WW gilt schon seit langem als sehr bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse orientierten Plan zum Abnehmen. Die Teilnehmer können dann einzeln oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen.
In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Darüber hinaus erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Tönisvorst auf Sie zukommt.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Tönisvorst? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Tönisvorst suchen und finden
- 4 AUFGEPASST: Weight Watchers Tönisvorst Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Tönisvorst?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Tönisvorst gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Vor dem ersten Weight Watchers Treffen in Tönisvorst brauchen Sie keinerlei Angst zu haben. Sie werden weder vor anderen öffentlich gewogen noch in irgendeiner Art und Weise bloßgestellt. Alle anderen Teilnehmer dieses Weight Watchers Treffen in Tönisvorst haben die gleichen Probleme wie Sie, sodass Sie sich direkt verstanden fühlen werden.
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Tönisvorst werden unterschiedliche Themen diskutiert. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Bei WW Treffen in Tönisvorst beruht alles auf der gegenseitigen Beratung der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst?
Für die beliebten Wellness Workshops sind etwa 30 Minuten vorgesehen. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Die Termine wie auch den Ort, an dem die Wellness Workshops in Tönisvorst stattfinden, erhalten Sie unter Weight Watchers Treffen in Tönisvorst suchen und finden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Tönisvorst? | Preise
Die exakten Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst ist nicht so einfach zu bestimmen. Denn dies kommt immer auf die Tatsache an, für welches Programm Sie sich entschieden haben. Sie können ein Programm in einer Gruppe wählen oder Sie entschließen sich dafür dies alleine zu machen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Trainer, abklären. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, unter welchen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
WW bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Tönisvorst und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von individueller Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugesandt werden.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Tönisvorst nicht enthalten. Erhalten Sie einen Einblick über die diversen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Tönisvorst
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Trainer in Tönisvorst. Im Preis enthalten ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tönisvorst) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tönisvorst) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Tönisvorst) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Der Name lässt es schon erkennen, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unkompliziert auflösen oder auch erweitern. Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops ebenso wie darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App ebenso wie zu WW Digital. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Tönisvorst profitieren und simultan können Sie Ihre eigene Fortentwicklung wie auch Ihre Erfolge dokumentieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht kostenfrei nutzen. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen wollen, können Sie die Produkte vorerst ohne Abonnement-Kosten ausprobieren.
- Probemonat
Sofern Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, haben Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge zu sparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Doch auch als Anfänger macht es aufgrund dessen Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Webpräsenz sind stellenweise auch für Nichtmitglieder verfügbar, die ganze Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche besonders auf die Weight Watchers Programme zugeschnitten sind.
Außerdem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in zahlreichen Geschäften frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers generell vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren und analysieren.
Möchten Sie zu den diversen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Tönisvorst partizipieren wie auch alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Das Abonnement für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorteile der personenbezogenen Beratung, Ansporn durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf viele zusätzliche Rezepte und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu dokumentieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Möchten Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst partizipieren und wollen Sie Ihr Abonnement beenden, dann stehen Ihnen unterschiedliche Optionen frei das Abonnement wieder zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder WW Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Tönisvorst gilt das selbe Prinzip. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
Möchten Sie die Vertragsauflösung via Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Tönisvorst suchen und finden
Es ist einfach, ein Weight Watchers Treffen in Tönisvorst zu finden. Die entsprechenden Workshops sind in fast jeder Stadt vertreten, um möglichst zahlreichen Leuten Unterstützung anbieten zu können. Anhand unserer folgenden Auflistung sehen Sie, wo ein Weight Watchers Workshop auch in Ihrer Umgebung zu finden ist. Die aktuellen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls aufrufen.
Weight Watchers Treffen in Tönisvorst:
WW Studio @ Akkordeon-Orchester 1957 Schule Corneliusfeld
Corneliusstr. 25b
47918 Tönisvorst
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Tönisvorst Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es notwendig, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem ganz einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Auch die Weight Watchers Treffen in Tönisvorst werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer belegen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst stark von dem leitenden Trainer abhängig ist. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Tönisvorst nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Tönisvorst, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Tönisvorst – das System ist immer das Selbe. Das moderne und genau durchdachte Punktesystem bildet die Basis von WW. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung einfach. Die Punkte kann man jetzt frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen investieren. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Voraus berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst ermittelt, natürlich individuell auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt. Das Prinzip differenziert sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch in diesem Fall haben Sie eine gewisse Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte einsparen und sammeln.
Des Weiteren erhalten Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen oder ein Geburtstag bevorsteht. Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel gehören ebenfalls zum neuen und komplett flexiblen System mit dazu. Darunter versteht man Lebensmittel, wie beispielsweise Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, die keine Punkte haben und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Tönisvorst bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche verschiedene Faktoren. Folgend finden Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst verwendet werden. Dort haben Sie Zugang zu eine beachtliche Anzahl von Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln kontrollieren.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren persönlichen Fortschritt überprüfen. Ihre Mahlzeiten können Sie hier ganz leicht eintragen und tracken, womit Sie darüber hinaus einfacher den Weg zu Ihrem Ziel nachvollziehen können.
Selbstverständlich ist die Applikation sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei WW registrieren oder einloggen.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eintippen und ein Passwort festlegen. Im nächsten Schritt kommt eine E-Mail zur Bestätigung mit einem Link zur Verifizierung der Anmeldung.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem personenbezogenen Passwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Webseite stellt eine beachtliche Anzahl von Rezepte zur freien Verfügung. Wer allerdings auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, muss die WW Mitgliedschaft ansteuern.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet WW auch passende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Tönisvorst, über die App, aber auch im Online-Shop erwerben. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Dort und in Geschäften können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und dennoch abnehmen. Das sollen die Rezepte der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in verschiedene Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der zahlreichen empfehlenswerten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Tönisvorst?
Nicht alleine abnehmen, das ist für viele Leute der größte Vorteil an den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst. Volle Motivation ist für das Abnehmen genauso wichtig, wie die Umstellung der Ernährung.
Neben den Weight Watchers Treffen in Tönisvorst spielen außerdem die begleitende App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine wichtige Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
