Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder bereits etwas gehört. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird dabei immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sorgt auf diese Weise für schnelle Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht. Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und außerdem, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Wiesbaden freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Wiesbaden ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Wiesbaden teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein WW Studio in Wiesbaden zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Wiesbaden brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Wiesbaden haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Mit ihnen können Sie sich über Erlebnisse austauschen und sich gegenseitig anspornen. Innerhalb der Sitzungen werden viele Themen aufgegriffen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören möchten.
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Probanden frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu verweilen. Wer möchte, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so allererste Kontakte knüpfen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Wiesbaden untereinander unterstützen.
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Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Wiesbaden?
Ein Weight Watchers Treffen dauert in der Regel etwa 30 Minuten. Möchten Sie wissen, zu welcher Zeit der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Wiesbaden suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Wiesbaden? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Wiesbaden. Denn das kommt immer auf die Tatsache an, für welches Angebot Sie sich entschlossen haben. Manche Angebote bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis beinhaltet. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Dies sollten Sie aber im Vorhinein mit einem zuständigen Weight Watchers Coach absprechen. Es folgen nun die jeweiligen Möglichkeiten, unter welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und längerfristig verringern möchten, haben Sie die Möglichkeit, verschiedene Produkte zu buchen. Sie können eine Filiale in Wiesbaden aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket bekommen Sie den Zugang zu der Weight Watchers App und bekommen regelmäßig Tipps wie auch Rezepte mittels Newsletter zugesandt. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Wiesbaden. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Auch hier ist eine einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verbindlich sind. Der Grund sind auch häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Wiesbaden
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Wiesbaden interessiert, haben Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. In den genannten Preisen ist auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Die Preise sind nicht verbindlich und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wiesbaden) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wiesbaden) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Wiesbaden) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei WW, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich kündigen oder erweitern. Damit haben Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops wie auch darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App wie auch zu WW Digital. Demzufolge können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen oder aufkommende Fragen austauschen wie auch Ihre Entwicklung zuhause in der App vermerken.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Sie haben aber die Möglichkeit, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, gesetzt den Fall, dass Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Demzufolge ist ein Monat dann gratis für Sie. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, damit Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webpräsenz von Weight Watchers finden Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten finden Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Gesetzt den Fall, dass Sie sich schon mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Wer allerdings die Weight Watchers Treffen in Wiesbaden oder weitere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht umher. Dadurch bieten sich Ihnen zahlreiche zusätzliche Vorzüge, wie die individuelle und ganz persönliche Unterstützung, die Möglichkeit, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
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Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Wiesbaden nicht, oder Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abo weiterzuführen, dann haben Sie unterschiedliche Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Vertragsauflösung über [email protected] an WW zu übermitteln oder Sie kündigen ganz leicht online. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde abgelaufen ist, setzt die Vertragsauflösung ein. Das gleiche Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Wiesbaden.
Einfacher ist eine Vertragsauflösung per Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Angaben eintragen. Hier finden Sie das Formblatt.
Weight Watchers Treffen in Wiesbaden suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Wiesbaden suchen, werden Sie mit Gewissheit fündig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind bundesweit vertreten. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, zusammen mit den jeweiligen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Wiesbaden:
WW Studio @ Gemeindesaal d. ev. Hauptkirchengem.
Elise-Kirchner-Str. 15
65203 Wiesbaden-Biebrich
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Kultur- und Begegnungsort „Salon Liesel“
Goerdelerstr. 47
65197 Wiesbaden-Klarenthal
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Im Haus der Heim
Friedrichstr. 35
65185 Wiesbaden
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Wiesbaden Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es wichtig, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem ganz einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Auch die Weight Watchers Treffen in Wiesbaden werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Wiesbaden aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Natürlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Coach nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall haben Sie natürlich die Möglichkeit, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Wiesbaden umzuhören, die dann von einem anderen Coach unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Wiesbaden:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Wiesbaden, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Variante Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Wiesbaden partizipieren. Jedes Lebensmittel ist anhand Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel verbrauchen, wie man möchte.
WW Freestyle
Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, sondern auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Wiesbaden bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Darüber hinaus erhält man für jede Woche noch eine gewisse Menge an Punkten zusätzlich, die man dann auch benutzen kann, wie es beliebt. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen benutzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Eine weitere Innovation bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Dahinter verbergen sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel haben keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.
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Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Wiesbaden bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele verschiedene Faktoren. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren genau eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App können Sie Ihre WW Treffen in Wiesbaden wunderbar begleiten. Dort haben Sie Zugriff auf zahlreiche Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln überprüfen.
Im Übrigen können Sie mit der Anwendung einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Ihre Mahlzeiten können Sie hierbei ganz leicht eintragen und tracken, wodurch Sie außerdem einfacher den Weg zu Ihrem Ziel einsehen können.
Selbstverständlich ist die Applikation sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein einfach zu merkendes Kennwort. Nach der Eingabe Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Darin befindet sich ein Link, mit dem Sie Ihre Registrierung validieren.
- Login
Daraufhin brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem personenbezogenen Kennwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von Weight Watchers, die für jeden abrufbar sind. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
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Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop bietet die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum einfacheren Abnehmen. Diese Artikel gibt es aber auch bei Weight Watchers Treffen in Wiesbaden. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
WW bietet eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Viele Titel können Sie in dem offiziellen Onlineshop finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Wiesbaden?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man einzigartige Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Wiesbaden, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich zu ermutigen.
Neben den Weight Watchers Treffen in Wiesbaden spielen außerdem die begleitende Handy-App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine zentrale Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
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