Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder schon einmal etwas gehört. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Tostedt finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Tostedt ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Tostedt teilnehmen zu können, muss zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Tostedt ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, erhält bei der Anmeldung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Tostedt brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Tostedt haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie selbstverständlich die übrigen Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Tostedt behandelt. Sie können immer nachfragen und müssen keine Furcht haben, sich aktiv zu zeigen. Wenn Sie bloß zuhören wollen, ist das ebenfalls ganz und gar in Ordnung!
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Tostedt steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. So können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Tostedt untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Tostedt?
Wie schon oben erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop um die 30 Minuten. Doch wann und an welchem Ort finden die Wellness Workshops in Tostedt statt? Diese Information finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Tostedt suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Tostedt? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Tostedt kostet. Denn das kommt immer darauf an, für welches Angebot Sie sich entschieden haben. Manche Programme bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis enthalten. Es ist auch denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer besprechen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude gleich hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und langfristig verringern wollen, besitzen Sie die Option, diverse Produkte zu buchen. Eine Option ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Tostedt mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugang über die App, der Community in der App sowohl einer Beratung durch passende Newsletter. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowohl zu vielen leckeren Weight Watchers Rezepten. Weight Watchers Treffen in Tostedt sind nicht im Preis enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Tostedt
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Coach betreuten, Treffen in Tostedt. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tostedt) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tostedt) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tostedt) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Dieser ist für einen Monat gültig und lässt sich monatlich auflösen oder um weitere Angebote erweitern. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital sowohl die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. So sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm nie alleine. Auch Antrieb bekommen Sie hierdurch in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Sie sind mitgerissen von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Sinnvoll ist es daher, vor dem Einstieg bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenfreien ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Die Homepage von Weight Watchers bietet Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Alle Rezeptideen sind selbstverständlich auf die Weight Watchers Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten bekommen Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie ausprobieren können.
Weight Watchers bietet des Weiteren eine Menge an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten erhältlich sind. All jene Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von Weight Watchers auskennen, können Sie sich eigenständig damit auseinandersetzen.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten Weight Watchers Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Tostedt besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es geschehen, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Tostedt nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen wollen. Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach verschicken oder aber direkt online kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Vertragsauflösung dann wirksam.
Wollen Sie die Vertragsauflösung per Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Tostedt suchen und finden
Wenn Sie ein Weight Watchers Treffen in Tostedt suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Sie können auch die aktuellen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit prüfen und mit Ihrem persönlichen Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Tostedt:
WW Studio @ Katholische Kirche Herz-Jesu
Poststr. 14
21255 Tostedt
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Tostedt Teilnehmer Erfahrungen
Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare sowohl leicht verständliche System ist es, was vielen Teilnehmern zusagt. Jedem Lebensmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. So zeigt sich schnell, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Die Treffen in Tostedt helfen vielen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Eine Menge Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Tostedt vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Überzeugt Sie der Trainer bei einem Weight Watchers Treffen in Tostedt gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Tostedt:
- „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Tostedt, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers basiert auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version angefangen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Tostedt steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Einhaltung exakt dieser Tabelle. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und weiteren Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg aufbrauchen können. Jedem Lebensmittel wird jeweils mit einer bestimmten Anzahl an Punkten bewertet. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel aufbrauchen, wie man möchte. Dabei kommt es darauf an, dass man die vorab berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein ganz neues Angebot von Weight Watchers. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Tostedt oder online individuelle Smart Points berechnet.
Jeden Tag steht Ihnen eine bestimmte Anzahl an Smart Points zur Verfügung, die Sie in die favorisierten Lebensmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später benutzen.
Zu den Tagespunkten bekommen Sie darüber hinaus einen wöchentliches Punktepuffer. Auch jene können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Eine weitere Neuerung bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto nicht. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Über die persönliche täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Tostedt entscheiden unterschiedliche Faktoren. Folgend verdeutlichen wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Weight Watchers gibt leider keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachstehende Auflistung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Tostedt systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Mit Hilfe der WW App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von Weight Watchers zugreifen und die genaue Anzahl der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln. So behalten Sie Ihren aktuellen Stand ideal im Blick.
Jedwedes Essen und jedwede Speise kann erfasst und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Die Weight Watchers App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store abrufbar, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei Weight Watchers ist sehr einfach. Das Einloggen funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Für die Registrierung brauchen Sie eine gültige Mail. Die personenbezogenen Angaben müssen ausgefüllt und ein persönliches Passwort festgelegt werden. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Für das Einloggen benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich einfach einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezepte von WW, die für jeden erreichbar sind. Eine große Zahl von dieser Rezeptideen sind frei erreichbar, allerdings bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft eine beachtliche Anzahl zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der App und den WW Treffen in Tostedt verfügt Weight Watchers selbstverständlich über eine Menge an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Palette an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch unterschiedliche Geschäfte bieten WW Artikel an.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm zählen die Kochbücher von WW. Für jeden ist das geeignete Buch dabei. Die verschiedenen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen Internetshop finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Tostedt?
WW kann sich für etliche Menschen als geeignete Lösung erweisen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Tostedt sehr zu empfehlen.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Tostedt so attraktiv macht. Auch die Beratung durch die App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Traumgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
