Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, mit dessen Unterstützung schon etliche Erfolge bezüglich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Daher ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gerne gewählt. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe oder in einer Gemeinschaft mit Coach an dem Programm teilnimmt, man bekommt als Weight Watchers Kursteilnehmer einen ganz individuellen, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Eching erwartet, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Eching ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Eching interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Eching besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen.
Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Eching oder überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten oder einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Eching behandelt. Berichten Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer Teilnehmer.
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Eching legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Eching?
Für die beliebten Wellness Workshops sind rund 30 Minuten eingeplant. Die Termine wie auch den Ort, an dem die Wellness Workshops in Eching stattfinden, erhalten Sie unter Weight Watchers Treffen in Eching suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Eching? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Eching sind. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gekauft haben. So besteht die grundsätzliche Option, ein Angebot mit oder doch eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Es ist ebenfalls möglich ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen gerne Ihre Optionen aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entschließen, welches dann für alle gilt. Genauer gesagt haben Sie zwei grundlegend verschiedene Optionen. Ausgewählt werden kann zwischen einem Angebot mit Weight Watchers Treffen in Eching oder die digitale Weight Watchers App, welche mit persönlichem Coaching, Informationen rund um den Themenbereich Ernährung und Fitness und einem regelmäßigen Newsletter das Abnehmen erleichtert.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket erhalten Sie den Zugang zu unserer Weight Watchers App und erhalten regelmäßig Tipps und Rezepte per Newsletter zugesandt. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Eching besuchen können. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Eching
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Eching. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist stets im Preis enthalten. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eching) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eching) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Eching) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem WW MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist demnach sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Art besitzen Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Eching zu sammeln, Sie können aber ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Sämtliche Angebote von Weight Watchers kann man leider nicht kostenlos nutzen. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, für den Fall, dass Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Also ist ein Monat dann gebührenfrei für Sie. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es demnach zu empfehlen sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet leckere Rezepte und besondere Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der WW Onlinepräsenz entdecken Sie eine Menge uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Supermärkten entdecken Sie zahlreiche leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen besitzen. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das besonders, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Sofern Sie die Weight Watchers Workshops in Eching besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Unterstützung, Antrieb durch die Community, Einsicht auf eine Vielzahl weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch sowie Progress festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den WW Treffen in Eching erwartet oder Sie haben andere Beweggründe, Weight Watchers zu verlassen? Für die Kündigung stehen Ihnen diverse Optionen zur Verfügung.
- WW Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde abgelaufen ist, setzt die Kündigung ein. Genauso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Eching und WW Digital + Studio.
Möchten Sie Ihre Kündigung stattdessen per E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Eching suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Eching zu finden ist durchaus nicht schwierig. Damit nach Möglichkeit zahlreiche Teilnehmer unterstützt werden können, werden in nahezu jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Weiter im Text haben wir die verschiedenen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die aktuellen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Eching:
WW Studio @ VHS Familienzentrum Seminarraum
Heidestr. 8
85386 Eching
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Eching Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unumgänglich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für viele Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem fast ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Eching gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Häufig hängt die Qualität der Treffen in Eching vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Wenn Sie mit Ihrem Trainer in Eching nicht glücklich sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Eching:
- „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Eching, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Eching entscheiden oder Sie auf die digitale Version setzen möchten, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf.
Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem integriert und danach beurteilt. So können Sie jede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in passende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Nahrungsmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen dürfen. Man kann seine Punkte für Speisen und Nahrungsmittel aufbrauchen, wie man möchte. Wer schlemmt, muss dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
WW Freestyle
Ein nagelneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Eching maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points genutzt, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal die Woche bekommt. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie wollen. Diese Extrapunkte eignen sich beispielsweise ideal für besondere Anlässe, wie zum Beispiel das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Von diesen Nahrungsmitteln, wie beispielsweise Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Unterschiedliche Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Eching. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Mit Hilfe der WW App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von WW zugreifen und die genaue Menge der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.
Die App gibt des Weiteren einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Selbstverständlich ist die Applikation sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Eintragung ist immer eine valide E-Mail-Adresse unvermeidlich. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort hinterlegen. Nach dem Eintrag Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Registrierung validieren.
- Login
Sie loggen sich anschließend einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von WW, die für jeden verfügbar sind. Etliche dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt verfügbar, jedoch bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft etliche weitere Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne passende Waren? Neben der App und den Ratschlägen bei Weight Watchers Treffen in Eching, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Diese können im WW Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
WW offeriert eine Menge unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele weitere Titel. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Eching?
WW ist vor allen Dingen angemessen, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gemeinschaft in Eching, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich zu ermutigen.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Eching so interessant macht. Auch die Unterstützung durch die App und das leicht verständliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Idealgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
