Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und sehr angesehen. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist dabei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und garantiert auf diese Weise für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Coesfeld erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Coesfeld teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Coesfeld zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Coesfeld brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Coesfeld haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe vorgestellt und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation. Bei einem Weight Watchers Treffen in Coesfeld besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Sie dürfen sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Option, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Denn besonders auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Coesfeld an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel zirka dreißig Minuten. Doch zu welcher Zeit und wo finden die Wellness Workshops in Coesfeld statt? Diese Auskunft finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Coesfeld suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Coesfeld? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld sind. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Zur Auswahl steht ein Programm mit Gruppentreffen oder alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Dies müssen Sie zuvor mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen anschließend aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse ebenso wie Vorlieben. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld oder einen Kurs belegen oder Sie entschließen sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App ebenso Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten und einem regelmäßigen Newsletter. Die Weight Watchers Treffen in Coesfeld sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Coesfeld
Digital und Studio beinhaltet alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus die regelmäßigen gecoachten Treffen in Coesfeld. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen enthalten. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Coesfeld) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Coesfeld) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Coesfeld) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich jeden Monat kündigen oder um weitere Angebote erweitern. Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und bietet ebenso den Zugriff auf digitale Dateien. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Coesfeld unterhalten, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten eines Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin bekommen den ersten Monat erstattet. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie zunächst nicht fest an einem Programm von Weight Watchers teilnehmen, haben Sie die Option die frei zugänglichen Rezeptideen der Webseite auszuprobieren. Jene dienen der Unterstützung und sind auf die jeweiligen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezeptideen ganz einfach und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, ganz gleich, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst dokumentieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Coesfeld, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abo nicht umher. Hierfür wird jedoch ebenfalls eine persönliche Betreuung, Gruppenmotivation, der Zugang auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den eigenen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abo kündigen oder wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Coesfeld gehen? In diesem Fall stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung, das Abo zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Sie haben die Option Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine Mail an: [email protected]. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Coesfeld gilt das selbe Prinzip.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, falls Sie Ihre Vertragsauflösung mithilfe einer Mail einreichen wollen.
Weight Watchers Treffen in Coesfeld suchen und finden
Es ist ganz einfach, ein Weight Watchers Treffen in Coesfeld zu finden. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind in ganz Deutschland vertreten. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Sie können auch die jeweiligen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit überprüfen und mit Ihrem persönlichen Kalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Coesfeld:
WW Studio @ Zum Coesfelder B
Bergallee 51
48653 Coesfeld
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Coesfeld Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt zahlreichen Menschen schwer. Weight Watchers begleitet Leute dabei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto ebenso wie die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Coesfeld ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Genauso entscheidend ist auch die Qualifikation des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Coesfeld, wie diverse Teilnehmer angeben. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Coesfeld ganz und gar nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Coesfeld:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Coesfeld, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Coesfeld entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Basis von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und weiteren Faktoren eine Punktezahl ermittelt, die Sie über den Tag hinweg verbrauchen dürfen. Jedem Nahrungsmittel wird jeweils mit einer bestimmten Zahl an Punkten bewertet. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Nahrungsmittel investieren, wie man möchte. Es ist nur wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.
Weight Watchers Freestyle
Weight Watchers Freestyle ist das ganz neue Programm von Weight Watchers. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Coesfeld oder aber persönlich online ermittelt werden.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Jede Woche erhalten die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben genutzt werden können. Jene Extrapunkte eignen sich beispielsweise ideal für besondere Anlässe, wie etwa das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Von diesen Nahrungsmitteln, wie beispielsweise Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und ein paar weitere, kann nach persönlichem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Coesfeld in die Berechnung einfließen. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einblick in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst errechnen können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Coesfeld systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.
Die Handy-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu erhalten. In der App kann jedwede Speise und jedwedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung befindlichen übrigen Punkte stets überschaubar vor sich zu haben.
Die Weight Watchers Handy-App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store zugänglich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei Weight Watchers ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Anmeldung benötigen Sie eine gültige E-Mail. Obendrein müssen Sie Ihre persönlichen Angaben hinterlegen und ein Kennwort wählen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, bekommen Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Für das Einloggen benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich bequem anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Auf etliche Rezeptideen, die Sie auf der WW Website finden können, können Sie frei zugreifen. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Sobald Sie Zugang auf über 8.000 Rezeptideen erhalten wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von WW mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop bietet die Nahrungsmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum einfacheren Abnehmen. Diese Artikel gibt es aber ebenfalls bei WW Treffen in Coesfeld. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abspecken. Das sollen die Rezeptideen der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Coesfeld?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Coesfeld eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Neben den WW Treffen in Coesfeld bietet auch das Punktesystem und die Handy-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
