auch ausgewählte Supermärkte bieten WW Artikel an.
- Weight Watchers Kochbücher
Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran probieren und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? Bei den Kochbüchern von WW finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen Onlineshop entdecken.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Emden?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Emden ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Neben den WW Treffen in Emden bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
