Weight Watchers gibt es bereits seit langem als äußerst bekanntes und bei vielen beliebtes Abnehmprogramm. Der einzigartige Abnehmplan von Weight Wachters bietet die Möglichkeit, für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Oranienburg erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Oranienburg ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Befürchtungen vor Gruppenzwang oder vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in angenehmer Umgebung ermutigen und keinen weiteren Druck aufbauen.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Das Weight Watchers Treffen in Oranienburg beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Ob Sie also nur hinhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden möchten, obliegt vollkommen Ihnen.
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert 30 Minuten. Danach haben Sie die Möglichkeit, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Der Blickpunkt bei einem Weight Watchers Treffen in Oranienburg liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die einzelnen Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Oranienburg?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Möchten Sie wissen, zu welcher Zeit der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Oranienburg suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Oranienburg? | Preise
Allgemein lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Oranienburg sind. Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entscheiden. Generell können Sie immer zwischen einem Angebot mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie im Voraus mit dem für Sie zuständigen Trainer durchsprechen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Sie können eine Filiale in Oranienburg besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Mit dem Digital Paket bekommen Sie Zugriff auf die App. Außerdem bekommen mit dem Newsletter Rezepte. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Oranienburg besuchen können. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Auch hier ist die einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Oranienburg
Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Oranienburg. In den angegebenen Preisen ist auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Oranienburg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Oranienburg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Oranienburg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, jedoch ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen oder erweitern. Damit haben Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden.
Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Oranienburg teilnehmen und erhalten Unterstützung durch die Gemeinschaft. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung bekommen Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale Weight Watchers Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort unmittelbar mit anderen Teilnehmern austauschen. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Oranienburg profitieren und gleichzeitig können Sie Ihre eigene Fortentwicklung wie auch Ihre Erfolge dokumentieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist wegen der umfangreichen Service-Leistungen bedauerlicherweise nicht möglich. Wenn Sie allerdings im Vorhinein die Angebote testen möchten, können Sie die Produkte vorerst ohne Abo-Kosten austesten.
- Probemonat
Eine Möglichkeit, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie bereits bei den Weight Watchers angemeldet und haben Freunde oder Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Oranienburg haben? Dann gibt es die Möglichkeit, diese Menschen zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Doch auch als Einsteiger macht es aufgrund dessen Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Auf der Webpräsenz von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Gesetzt den Fall, dass Sie sich bereits mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Falls Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Beratung, Antrieb durch die Community, Einblick auf große Anzahl weitere Rezeptideen und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch wie auch Progress vermerken können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Sie möchten Ihr Abo auflösen oder wollen nicht mehr zu den Weight Watchers Treffen in Oranienburg gehen? Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abo zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie Weight Watchers Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Kündigung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes.
Füllen Sie das hier zu findende Muster Widerrufsformular aus, falls Sie Ihre Kündigung mithilfe einer Mail einreichen möchten.
Weight Watchers Treffen in Oranienburg suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Oranienburg zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Die entsprechenden Workshops sind in so ziemlich jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit vielen Menschen Hilfe anzubieten. Wir haben Ihnen die diversen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgelistet. Auch die aktuellen Workshop-Zeiten der einzelnen Weight Watchers Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Oranienburg:
WW Studio @ Bürgerzentrum
Albert-Buchmann-Str. 17
16515 Oranienburg
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Oranienburg Teilnehmer Erfahrungen
Der Grundsatz hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses übersichtliche und leicht verständliche System ist es, welches vielen Kandidaten zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag bekommt jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise zeigt sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Oranienburg zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Oranienburg sind entscheidend. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Oranienburg nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Oranienburg:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Oranienburg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem läuft, ist allseits bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Die Nahrungsmittel werden in dieses Punktesystem eingebettet und danach bewertet. Die ganz persönliche Punktzahl pro Tag ist nicht zu überschreiten. Bis dahin ist ein Eintausch der Nahrungsmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Jedoch ist der Appetit irgendwann enorm, falls immer nur fettige, zuckerhaltige sowie andere Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Angebot von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Oranienburg oder online individuelle Smart Points errechnet.
Jeden Tag steht Ihnen eine gewisse Anzahl an Smart Points zur Verfügung, die Sie in die bevorzugten Nahrungsmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später benutzen.
Darüber hinaus erhält man noch wöchentlich eine bestimmte Anzahl von Smart Points, die frei benutzt werden dürfen. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen benutzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Nahrungsmittel, die man ohne Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Oranienburg ist äußerst kompliziert und von den verschiedensten Faktoren abhängig. Folgend haben wir aufgeschlüsselt, wie Sie Ihre Punkte ausrechnen können. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einblick in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie dennoch aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst berechnen können.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Smartphone-App. Darüber hinaus bietet die Smartphone-App zahlreiche interessante Rezepte und die Möglichkeit, alle Gerichte einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Smartphone-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Oranienburg.
Praktisch kann man die Weight Watchers Smartphone-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unproblematisch bei Weight Watchers registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Für die Registrierung bei Weight Wachters benötigen Sie zunächst eine gültige E-Mail-Adresse. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Passwort gewählt werden. Dann erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Eintragung zu bestätigen.
- Login
Der Login wird dann mit der angegebenen E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort vorgenommen.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Internetseite von Weight Watchers gibt es eine vielfältige Auswahl an unterschiedlichen Rezepten. Wenn Sie allerdings Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten bekommen möchten, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft. Die Rezeptideen sind gerade über die Applikation und die Internetseite leicht aufzurufen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Natürlich bietet Weight Watchers auch passende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Oranienburg, über die Smartphone-App, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. Auch die Weight Watchers Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop erworben werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von Weight Watchers. Für jeden Geschmack gibt es das richtige Kochbuch. Die diversen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch zahlreiche weitere Titel vertreten.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Oranienburg?
Weight Watchers kann sich für zahlreiche Menschen als geeignete Lösung erweisen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzunehmen, sind die Watchers Treffen in Oranienburg sehr zu empfehlen.
Neben den Weight Watchers Treffen in Oranienburg bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
