Wenn es um die Gewichtsreduzierung geht, wird die Industrie äußerst erfinderisch. Neben diversen Abnehm Pillen und Pulvern stehen ebenfalls einige Abnehm-Programme auf dem Markt zur Verfügung. Hierzu gehört ebenfalls das Programm „Abnehmen mit Sarah„.
Doch wie gut ist dieses Programm wirklich? Kann man tatsächlich ganz einfach abnehmen? Wir hatten das Abnemprogramm auf unserem Prüfstand und klären auf, was Sie wirklich davon erwarten können.
Inhalte
Was ist das Abnehmen mit Sarah Programm?
Bei Abnehmen mit Sarah handelt es sich um ein Computer Programm, welches von einem Team von Ernährungsexperten entwickelt wurde. Mit diesem Programm kann die Ernährung zielgerecht gesteuert werden, um Gewicht zu reduzieren, Muskeln aufzubauen oder gesünder zu essen. Das Programm Abnehmen mit Sarah ist 100 Prozent individuell und wird nicht nur auf den entsprechenden Körper, sondern ebenfalls auf Geldbeutel und verfügbarer Zeit abgestimmt.
AbnehmenMitSarah – Ernährungsplan Unterschiede
Das Programm Abnehmen mit Sarah kann individuell auf die persönlichen Lebensumstände eingestellt werden. Zur Wahl stehen Programme zum Abnehmen, für gesunde Ernährung sowie für den Muskelaufbau. Dementsprechend variieren die Ernährungspläne.
Ernährungsplan zum Abnehmen
Sie können sich einen individuellen Ernährungsplan erstellen, mit dem Sie gesund und nachhaltig abnehmen können. Dazu müssen Sie folgende Angaben machen:
- Aktuelles Gewicht und Wunschgewicht
- Angaben zu Körper und Aktivität
- Ernärhungsweise (z.B. vegan)
- Allergien und Intoleranzen
- Essgewohnheiten
Ernährungsplan zum Muskelaufbau
Die richtige Ernährung kann auch den Muskelaufbau optimal unterstützen. Bei „Abnehmen mit Sarah“ können Sie sich mit folgenden Angaben auch einen Plan zum Muskelaufbau erstellen lassen:
- Aktuelles Gewicht und Wunschgewicht
- Angaben zu Körper und Aktivität
- Ernärhungsweise (z.B. vegan)
- Allergien und Intoleranzen
- Essgewohnheiten
Ernährungsplan für eine gesunde Ernährung
Wer weder Abnehmen, noch Muskel aufbauen möchte, darf sich selbstverständlich trotzdem gesünder ernähren. Dadurch fühlt man sich wohler, fitter und energiegeladener. Um hier einen individuellen Plan zu erhalten, müssen Sie die nachfolgenden Daten angeben:
- Aktuelles Gewicht und Wunschgewicht
- Angaben zu Körper und Aktivität
- Ernärhungsweise (z.B. vegan)
- Allergien und Intoleranzen
- Essgewohnheiten
Welche Rezepte gibt es?
Abnehmen mit Sarah bietet den Teilnehmern eine Vielzahl von unterschiedlichen Rezepten. Die Gerichte sind einfach nach zu kochen und preislich erschwinglich. Neben vegetarischen Rezepten werden den Teilnehmern ebenfalls Rezepte für schmackhafte Getränke, Vorspeisen oder Zwischenmahlzeiten angeboten. Hierzu gehören zum Beispiel Rezepte für Puten-Dinkel Wraps, Bananen-Blaubeeren Porridge oder Käse-Spinat Omelett.
Wer ist Sarah und wieviel hat sie abgenommen?
Hinter dem Programm „Abnehmen mit Sarah“ steckt, wie der Name schon verrät, eine Frau. Sarah ist 36 Jahre alt, glücklich verheiratet und zweifache Mutter. Sarah war selbst lange übergewichtig, 2014 sagte sie diesem Übergewicht jedoch den Kampf an. Bei einer Körpergröße von 1,70m wog sie knapp 125kg. Anschließend schaffte sie es 60kg abzunehmen. Diesen Erfolg möchte sie nun auch mit anderen teilen und rief daher das Programm „Abnehmen mit Sarah“ ins Leben.
Vorher Nachher Fotos von Hisarahlinda
Auf Hisarahlinda fanden wir während unserer Nachforschungen eine Reihe von eindrucksvollen Vorher-Nachher Fotos, welche belegen, dass Abnehmen mit Sarah funktioniert.
Erfahrungen und Erfolge vom Abnehmen mit Sarah Programm
Im Rahmen unserer Recherchen haben wir uns ebenfalls mit authentischen Erfahrungs- und Erfolgsberichten von echten Teilnehmern beschäftigt. Auf der Webseite von Abnehmen mit Sarah wurden wir schnell fündig und stellten fest, dass eine Reihe von Programmteilnehmern großartige Erfolge mit diesem Programm sowie viel Disziplin erzielen konnten.
Preise – Was kosten die Programme?
Die Preise für die Abnehmen mit Sarah Programme variieren und sind von der Art des Programms abhängig. Im Einzelnen kosten die Unterschiedlichen Programme für einen Zeitraum von 3 Monaten
- Abnehmen Ernährung: 129,00 Euro
- Abnehmen, Ernährung und Training: 159,00 Euro
- Gesund ernähren: 129,00 Euro
- Gesund ernähren und Training: 159,00 Euro
- Muskelaufbau Ernährung: 129,00 Euro
- Muskelaufbau Ernährung und Training: 159,00 Euro
Fazit
Mit dem Abnehmprogramm Abnehmen mit Sarah erhalten die Teilnehmer neben gesunden Ernährungstipps ebenfalls Trainingsmethoden sowie leckere und kostengünstige Rezepte. Es ist allerdings zu beachten, dass die Gewichtsreduzierung oder ein Muskelaufbau sowie die gesunde Ernährung nur dann erfolgen kann, wenn sich die Teilnehmer diszipliniert an das Programm halten.
