Heute gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen maßgeschneidert auf die persönlichen Bedürfnisse orientierten Ernährungsplan. Die Kursteilnehmer können dann einzeln beziehungsweise in einer Gruppe mit Trainer ihr Ziel verfolgen.
In diesem Beitrag erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Schenefeld finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Schenefeld ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Schenefeld interessieren, dann können Sie eine Weight Watchers Filiale in Schenefeld besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Die Treffen von Weight Watchers sind darauf ausgerichtet, Ihnen eine angenehme Unterstützung auf Ihrem Weg zu sein. Das erste Wiegen findet daher nicht vor den Augen aller Anderen statt, da sich das Programm nach ihren eigenen Bedürfnissen und individuellen Entwicklungsschritten richtet.
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinsamen Zusammensein im Mittelpunkt.
Während des Workshops der Weight Watchers Treffen in Schenefeld werden verschiedene Themen diskutiert. Sie können immer nachfragen und müssen keine Furcht haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Schenefeld steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich somit besser kennen zu lernen. Bei Weight Watchers Treffen in Schenefeld basiert alles auf der gegenseitigen Beratung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Schenefeld?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel in etwa 30 Minuten. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Schenefeld suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Schenefeld? | Preise
Da die Angebote verschiedenartige sind, kann man diese Frage in Schenefeld nicht allgemein beantworten. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gekauft haben. So besteht die grundlegende Option, ein Programm mit oder aber eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Solche Dinge sollten Sie direkt mit dem Coach vor Ort abklären. Die verschiedenen Optionen wollen wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die unterschiedlichsten Programme, zugeschnitten auf die persönlichen Bedürfnisse sowie Vorlieben. Sie können eine Filiale in Schenefeld besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket bekommen Sie den Zugang zu unserer Weight Watchers App und bekommen regelmäßig Tipps ebenso wie Rezepte per Newsletter zugesandt. Die Weight Watchers Treffen in Schenefeld sind darin nicht inklusive. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Schenefeld
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Schenefeld interessiert, besitzen Sie die Option, das Paket Digital + Studio zu buchen. Im Preis enthalten ist generell die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schenefeld) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schenefeld) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Schenefeld) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, jedoch ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich kündigen beziehungsweise erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen vieler Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital ebenso wie die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Damit können Sie Ihre privaten Ergebnisse und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Zur gleichen Zeit besitzen Sie die Option sich bei einem Weight Watchers Treffen in Schenefeld mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist wegen der umfangreichen Service-Leistungen leider nicht möglich. Trotzdem können Sie einige Angebote gratis testen.
- Probemonat
Eine Option, um doch ein wenig Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie schon bei den Weight Watchers angemeldet und besitzen Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Schenefeld haben? Dann gibt es die Möglichkeit, diese Leute zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Doch auch als Anfänger macht es daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Weise entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und einzigartige Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der Weight Watchers Website finden Sie eine Vielzahl frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, die Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften finden Sie viele leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen besitzen. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm zahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das besonders, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Schenefeld, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abo nicht umher. Dieses bietet Ihnen persönliche Beratung, Ansporn durch die Community, Zugang auf viele weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch wie auch Fortschritt festhalten können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abo kündigen beziehungsweise wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Schenefeld gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an kuendigung@weightwatchers.de schicken. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über kuendigung@weightwatchers.de einreichen. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Schenefeld gilt das gleiche Prinzip.
Wollen Sie die Vertragsauflösung via Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Schenefeld suchen und finden
Es ist leicht, ein Weight Watchers Treffen in Schenefeld zu finden. Die entsprechenden Workshops sind in fast jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit zahlreichen Leuten Hilfe anbieten zu können. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgeführt, zusammen mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Schenefeld:
WW Studio
Holstenplatz 6
22869 Schenefeld
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Schenefeld Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es bedeutend, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für eine Menge Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem beinahe ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Schenefeld zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Schenefeld sind entscheidend. Sofern Sie mit dem Coach bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Schenefeld absolut nicht glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Schenefeld:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Schenefeld, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist allseits bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung leicht. Ob und wie Sie Ihre Punkte benutzen ist hierbei Ihnen überlassen. Es ist nur wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein brandneues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Auch hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Schenefeld oder online ausgerechnet. Das einzigartige an Weight Watchers Freestyle? Abgesehen von den Tagespunkten gibt es auch Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer die Tagespunkte nicht komplett ausgibt, kann diese auch einsparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen plötzlich auch ohne Probleme möglich.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Allerdings ist es auch hier wesentlich, auf das eigene Gefühl der Sättigung zu achten. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln gehören unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier. So geht Abnehmen noch leichter und hungern ist absolut nicht nötig!
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Schenefeld ist äußerst vielschichtig und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Folgend finden Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keinerlei Auskunft.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Smartphone-App können Sie Ihre Weight Watchers Treffen in Schenefeld wunderbar begleiten. Neben vielen Rezepten sind hier die Punktezahlen von Nahrungsmitteln aufgelistet und Sie können den Punktewert von über 70.000 Nahrungsmitteln bestimmen.
Über die Smartphone-App können Sie stets überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Jedwedes Essen und jedwede Speise kann eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Die Weight Watchers Smartphone-App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie lediglich eine gültige E-Mail Adresse. Nun werden ein paar persönliche Fragen zu Ihrer Person gestellt und Sie müssen ein eigenes Passwort anlegen. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Sie loggen sich folgend einfach mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Die WW Rezeptideen sind wie schon erwähnt auf der WW Onlinepräsenz teilweise frei abrufbar. Wenn Sie allerdings Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten bekommen wollen, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft. Die Rezeptideen sind gerade über die Applikation und die Internetseite leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne passende Artikel? Neben der Smartphone-App und den Tipps bei Weight Watchers Treffen in Schenefeld, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel entscheiden. Auch die WW Fertiggerichte können über den hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind WW Kochbücher. Hier ist für jeden etwas dabei. Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Schenefeld?
WW ist vor allen Dingen angemessen, wenn man einzigartige Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Schenefeld, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Nicht nur die Workshops in Schenefeld helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Smartphone-App begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
