Weight Watchers ist vielen möglicherweise als das Abnehmprogramm schlechthin bekannt. Das Besondere an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer als auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Teilnehmer erhält einen maßgeschneidert auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine eigenen Ziele zu erreichen. Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Nienburg zukommt, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nienburg ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Nienburg interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Nienburg besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Eine Furcht können wir Ihnen vielleicht schon jetzt abnehmen: Sie werden sich nicht vor allen Teilnehmern wiegen müssen! Letzten Endes sind Sie nicht bei einem Spießrutenlauf, sondern in einer bereichenderen und unterstützenden Umgebung!
Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beitragen, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß hinhören möchten.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. So können Sie sich bei einem WW Treffen in Nienburg untereinander unterstützen.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Nienburg?
Für die beliebten Wellness Workshops sind in etwa 30 Minuten geplant. Wann und wo die Wellness Workshops in Nienburg stattfinden, sehen Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Nienburg suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nienburg? | Preise
Denn das kommt immer darauf an, für welches Programm Sie sich entschieden haben. Grundlegend können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie gerne im Folgenden nachschauen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entschließen, welches dann für alle gilt. Eher haben Sie zwei grundlegend unterschiedliche Optionen. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Nienburg mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App ebenso wie einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Weight Watchers Digital stellt Ihnen ausschließlich digitales Material zur Verfügung. In diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Nienburg enthalten, als Folge dessen sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. In dem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls gezahlt werden muss. Jene beträgt einmalig 29,95 Euro. Die hier genannten Preise sind nicht verpflichtend und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Nienburg
Digital und Studio enthält als Gesamtpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, erlaubt aber ebenso den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Nienburg. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Bitte beachten Sie, dass die hier genannten Preise nicht verpflichtend sind. Es kann aufgrund von besonderen Aktionen stets zu höheren oder zu niedrigeren Gebühren kommen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nienburg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nienburg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nienburg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, beziehungsweise falls Sie einfach erst einmal die Vorzüge einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten möchten, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Der Name lässt es schon erkennen, dass der MonatsPass stets für einen Monat Gültigkeit besitzt. Sie können ihn unkompliziert kündigen oder auch erweitern.
Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Nienburg partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Community. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale WW Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort unmittelbar mit anderen Kurstteilnehmern unterhalten. Auf diese Weise haben Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Nienburg zu sammeln, Sie können aber ebenso eigene Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Eine Option, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie schon bei den Weight Watchers angemeldet und haben Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Nienburg haben? Dann gibt es die Möglichkeit, diese Menschen zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gratis reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Die Website von Weight Watchers offeriert Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Alle Rezeptideen sind selbstverständlich auf die WW Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten erhalten Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie austesten können.
WW bietet des Weiteren eine Menge an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten erhältlich sind. All diese Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von WW auskennen, können Sie sich eigenständig damit beschäftigen.
Wer jedoch die Weight Watchers Treffen in Nienburg beziehungsweise andere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht herum. Dadurch bieten sich Ihnen zahlreiche zusätzliche Vorzüge, wie die individuelle und ganz persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen idealen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Nienburg nicht, beziehungsweise Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abonnement weiterzuführen, dann haben Sie unterschiedliche Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder WW Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Das selbe Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Nienburg.
Leichter ist eine Kündigung via Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Daten eingeben. Hier finden Sie das Formular.
Weight Watchers Treffen in Nienburg suchen und finden
Inzwischen gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten viele Teilnehmer ganz persönliche Unterstützung und nehmen im Verhältnis leichter ab. Daher ist es heute sehr einfach, ein WW Treffen in Nienburg zu finden. Anhand unserer folgenden Auflistung sehen Sie, wo ein Weight Watchers Workshop auch in Ihrer Nähe zu finden ist. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der jeweiligen WW Studios können Sie dort finden.
Weight Watchers Treffen in Nienburg:
WW Studio @ Gemeindehaus
Wiesengrund 29
31582 Nienburg-Erichshagen
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Nienburg Teilnehmer Erfahrungen
Eine erfolgreiche Diät ist in der Regel dicht mit einer Ernährungsumstellung verbunden. Mit dem Punktesystem unterstützt Weight Watchers auf spielerische Art den Abnehmprozess. Genau das ist es, was Weight Watchers ausmacht und, warum so viele Menschen darauf schwören. Das Punktekonto ist deutlich und die Lebensmittel sind mit Punkten verständlich ausgezeichnet. Dadurch sind Patzer so gut wie ausgeschlossen und die Regeln definiert.
Die Treffen in Nienburg helfen zahlreichen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Häufig hängt die Qualität der Treffen in Nienburg vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Natürlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Coach nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall haben Sie selbstverständlich die Option, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Nienburg umzuhören, die dann von einem anderen Coach unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Nienburg:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Nienburg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Variante Sie sich entschließen, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Nienburg partizipieren. Jedes Lebensmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist hierbei Ihnen überlassen.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Auch hier werden die zur Verfügung stehenden Punkte beim Weight Watchers Treffen in Nienburg oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Menge an Smart Points, die man in Lebensmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht brauchen, können diese angespart und später ausgegeben werden.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, welche man einmal die Woche bekommt. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie wollen. Diese zusätzlichen Punkte sind prima geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Auch neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Darunter versteht man Lebensmittel, die man frei von Bedenken und Einschränkungen essen kann, ohne hierbei die Punkte zu vergeben. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen zum Beispiel Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Nienburg ist sehr kompliziert und von den unterschiedlichsten Faktoren abhängig. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der App können Sie Ihre WW Treffen in Nienburg wunderbar begleiten. Mit Hilfe der WW App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von WW zugreifen und die genaue Menge der Punkte der verschiedenen Lebensmittel bestimmen.
Weiterhin können Sie mit der Handy-App nachvollziehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Die verbrauchten Punkte können eingetragen und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren oder einzuloggen ist ganz mühelos.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Passwort vergeben. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Eintragung über einen Hyperlink zu bestätigen.
- Login
Mit Ihrer persönlichen E-Mailadresse und Ihrem Passwort können Sie sich einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Sie können erstmal mal die uneingeschränkt zugänglichen Rezepte auf der WW Internetpräsenz austesten. Zahlreiche dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt abrufbar, jedoch bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft viele zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von WW mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Diese Artikel gibt es aber ebenfalls bei WW Treffen in Nienburg. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind WW Kochbücher. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack finden. Themenspezifische Kochbücher werden von WW ebenfalls angeboten. Sicherlich finden auch Sie das geeignete Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nienburg?
WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Menschen in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu WW Treffen in Nienburg gehen können, um sich entsprechend motivieren zu lassen.
Neben den WW Treffen in Nienburg bietet auch das Punktesystem und die App viele Vorzüge für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
