Weight Watchers zählt schon seit langer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen überhaupt. Das Besondere an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer als auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Teilnehmer bekommt einen maßgeschneidert auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine persönlichen Ziele zu erreichen.
Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, verlaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Eggenfelden freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein Weight Watchers Studio in Eggenfelden gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinsamen Beisammensein im Vordergrund.
Während der Treffen von Weight Wachters in Eggenfelden werden die unterschiedlichsten Themen diskutiert. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Falls Sie nur zuhören wollen, ist dies auch ganz und gar in Ordnung!
Nach dem Workshop von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Eggenfelden an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden?
Ein Weight Watchers Treffen dauert circa 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Doch wann und wo finden die Wellness Workshops in Eggenfelden statt? Diese Information finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Eggenfelden suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Eggenfelden? | Preise
Der genaue Preis für ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden ist nicht so einfach zu bestimmen. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden hängen von Ihrem individuellen Angebot ab. Grundlegend können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen beziehungsweise ohne entscheiden. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Dies müssen Sie allerdings vorab mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer abstimmen. Welche Möglichkeiten es ansonsten für Sie gibt, können Sie gerne gleich hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Eggenfelden mit Workshops buchen. Die andere Möglichkeit ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App sowohl einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen sowohl Informationen über den Newsletter. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Eggenfelden besuchen können. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die genannten Preise sind unverbindlich und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Eggenfelden
Im Falle, dass Sie sich für die Ausführung aus Studio und Digital entscheiden, erhalten Sie alle Vorzüge von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Eggenfelden partizipieren. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Alle genannten Preise sind unverbindlich, sondern können variieren.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eggenfelden) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eggenfelden) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eggenfelden) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unproblematisch zu kündigen.
Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Eggenfelden partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Community. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale Weight Watchers Welt. Zusätzlich können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Teilnehmern austauschen. Auf diese Weise besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Eggenfelden zu sammeln, Sie können allerdings ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Sie besitzen allerdings die Möglichkeit, eine Reihe von Weight Watchers Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Wenn Sie schon bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen sowie Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Dieser Monat ist dann so gesehen für Sie kostenfrei. Sinnvoll ist es aufgrund dessen, vor dem Beginn bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenlosen ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie vorerst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers partizipieren, besitzen Sie die Möglichkeit die frei zugänglichen Rezepte der Webseite zu versuchen. Jene dienen der Unterstützung und sind auf die einzelnen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezepte ganz leicht und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, egal, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten Weight Watchers Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Eggenfelden besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie möchten Ihr Abo kündigen beziehungsweise wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Eggenfelden gehen? Für die Vertragsauflösung stehen Ihnen diverse Möglichkeiten zur Verfügung.
- Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Ebenso Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Eggenfelden inkludiert, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein.
Möchten Sie Ihre Vertragsauflösung stattdessen via Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Eggenfelden suchen und finden
Damit nach Möglichkeit zahlreiche Teilnehmer unterstützt werden können, werden in fast jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Es ist nicht kompliziert ein Weight Watchers Treffen in Eggenfelden zu ermitteln. Wir haben Ihnen die möglichen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgeführt. Dadurch erhalten Sie auch direkt einen Überblick über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Eggenfelden:
WW Studio @ Fahrschule Kastenhuber
Oskar Grosser Str. 2
84307 Eggenfelden
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Eggenfelden Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es notwendig, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem ein Leichtes den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für viele Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Eggenfelden ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein zusätzlicher bedeutender Aspekt für den eigenen Erfolg. Wenn Sie mit Ihrem Trainer in Eggenfelden nicht glücklich sind, können Sie sich über andere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Eggenfelden:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Eggenfelden, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Eggenfelden steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung exakt dieser Tabelle. Die Punktezahl, die man jeden Tag erreichen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet.
Jedem Nahrungsmittel wird jeweils mit einer bestimmten Zahl an Punkten beurteilt. So können Sie jede Mahlzeit sowie jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Nahrungsmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen können. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Nahrungsmittel investieren, wie man möchte. Wer schlemmt, muss dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.
Weight Watchers Freestyle
Darf es ein völlig neues, noch flexibleres Programm sein? Dann ist Weight Watchers Freestyle auf Grundlage der Smart Points eine gute Möglichkeit. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Eggenfelden ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den einzelnen Teilnehmer abgestimmt.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Menge an Smart Points, die man in Nahrungsmittel investieren kann. Sollte man seine gesamten Tagespunkte nicht brauchen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Außerdem erhält man noch einmal in der Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden können. Jene Extrapunkte eignen sich beispielsweise ideal für besondere Anlässe, wie das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Dahinter verbergen sich Nahrungsmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Nahrungsmittel besitzen keine Auswirkung auf das Punktekonto. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln gehören unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt viele Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Eggenfelden in die Berechnung einfließen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachstehende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Eggenfelden. Denn darüber können Sie auf unzählige Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Des Weiteren können Sie mit der App einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. In der App kann jede Speise und jedwedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung befindlichen restlichen Punkte stets überschaubar vor sich zu haben.
Die Weight Watchers App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store erhältlich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unproblematisch bei Weight Watchers registrieren oder einloggen.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine valide E-Mail-Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein mühelos zu merkendes Kennwort. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Hyperlink zu bestätigen.
- Login
Sie loggen sich im Anschluss bequem mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Kennwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Netzpräsenz von Weight Watchers gibt es eine vielfältige Auswahl an unterschiedlichen Rezepten. Eine beachtliche Anzahl von dieser Rezeptideen sind frei zugänglich, allerdings bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft viele zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von Weight Watchers bereitgestellten Serviceleistungen, wie die Weight Watchers Treffen in Eggenfelden und der App, werden im Onlineshop eine Menge Artikel angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch Weight Watchers Fertiggerichte, die auch in Supermärkten zugänglich sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abspecken. Das sollen die Rezepte der Weight Watchers Kochbücher bieten. Die Weight Watchers Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Eggenfelden?
Alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Eggenfelden ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Nicht nur die Workshops in Eggenfelden helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die praktische App begleiten die Mitgleider zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).