Weight Watchers gehört bereits seit geraumer Zeit zu den bekanntesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Trainer gesund und langfristig Gewicht zu verlieren.
Wie der Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Passau ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Passau besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein Weight Watchers Studio in Passau gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Im Anschluss lernen Sie alle Kursteilnehmer, Guides und Coaches kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Während der Treffen von Weight Wachters in Passau werden die verschiedensten Themen besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Ob Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Möglichkeit, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Bei Weight Watchers Treffen in Passau beruht alles auf der gegenseitigen Unterstützung der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Passau?
Die Wellness Workshops von Weight Watchers dauern in der Regel rund dreißig Minuten. Den Zeitraum wie auch Treffpunkt des Wellness Workshops in Passau können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Passau suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Passau? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die exakten Kosten von verschiedenen Faktoren abhängig ist. Es gibt unterschiedliche Programme, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Sie können ein Programm in einer Gruppe wählen oder Sie entschließen sich dafür dies alleine zu machen. Sie wollen ein Treffen besuchen und nicht regelmäßig daran teilnehmen? Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Denn es gibt bei Weight Watchers verschiedene Möglichkeiten, damit für jeden Anspruch eine passende Option vorhanden ist. Sie können zu den Gruppentreffen gehen – müssen dies für eine Durchführung des Programms aber nicht zwingend machen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren unterschiedliche Programme. Ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Passau und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket bekommen Sie den Zugang zu unserer Weight Watchers App und bekommen regelmäßig Tipps sowohl Rezepte mittels Newsletter zugesandt. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Passau nicht enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Alle angegebenen Preise sind nicht verpflichtend, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Passau
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Passau. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Passau) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Passau) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Passau) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen oder erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat neu entscheiden. Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Passau partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Gemeinschaft. Neben der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung bekommen Sie ebenfalls einen Zugang auf die digitale Weight Watchers Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Teilnehmern unterhalten. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Passau profitieren und zur gleichen Zeit können Sie Ihre persönliche Entwicklung sowie Ihre Erfolge protokollieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die bereitgestellten Pakete lassen sich leider nicht gratis nutzen. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten des Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin bekommen den ersten Monat erstattet. Wenn Sie beginnen wollen, ist es sinnvoll, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Die Rezepte auf der Weight Watchers Webpräsenz sind teilweise auch für Nichtmitglieder abrufbar, die vollständige Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern reserviert. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme angepasst sind.
Darüber hinaus bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in zahlreichen Supermärkten frei zu haben sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers generell vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch protokollieren und analysieren.
Sofern Sie die Weight Watchers Workshops in Passau besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Dieses bietet Ihnen persönliche Unterstützung, Ansporn durch die Community, Zugang auf zahlreiche weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch und Fortschritt vermerken können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie wollen Ihr Abo auflösen oder wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Passau gehen? Dann besitzen Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abo steht es Ihnen frei, die Kündigung über [email protected] an Weight Watchers zu übermitteln oder Sie kündigen ganz einfach online. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Wenn die Zeit, für die das Abo gebucht wurde vorbei ist, setzt die Kündigung ein.
Entschließen Sie sich dazu Ihre Kündigung mittels Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Passau suchen und finden
Es ist nicht schwierig ein Weight Watchers Treffen in Passau zu ermitteln. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind in ganz Deutschland vertreten. An welchem Ort und wann genau die Weight Watchers Treffen jetzt angeboten werden, können Sie der Auflistung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Passau:
WW Studio
Neuburgerstr. 106
94036 Passau
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Passau Teilnehmer Erfahrungen
Eine erfolgreiche Diät ist zumeist dicht mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem unterstützt Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Leute darauf schwören. Das Punktekonto ist klar und die Lebensmittel sind mit Punkten verständlich ausgezeichnet. Hierdurch sind Patzer beinahe ausgeschlossen und die Regeln definiert.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Passau ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Passau sind entscheidend. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Passau nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Trainer klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Passau:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Passau, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist stets die Basis, egal, ob Sie sich für die Workshops in Passau oder nur für die digitale Version entschieden haben. Die persönliche Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Daten wie Gewicht, Größe sowohl anderen speziellen Punkten gefüttert und ermittelt. So entsteht eine tägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten.
Da absolut jedes Lebensmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ein Leichtes. So können Sie jedwede Mahlzeit und jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang täglich zu sich nehmen dürfen. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt dabei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, sollte dafür natürlich an anderer Ecke wieder Punkte sparen.
Weight Watchers Freestyle
Ein ganz neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Passau ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Darüber hinaus erhält man noch wöchentlich eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei verwendet werden dürfen. Diese Zusatzpunkte kann man zum Beispiel nutzen, wenn man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Von diesen Nahrungsmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Passau wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Anschließend finden Sie, wie sich die Punkte zusammensetzen können. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Leute zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Applikation von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Passau verwendet werden. Denn darüber können Sie auf massenweise Rezepte zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eintragen und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Die Weight Watchers App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Applikation über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie zunächst eine gültige E-Mail. Die persönlichen Angaben müssen ausgefüllt und ein individuelles Passwort festgesetzt werden. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Registrierung zu bestätigen.
- Login
Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen gewählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Webseite stellt ein große Menge an Rezepte zur freien Verfügung. Wenn Sie jedoch Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten bekommen wollen, benötigen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Artikel? Kaum vorstellbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei Weight Watchers Treffen in Passau bekommen, in der App und im Onlineshop noch weitere Lebensmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Dort und in Supermärkten können Sie auch die Weight Watchers Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von Weight Watchers. Für jeden ist das passende Buch dabei. Die verschiedenen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Passau?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gemeinschaft in Passau, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu ermutigen.
Die passende App motiviert zusätzlich, da man hier den Fortschritt vermerken kann und so genau veranschaulicht bekommt, wie man seinem Idealgewicht Schritt für Schritt näher kommt. Durch das typische Weight Watchers Punktesystem muss auf kein Lebensmittel verzichtet werden, wodurch das Abnehmen leichter fällt.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
