Heute existieren zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich dabei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und hilft Ihnen dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
Aber wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Diez vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Diez ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Diez brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Diez haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Diez auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Diez werden unterschiedliche Themen besprochen. Berichten Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer Teilnehmer.
Nach dem Seminar von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den Weight Watchers Treffen in Diez besonders und man ist nie mit seinen Problemen alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Diez?
Das erste Treffen, bei dem auch die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens in etwa 30 Minuten. Zu welcher Zeit und an welchem Ort die beliebten Wellness Workshops in Diez veranstaltet werden, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Diez suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Diez? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Diez. Die Antwort diesbezüglich hängt davon ab, welches Angebot Sie genau buchen möchten. Grundsätzlich können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen oder ohne entschließen. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Dies müssen Sie allerdings im Voraus mit einem zuständigen Weight Watchers Coach abstimmen. Die diversen Möglichkeiten wollen wir Ihnen im Folgenden aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei Weight Watchers nicht für ein Programm entschließen, welches dann für alle gilt. Eher haben Sie zwei grundlegend diverse Möglichkeiten. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Diez und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Angebot mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Mit dem Digital Paket erhalten Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Zu diesem Paket gehören keine Weight Watchers Treffen in Diez. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verbindlich sind. Der Grund sind auch häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Diez
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Option. Der Grund dafür ist, dass diese Variante alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus umfasst und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Diez sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen Weight Watchers Welt. In den genannten Preisen ist auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise unverbindlich sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen immer zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Diez) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Diez) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Diez) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben immer die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unkompliziert zu kündigen. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Damit können Sie Ihre privaten Resultate und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Zeitgleich haben Sie die Möglichkeit sich bei einem Weight Watchers Treffen in Diez mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Im Falle, dass Sie bereits bei Weight Watchers registriert sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen sowie Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie gratis. Wenn Sie beginnen wollen, ist es sinnvoll, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie vorerst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers partizipieren, haben Sie die Möglichkeit die frei zugänglichen Rezepte der Onlinepräsenz zu versuchen. Diese dienen der Unterstützung und sind auf die jeweiligen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezepte ganz einfach und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, egal, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst protokollieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Diez besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es passieren, dass Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Diez nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen wollen. In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Auswahl, das Abonnement zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abonnement für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Wenn die Zeit, für die das Abonnement gebucht wurde abgelaufen ist, setzt die Kündigung ein. Diese Vorgehensweise gilt auch dann, im Falle, dass Sie ein Weight Watchers Treffen in Diez besuchen.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Kündigung per E-Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Diez suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Diez suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Damit tunlichst viele Teilnehmer unterstützt werden können, werden in fast jeder Stadt Wellness Workshops veranstaltet. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in dieser Zusammenfassung. Auch die jeweiligen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier einsehen.
Weight Watchers Treffen in Diez:
WW Studio @ Waldorfschule Haus 15 Mensa
Wilhelm-von-Nassau-Park 19
65582 Diez
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Diez Teilnehmer Erfahrungen
Der Grundsatz hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare wie auch leicht verständliche System ist es, welches vielen Teilnehmern zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag bekommt jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. So offenbart sich schnell, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Die Treffen in Diez helfen vielen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein weiterer wichtiger Faktor für den eigenen Erfolg. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Diez nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Diez:
- „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Diez, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entschließen, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Diez partizipieren. Jedes Nahrungsmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Ob und wie Sie Ihre Punkte benutzen ist dabei Ihnen überlassen.
Weight Watchers Freestyle
Das neue Programm Weight Watchers Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Diez bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Neuerung besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht verbraucht hat.
Außerdem erhält man noch einmal die Woche eine bestimmte Anzahl von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Im Gegensatz zu anderen Lebensmitteln dürfen Sie von diesen Lebensmitteln soviel essen, wie sie möchten, ohne dass das Punktekonto belastet wird. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln gehören unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Diez bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele verschiedene Faktoren. Folgend sehen Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Über die konkrete Berechnung gibt Weight Watchers keinerlei Auskunft.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Handy-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Zum einen können Sie Ihre persönlichen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst ermutigen, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Lebensmitteln in der App nachschauen. Android Nutzer erhalten die Weight Watchers Handy-App im Google Play Store, während iOS Nutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Hier brauchen Sie eine valide E-Mail. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Im nächsten Schritt kommt eine E-Mail zur Bestätigung mit einem Link zur Verifizierung der Anmeldung.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezepte sind wie bereits erwähnt auf der WW Internetseite teilweise uneingeschränkt einsehbar. Zugriff auf mehr als 8.000 Rezepte erhalten Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Produkte? Kaum noch denkbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei WW Treffen in Diez erhalten, in der App und im Internetshop noch weitere Nahrungsmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Auch die WW Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von WW. Hier ist für jeden etwas dabei. Die diversen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Diez?
Das WW System ist eine gute Sache, da es viele Vorzüge gegenüber anderen Abnehmtechniken bietet. Zum einen haben abnehmwillige Frauen und Männer durch die Weight Watchers Treffen in Diez die Möglichkeit, durch die Hilfe eines Coaches und die Beratung von gleichgesinnten Menschen motiviert zu werden und die Diät so besser durchzuhalten.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Diez sondern auch die begleitende Technik der Handy-App und das ausgeklügelte Punktesystem nimmt Mitgleider vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
