Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder bereits etwas gehört. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe beziehungsweise in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man erhält als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz individuellen, auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan. In diesem Artikel erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Wunstorf finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Wunstorf ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Wunstorf interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Wunstorf besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in wohltuender Umgebung anspornen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Nun ist genügend Zeit, sich wechselseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich möglicherweise auch zu motivieren.
Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen möchten oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Nach dem Workshop von WW können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Wunstorf liegt auf gegenseitiger Hilfe und Unterstützung durch die jeweiligen Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Wunstorf?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel circa 30 Minuten. Die Termine wie auch den Ort, an dem die Wellness Workshops in Wunstorf sind, bekommen Sie unter Weight Watchers Treffen in Wunstorf suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Wunstorf? | Preise
Die exakten Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Wunstorf ist nicht so einfach zu bestimmen. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Wunstorf richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Programm. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Trainer, abklären. Ihre Möglichkeiten möchten wir Ihnen nun gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, abgestimmt auf die eigenen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Wunstorf besuchen können und sich also immer mal wieder unter Gleichgesinnten unterhalten können. Des Weiteren ist es allerdings auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und zusätzlich auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Das Digital Paket offeriert Ihnen Zugang zur App sowie Tipps und Rezepte über Newsletter. Zu diesem Paket gehören keine Weight Watchers Treffen in Wunstorf. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Wunstorf
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Möglichkeit. Der Grund hierfür ist, dass diese Ausführung alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Wunstorf sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inklusive. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wunstorf) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wunstorf) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wunstorf) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich jeden Monat kündigen oder um weitere Angebote erweitern.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowie darüber hinaus auch noch einen kostenlosen Zugang zur Weight Watchers App sowie zu WW Digital. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Wunstorf unterhalten, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlos kann man die jeweiligen Weight Watchers Angebote nicht nutzen. Allerdings lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abonnement-Kosten testen.
- Probemonat
Gesetzt den Fall, dass Sie bereits bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen wie auch Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Dieser Monat ist dann so gesehen für Sie kostenfrei. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Auch wenn Sie vorläufig nicht fest an einem Programm von Weight Watchers teilnehmen, haben Sie die Möglichkeit die frei zugänglichen Rezeptideen der Webpräsenz zu versuchen. Jene dienen der Unterstützung und sind auf die einzelnen Programme von Weight Watchers abgestimmt. Sie können diese Rezeptideen ganz einfach und kostenlos nachkochen und werden dabei mit gutem Gewissen satt, egal ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen.
Besonders leichten Zugang erhalten Sie auch zu den Fertiggerichten in vielen Supermärkten, die für jeden frei zugänglich sind, egal, ob zahlendes Mitglied oder nicht. Die Fertiggerichte stehen jedem zur Verfügung. Außerdem können Sie ihren Punkteverbrauch selbst protokollieren, sofern Sie sich bereits mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen.
Möchten Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Wunstorf partizipieren ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in ganzem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Denn damit kommen Sie in den Hochgenuss einer persönlichen Beratung, können Antrieb aus der Gemeinschaft ziehen, bekommen Zugang zu weiteren Rezepten und außerdem Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Wunstorf zu gehen? Ihnen stehen verschiedene Möglichkeiten der Kündigung zur Verfügung.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Wunstorf gilt das selbe Prinzip. Auch hierbei tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft.
Möchten Sie Ihre Kündigung stattdessen via Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Wunstorf suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Wunstorf zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Die sogenannten Wellness Workshops werden in fast jeder größeren Stadt angeboten. Dies ist äußerst wichtig, um jede Menge Weight Watchers Mitglieder zu erreichen und diese auch unterstützen zu können. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, gemeinsam mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Wunstorf:
WW Studio @ Cantera Naturstein Hotel
Adolph-Brosang-Str. 32
31515 Wunstorf
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Wunstorf Teilnehmer Erfahrungen
Eine erfolgreiche Diät ist in der Regel eng mit einer Ernährungsumstellung gekoppelt. Mit dem Punktesystem unterstützt Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Leute darauf schwören. Das Punktekonto ist deutlich und die Lebensmittel sind mit Punkten eingängig ausgezeichnet. Dadurch sind Patzer fast ausgeschlossen und die Regeln definiert.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Wunstorf zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Genauso entscheidend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Wunstorf, wie diverse Teilnehmer angeben. Wenn Sie mit Ihrem Trainer in Wunstorf nicht zufrieden sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Wunstorf:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Wunstorf, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle bereits, egal ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Die eigene Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Daten wie Gewicht, Größe ebenso wie anderen speziellen Faktoren gefüttert und berechnet. So entsteht eine tägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Jedem Nahrungsmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten bewertet. Die ganz persönliche Punktzahl pro Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dorthin ist ein Eintausch der Nahrungsmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Allerdings ist der Appetit irgendwann groß, wenn stets bloß fettige, zuckerhaltige sowie andere Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein brandneues Programm, welches sogenannte Smart Points beinhaltet. Ebenfalls hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Wunstorf oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Anzahl an Smart Points, die man in Nahrungsmittel investieren kann. Sollte man seine gesamten Tagespunkte nicht brauchen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine gewisse Anzahl Extrapunkte. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Jene Extrapunkte eignen sich zum Beispiel perfekt für spezielle Anlässe, wie etwa das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des eigenen Punktekontos gehen würde. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Wunstorf kommt es auf diverse Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Im Folgenden haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Leute zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers App begleitet und informiert zusätzlich zu den WW Treffen in Wunstorf. Denn darüber können Sie auf massig Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren eigenen Fortschritt überprüfen. Jedwedes Essen und jedwede Speise kann eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte downloaden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei WW ist genau wie ein Anmelden in die App sehr einfach und schnell möglich.
- Registrieren
Für die Eintragung brauchen Sie eine gültige Mail. Persönliche Daten müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Daraufhin wird Ihnen eine Bestätigungs-Mail gesendet. Der darin beiliegende Hyperlink verifiziert Ihre Registrierung.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich einfach anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezeptideen frei zugänglich auf der Internetpräsenz von Weight Watchers. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Sobald Sie Zugang auf über 8.000 Rezeptideen bekommen wollen, ist eine Weight Watchers Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne entsprechende Artikel? Neben der App und den Ratschlägen bei Weight Watchers Treffen in Wunstorf, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Obendrein erhalten Sie hier sowie in zahlreichen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die unterschiedlichsten Themengebiete für jeden Geschmack, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Wunstorf?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Wunstorf ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form anbieten können.
Neben den Weight Watchers Treffen in Wunstorf spielen außerdem die begleitende App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine wichtige Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
