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Weight Watchers Treffen Düren ᐅ Teilnehmer berichten…

Lesezeit: 12 min
Weight Watchers Treffen Düren ᐅ Teilnehmer berichten…

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WW gibt es bereits seit langem als sehr bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird hierbei immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und garantiert auf diese Weise für zügige Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht.

Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, verlaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Düren freuen können.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Düren ab?

Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Düren brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Düren haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.

Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie beziehungsweise möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Düren gehen, dann melden Sie sich erst einmal beim Wellness Guide an.

Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie selbstverständlich die übrigen Teilnehmer kennen. Auf diese Weise handelt es sich direkt um das passende Umfeld, um Unterstützung zu erhalten sowie sich ermutigen zu lassen. Tauschen Sie Erlebnisse aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Egal ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang eher zuhören möchten: hier ist alles möglich!

Nach den Gruppentreffen von Weight Watchers steht es jedem Teilnehmer frei zu gehen oder aber auch anschließend noch in der Gruppe zu bleiben. Wer will, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Teilnehmern weiter unterhalten und so allererste Kontakte knüpfen. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im gleichen Boot und haben schon einmal ein gemeinschaftliches Thema, welches zu erörtern ist.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Düren?

Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel rund 30 Minuten. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die Termine und den Ort, an dem die Wellness Workshops in Düren stattfinden, bekommen Sie unter Weight Watchers Treffen in Düren suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Düren? | Preise

Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Düren sind. Die Antwort hierzu hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. Zur Auswahl steht ein Programm mit Gruppentreffen beziehungsweise alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Dies sollten Sie zuvor mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Welche Möglichkeiten es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude gleich hier nachlesen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Das Produktangebot von Weight Watchers ist sehr vielfältig. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Düren mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App und einer Beratung durch passende Newsletter. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.

  • Digital

Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. Die Weight Watchers Treffen in Düren sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Düren

Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Düren. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inbegriffen. Der Preis eines gebuchten Angebots ist nicht festgesetzt. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Düren)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Düren)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Düren)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der Weight Watchers MonatsPass die perfekte Option für Sie. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist also sehr flexibel künd- und erweiterbar. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Demnach können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Ängste beziehungsweise aufkommende Fragen unterhalten und Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.

weight watchers rezepte

Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Alle Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.

  • Probemonat

Falls Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Option Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen gratis Monatsbeitrag. Sollten Sie Anfänger sein, ist es demzufolge empfehlenswert sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.

  • Rezepte und Produkte

Auch wenn Sie vorerst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers partizipieren, besitzen Sie die Option die frei zugänglichen Rezeptideen der Homepage auszuprobieren. Jene dienen der Unterstützung und sind auf die jeweiligen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezeptideen ganz leicht und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.

Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, egal, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.

Wer jedoch die Weight Watchers Treffen in Düren beziehungsweise weitere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht herum. Mit diesem bekommen Sie ein breit gefächertes Angebot individuelle Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere abwechslungsreiche Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Sie möchten Ihr Abonnement kündigen beziehungsweise wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Düren gehen? Ihnen stehen unterschiedliche Möglichkeiten der Kündigung zur Auswahl.

  • Weight Watchers Digital kündigen

Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abonnement abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.

  • Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen

Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Düren gilt das gleiche Prinzip. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes ein.

Wenn Sie sich entscheiden, via Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.

Weight Watchers Treffen in Düren suchen und finden

Es ist nicht schwierig ein Weight Watchers Treffen in Düren zu ermitteln. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Mögliche Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.

Weight Watchers Treffen in Düren:

WW Studio @ Hermann-Koch-Sen
Im Weyerfeld 1
52349 Düren
Workshop Zeiten prüfen

WW Studio @ Ideal Bildungsverein
Paradiesplatz 11
52349 Düren
Workshop Zeiten prüfen

WARNUNG: Weight Watchers Düren Teilnehmer Erfahrungen

Um mit Erfolg abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich speisen können, was Sie möchten, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Sämtliche Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.

Die Treffen in Düren helfen vielen Leuten mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.

Auch die Unterstützung durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Düren leitet, ist für viele Menschen der Grund, sich für das Weight Watchers Abonnement zu entscheiden. Überzeugt Sie der Coach bei einem Weight Watchers Treffen in Düren ganz und gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Düren:

  • „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
    -yve85 auf urbia.de
  • „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
    -annalenchen auf abnehmen.com
  • „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
    -clipsi auf abnehmen.com
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Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Düren, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version begonnen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Düren steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung genau dieser Tabelle. Ganz maßgeschneidert erarbeiten die App beziehungsweise Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind beispielsweise das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Nahrungsmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist auf diese Weise schnell verständlich was und wieviel gegessen werden kann. Man kann seine Punkte für Speisen und Nahrungsmittel verbrauchen, wie man will. Dabei kommt es darauf an, dass man die voraus berechnete Punktezahl nicht überschreitet.

Weight Watchers Freestyle

Ein brandneues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Düren ganz individuell ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.

Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig verbleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.

Zusätzlich bekommt man für jede Woche noch eine bestimmte Menge an Punkten obendrauf, die man dann auch benutzen kann, wie es beliebt. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.

Eine weitere Innovation bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.

Wie berechnet man die Punkte?

Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Düren in die Berechnung einfließen. Nachfolgend finden Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachfolgende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Die Applikation kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Düren sein. Mit Hilfe der WW Applikation können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von Weight Watchers zugreifen und die genaue Menge der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.

Zudem können Sie mit der Handy-App einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Jedwedes Essen und jedwede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.

Die Weight Watchers App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Applikation über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von wenigen Minuten.

  • Registrieren

Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie erst einmal eine gültige E-Mail. Die personenbezogenen Daten müssen ausgefüllt und ein individuelles Kennwort festgelegt werden. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Link zu verifizieren.

  • Login

Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Kennwort bei WW an.

Weight Watchers Rezepte

Die WW Webseite stellt eine beachtliche Anzahl von Rezeptideen zur freien Verfügung. Wer jedoch auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, sollte eine WW Mitgliedschaft ansteuern.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Natürlich bietet WW auch passende Waren an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Düren, über die Applikation, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Dort und in Geschäften können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.

  • Weight Watchers Kochbücher

Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? Das Warenangebot der Weight Watchers Kochbücher ist außerordentlich umfangreich und umfasst unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Hier ist für jeden was dabei. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Düren?

Für alle, die gerne gemeinschaftlich mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Düren eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.

Nicht nur die Workshops in Düren helfen, um den Plan umzusetzen, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Applikation begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.


Quellenverzeichnis

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