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Weight Watchers Treffen Birkenfeld ᐅ Teilnehmer berichten…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Birkenfeld ᐅ Teilnehmer berichten…

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Weight Watchers zählt bereits seit geraumer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen überhaupt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen maßgeschneidert auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann einzeln oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen.

Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Birkenfeld erwartet, haben wir für Sie zusammengefasst.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Birkenfeld ab?

Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Birkenfeld besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem WW Studio in Birkenfeld und melden sich bei dem Wellness Guide an. Befürchtungen vor Gruppenzwang oder vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in wohltuender Umgebung anspornen und keinen weiteren Druck aufbauen.

Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Birkenfeld auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.

Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer partizipieren. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.

Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Gemeinschaft herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der WW Treffen in Birkenfeld der wichtigste Bestandteil ist.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Birkenfeld?

Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Den Zeitraum sowohl Ort des Wellness Workshops in Birkenfeld können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Birkenfeld suchen und finden herausfinden.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Birkenfeld? | Preise

Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Birkenfeld. Die Antwort diesbezüglich hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. Grundlegend können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen oder ohne entschließen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, unter denen Sie wählen können.

Weight Watchers buchbare Produkte

Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entschließen, welches dann für alle gilt. Eher haben Sie zwei grundlegend unterschiedliche Optionen. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Birkenfeld sowie Workshops buchen, oder aber die Digitale Version, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.

  • Digital

Entscheiden Sie sich für das Digital Paket bekommen Sie den Zugang zu der Weight Watchers App und bekommen regelmäßig Tipps sowie Rezepte per Newsletter zugeschickt. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Birkenfeld besuchen können. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die genannten Preise sind nicht verbindlich und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Birkenfeld

Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Coach betreuten, Treffen in Birkenfeld. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle genannten Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Birkenfeld)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Birkenfeld)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Birkenfeld)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich monatlich auflösen oder um weitere Angebote erweitern. Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus bekommen Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Birkenfeld partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch innerhalb der Gruppen ebenso von der Möglichkeit, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.

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Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.

  • Probemonat

Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, wenn Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag gutgeschrieben. Also ist ein Monat dann kostenlos für Sie. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gratis bei Weight Watchers rein schnuppern kann.

  • Rezepte und Produkte

Viele öffentlich zugängliche Rezepte, individualisiert auf die einzelnen Weight Watchers Programme, können Sie auf der WW Website finden. Ohne zusätzliche Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Geeignete Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.

Darüber hinaus kann man in zahlreichen Supermärkten die WW Fertiggerichte vorfinden, welche natürlich für jeden sind und absolut nicht exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen vorbehalten sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.

Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Birkenfeld besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Sie wollen Ihr Abo auflösen oder möchten nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Birkenfeld gehen? Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.

  • Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen

Haben Sie ein Abo für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.

  • Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen

Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde abgelaufen ist, setzt die Vertragsauflösung ein. Selbiges gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Birkenfeld.

Wenn Sie Ihre Vertragsauflösung via Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.

Weight Watchers Treffen in Birkenfeld suchen und finden

Das geeignete Weight Watchers Treffen in Birkenfeld zu finden, ist eigentlich nicht schwer. Die sogenannten Wellness Workshops werden in so gut wie jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist sehr wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und jene auch unterstützen zu können. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der jeweiligen WW Studios können Sie dort finden.

Weight Watchers Treffen in Birkenfeld:

WW Studio
Friedrich-August-Str. 5
55765 Birkenfeld
Workshop Zeiten prüfen

WARNUNG: Weight Watchers Birkenfeld Teilnehmer Erfahrungen

Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich speisen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Sämtliche Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.

Auch die Weight Watchers Treffen in Birkenfeld werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.

Auch die Hilfe durch den Trainer, der die Weight Watchers Treffen in Birkenfeld leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Birkenfeld nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Birkenfeld:

  • „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
    -Butterblümle auf chefkoch.de
  • „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
    -yve85 auf urbia.de
  • „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
    -sternstaub auf kleiderkreisel.de
LESER HELFEN LESERN
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Birkenfeld, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!

Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version angefangen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Birkenfeld steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Befolgung exakt dieser Tabelle. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten beurteilt. Die persönliche Punktzahl je Tag ist nicht zu übersteigen. Bis dorthin ist ein Eintausch der Lebensmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Allerdings ist der Appetit irgendwann groß, falls immer bloß fettige, zuckerhaltige sowie andere Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.

WW Freestyle

Ein völlig neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Auch hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Birkenfeld oder online ausgerechnet.

Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.

Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine bestimmte Menge Extrapunkte. Auch jene können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.

Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören auch zu dem neuen und komplett flexiblen System mit dazu. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.

Wie berechnet man die Punkte?

Verschiedene Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Birkenfeld. Im Folgenden finden Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Im Folgenden finden Sie eine Auflistung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der App. Darüber hinaus bietet die App zahlreiche empfehlenswerte Rezepte und die Möglichkeit, alle Speisen einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Birkenfeld.

Egal ob Android-Geräte oder iOS Geräte: Sie können die App bequem runterladen. Dafür nutzen Sie einfach den Google Play Store bzw. den iTunes App Store.

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Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Man kann sich ganz unproblematisch bei WW registrieren oder anmelden.

  • Registrieren

Hier brauchen Sie eine valide E-Mail. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.

  • Login

Sie loggen sich dann leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.

Weight Watchers Rezepte

Die WW Webpräsenz stellt viele Rezeptideen zur freien Verfügung. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen möchte, muss eine WW Mitgliedschaft ansteuern.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Was wäre ein Abnehm-Programm ohne entsprechende Artikel? Neben der App und den Ratschlägen bei Weight Watchers Treffen in Birkenfeld, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel entscheiden. Auch unterschiedliche Geschäfte bieten WW Produkte an.

  • Weight Watchers Kochbücher

Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? WW bietet eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Nudeln, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack finden. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Birkenfeld?

Das ausgeklügelte System mit den praktischen Punkten, die App und die Beratung der Gemeinschaft sind etwas besonderes. Doch gerade die WW Treffen in Birkenfeld sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Birkenfeld runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!


Quellenverzeichnis

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