Weight Watchers zählt bereits seit geraumer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm ist dabei immer auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst und garantiert so für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Siegen zukommt, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Siegen ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Siegen teilzunehmen, sollte erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Siegen ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, erhält bei der Anmeldung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Siegen oder überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keinerlei Sorgen vor komischen Momenten oder einem möglicherweise peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Im kommenden Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Das Weight Watchers Treffen in Siegen beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören möchten.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Bei Weight Watchers Treffen in Siegen beruht alles auf der gegenseitigen Beratung der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Siegen?
Ein Weight Watchers Treffen dauert ca. 30 Minuten. Zu welchem Zeitpunkt und wo die beliebten Wellness Workshops in Siegen über die Bühne gehen, können Sie bei uns unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Siegen suchen und finden sehen.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Siegen? | Preise
Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Siegen kostet. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Siegen richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Angebot. Sie können ein Angebot in einer Gruppe wählen oder Sie entscheiden sich dafür dies alleine zu machen. Sie wollen ein Treffen besuchen und nicht regelmäßig daran teilnehmen? Das können Sie vor Ort mit dem Coach durchsprechen. Denn es gibt bei Weight Watchers verschiedene Möglichkeiten, damit für jeden Anspruch eine passende Option vorhanden ist. Sie können zu den Gruppentreffen gehen – müssen dies für eine Durchführung des Programms aber nicht zwingend machen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren unterschiedliche Programme. Sie können eine Filiale in Siegen aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang vorziehen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Die Weight Watchers Treffen in Siegen sind hierin nicht inklusive. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Siegen
Digital und Studio umfasst alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus die regelmäßigen gecoachten Treffen in Siegen. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist immer im Preis enthalten. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Siegen) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Siegen) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Siegen) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der Weight Watchers MonatsPass die perfekte Option für Sie. Der Name lässt es bereits erkennen, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit besitzt. Sie können ihn unproblematisch kündigen oder auch erweitern.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Art besitzen Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Siegen zu sammeln, Sie können allerdings ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist wegen der bemerkenswert vielreichen Serviceleistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Sie sind fasziniert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gebührenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Hierzu finden Sie zahlreiche Rezepte auf der Website, die uneingeschränkt zugänglich sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch zahlreiche Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Vorausgesetzt, dass Sie die Weight Watchers Workshops in Siegen besuchen wollen, werden Sie ein Abonnement nicht vermeiden können. Mit diesem bekommen Sie ein breit gefächertes Angebot individuelle Beratung, Zugriff auf die Weight Watchers App, weitere vielseitige Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Falls das Weight Watchers Treffen in Siegen doch nicht ganz das war, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm einfach mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf unterschiedliche Arten kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abonnement für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Auch hier tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft. Auch Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Siegen beinhaltet, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung via E-Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Siegen suchen und finden
Das geeignete Weight Watchers Treffen in Siegen zu finden, ist eigentlich auf keinen Fall schwer. Damit möglichst viele Teilnehmer begleitet werden können, werden in fast jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Mögliche Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, gemeinsam mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Siegen:
WW Studio
Sandstr. 96
57072 Siegen
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Siegen Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unumgänglich, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für etliche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Siegen gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Siegen aufsuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Sollte Ihnen Ihr Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Siegen ganz und gar nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Siegen:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Siegen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Jedes Programm von Weight Watchers beruht auf der Weight Watchers Punktetabelle. Von der digitalen Version angefangen, bis hin zum Weight Watchers Treffen in Siegen steht und fällt der Erfolg des Abnehmprogramms mit der Befolgung genau dieser Tabelle. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf.
Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Nahrungsmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist so schnell erkennbar was und wieviel gegessen werden kann. So können Sie jede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Nahrungsmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen dürfen. Die Punkte kann man jetzt frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen investieren. Wer schlemmt, sollte dafür natürlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Angebot von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die völlig individuell online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Siegen ausgerechnet werden.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Jede Woche bekommen die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben verbraucht werden können. Diese zusätzlichen Punkte sind klasse geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel zählen ebenfalls zu dem nagelneuen und ganz flexiblen System mit dazu. Von diesen Lebensmitteln, wie beispielsweise Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Siegen kommt es auf unterschiedliche Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Weight Watchers gibt bedauerlicherweise keinen exakten Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachfolgende Auflistung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Siegen sein. Neben zahlreichen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Lebensmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Lebensmitteln ermitteln.
Zudem können Sie mit der Smartphone-App einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. In der App kann jede Speise und jedwedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Nutzen, die täglich noch zur Verfügung befindlichen restlichen Punkte immer überschaubar vor sich zu haben.
Android Anwender bekommen die Weight Watchers App im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unproblematisch bei Weight Watchers registrieren oder einloggen.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eintippen und ein Passwort vorgeben. Nach der Eingabe Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Registrierung.
- Login
Sie loggen sich dann leicht mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Onlinepräsenz von Weight Watchers gibt es eine große Auswahl an verschiedenen Rezepten. Wer jedoch auf über 8.000 Rezepte zugreifen will, muss die Weight Watchers Mitgliedschaft ansteuern. Die Rezepte sind gerade über die Applikation und die Internetseite leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das Weight Watchers Treffen in Siegen bietet Hilfe. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Auch die Weight Watchers Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Für jeden ist das passende Buch dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Siegen?
Weight Watchers ist vor allen Dingen sinnvoll, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Siegen, um sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und sich zu ermutigen.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Siegen sondern auch die begleitende Technik der App und das hochmoderne Punktesystem nimmt Teilnehmer vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
