Weight Watchers gibt es bereits seit längerem als sehr bekanntes und bei vielen beliebtes Abnehmprogramm. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe oder in einer Gemeinschaft mit Trainer an dem Programm teilnimmt, man bekommt als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz eigenen, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Weinheim freuen können.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Weinheim ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Weinheim? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Weinheim suchen und finden
- 4 ACHTUNG: Weight Watchers Weinheim Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Weinheim?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Weinheim ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Weinheim interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Weinheim besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen.
Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Weinheim oder gar Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten oder einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Weinheim besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Sie können immer nachfragen und müssen keine Angst haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Weinheim legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Weinheim?
Ein Weight Watchers Treffen dauert zirka 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine wie auch Locations der Wellness Workshops in Weinheim, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Weinheim suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Weinheim? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Weinheim kostet. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Weinheim hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Sie können ein Programm in einer Gruppe wählen oder Sie entschließen sich dafür dies alleine zu machen. Wenn Sie nur gelegentlich zu Gruppentreffen gehen wollen, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Trainer durchsprechen. Die diversen Optionen wollen wir Ihnen im Folgenden aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die verschiedensten Programme, abgestimmt auf die persönlichen Bedürfnisse wie auch Vorlieben. Sie können eine Filiale in Weinheim besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von Weight Watchers zugreifen und profitieren darüber hinaus von Tipps und Rezepten, welche Sie über den Newsletter erhalten. Weight Watchers Treffen in Weinheim sind nicht im Preis enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Weinheim
Für den Fall, dass Sie sich für die Variante aus Studio und Digital entschließen, bekommen Sie alle Vorzüge von Weight Watchers Digital und können darüber hinaus an den Treffen in Weinheim teilnehmen. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis enthalten. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weinheim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weinheim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Weinheim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist demzufolge sehr flexibel künd- und erweiterbar. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Dank der Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Weinheim die nötige Motivation holen und behalten zur gleichen Zeit Ihre Abnehmerfolge immer im Blick.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist wegen der bemerkenswert vielreichen Service-Leistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Für den Fall, dass ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu Weight Watchers gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Als Folge dessen ist ein Monat dann gratis für Sie. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie zahlreiche Rezepte auf der Homepage, die frei zugänglich sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Weinheim besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie haben etwas anderes von den Weight Watchers Treffen in Weinheim erwartet oder Sie haben andere Gründe, Weight Watchers zu verlassen? Dann gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach versenden oder aber direkt online kündigen. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Nachdem der zuvor gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam. Das selbe Prinzip gilt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Weinheim.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung mittels Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Weinheim suchen und finden
Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Weinheim? Diese ausfindig zu machen, ist ein Leichtes. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die jeweiligen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Weinheim:
WW Studio @ Liebenzeller Gemeinde
Nördliche Hauptstr. 51
69469 Weinheim
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Weinheim Teilnehmer Erfahrungen
Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Gerade dieses überschaubare wie auch leicht verständliche System ist es, welches vielen Teilnehmern zusagt. Jedem Lebensmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag bekommt jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise offenbart sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Weinheim gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Genauso ausschlaggebend ist auch die Befähigung des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Weinheim, wie diverse Teilnehmer angeben. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Weinheim alles andere als gefallen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Weinheim:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Weinheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Egal ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Weinheim – das System ist immer das Selbe. Das elegante und exakt durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Faktoren wie Körpergewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl zusammengeführt, die man pro Tag verbrauchen darf.
Anhand von diesem Punktesystem werden die Lebensmittel bewertet und mit einer gewissen Punktezahl versehen. So können Sie jedwede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in passende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen dürfen. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel verbrauchen, wie man möchte. Wer schlemmt, muss dafür selbstverständlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz maßgeschneidert online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Weinheim ausgerechnet werden. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es auch Wochenpunkte für besondere Anlässe. Wer die Tagespunkte nicht ganz ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen plötzlich auch ohne Schwierigkeiten denkbar.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Allerdings ist es auch in diesem Fall wichtig, auf das persönliche Gefühl der Sättigung zu achten. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais. Auf diese Weise geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist absolut nicht nötig!
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Weinheim kommt es auf unterschiedliche Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl ermittelt wird. Folgend finden Sie eine Auflistung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Weinheim verwendet werden. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.
Die App gibt außerdem einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Die verbrauchten Punkte können erfasst und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte downloaden.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers anzumelden oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Für die Anmeldung benötigen Sie eine gültige Mailadresse. Des Weiteren müssen Sie Ihre persönlichen Angaben hinterlegen und ein Passwort wählen. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Link, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Der Login wird dann mit der genannten E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort vorgenommen.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Homepage von Weight Watchers gibt es eine enorme Auswahl an diversen Rezepten. Doch in die komplette Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von Weight Watchers angebotenen Dienstleistungen, wie die Weight Watchers Treffen in Weinheim und der App, werden im Onlineshop eine Menge Waren angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch Weight Watchers Fertiggerichte, die auch in Supermärkten zugänglich sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warenangebot der Weight Watchers Kochbücher ist äußerst breit gefächert und umfasst unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Weinheim?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Weinheim ist eine Motivation, die nur wenige andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Die passende App motiviert zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau dargestellt bekommt, wie man seinem Ziel Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
