Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder bereits etwas gehört. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Nieder erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Nieder ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem WW Studio in Nieder ist ganz einfach. Erst einmal einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Umgebung. In vielen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der City. Schließlich sollen alle Teilnehmer das Weight Watchers Treffen in Nieder gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat stets einen erfahrenen Trainer, der Sie gerne in den Kreis aufnimmt. Eine Furcht können wir Ihnen vielleicht schon jetzt nehmen: Sie werden sich nicht vor der gesamten Teilnehmerschaft wiegen müssen! Schließlich sind Sie nicht bei einem Spießrutenlauf, sondern in einer bereichenderen und unterstützenden Umgebung!
Anschließend gibt es eine Kennenlernrunde aller Teilnehmer, Coaches und Guides. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinschaftlichen Beisammensein im Fokus.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Sie dürfen sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Falls Sie nur zuhören wollen, ist das ebenfalls absolut in Ordnung!
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert eine halbe Stunde. Danach haben Sie die Option, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Bei WW Treffen in Nieder basiert alles auf der gegenseitigen Unterstützung der Teilnehmer.
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Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Nieder?
Für die beliebten Wellness Workshops sind um die 30 Minuten eingeplant. Wann und wo die Wellness Workshops in Nieder stattfinden, sehen Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Nieder suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Nieder? | Preise
Leider ist es nicht möglich, einen Pauschalpreis für die Weight Watchers Treffen in Nieder zu nennen. Dies liegt daran, dass Sie viele verschiedene Möglichkeiten haben. Sie können ein Programm in einer Gruppe wählen oder Sie entscheiden sich dafür dies alleine zu machen. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Dies sollten Sie aber voraus mit einem zuständigen Weight Watchers Trainer abstimmen. Im Folgenden wollen wir Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei WW nicht für ein Programm entscheiden, welches dann für alle gilt. Vielmehr haben Sie zwei grundsätzlich unterschiedliche Möglichkeiten. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Nieder sowohl Workshops buchen, oder aber die Digitale Variante, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Entscheiden Sie sich für das Digital Paket erhalten Sie den Zugang zu unserer Weight Watchers App und erhalten regelmäßig Tipps plus Rezepte per Newsletter zugeschickt. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Nieder. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren, zum Beispiel können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Nieder
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Variante. Der Grund dafür ist, dass diese Ausführung alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Nieder sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen enthalten. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nieder) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nieder) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Nieder) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei WW, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen beziehungsweise erweitern. Damit haben Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat neu entscheiden. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Außerdem erhalten Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Nieder unterhalten, sondern auch noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen leider nicht zur Verfügung. Sie haben aber die Option, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem schon beteiligten Mitglied anwerben zu lassen. Hiermit wird Ihnen der Mitgliedsbeitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart ebenfalls die Kosten für einen Monat. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, sodass Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Die Homepage von Weight Watchers offeriert Ihnen eine Vielzahl von Rezepten. Alle Rezeptideen sind natürlich auf die WW Produkte angepasst. Ohne weitere Kosten erhalten Sie so eine Auswahl an Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen, die sie austesten können.
WW bietet des Weiteren eine Vielzahl an Fertiggerichten, die in ausgewählten Supermärkten erhältlich sind. All jene Gerichte sind für jeden frei zugänglich und können auch von Nicht-Kunden getestet werden. Sollten Sie sich mit dem Punktesystem von WW auskennen, können Sie sich eigenständig damit auseinandersetzen.
Wenn Sie die Weight Watchers Workshops in Nieder besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Dieses bietet Ihnen ganz persönliche Unterstützung, Motivation durch die Community, Einblick auf eine Menge weitere Rezepte und den Zugang zur Weight Watchers App, in der Sie Ihren Punkteverbrauch wie auch Progress festhalten können.
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Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Nieder nicht, beziehungsweise Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abo weiterzuführen, dann haben Sie verschiedene Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abo online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Um den MonatsPass, ein Abo oder WW Digital + Studio, inklusive der Weight Watchers Treffen in Nieder zu kündigen, müssen Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung per E-Mail.
Weight Watchers Treffen in Nieder suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Nieder suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in beinahe jeder Stadt zu finden. Die möglichen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Sie können auch die jeweiligen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit aufrufen und mit Ihrem persönlichen Kalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Nieder:
WW Studio @ DRK
Alfred-Depl-Str. 2
55268 Nieder-Olm
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Nieder Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen Menschen schwer. Weight Watchers begleitet Leute hierbei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto wie auch die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Patzer aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Nieder gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Die Erlebnisse bisheriger Teilnehmer zeigen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Nieder stark von dem leitenden Trainer abhängig ist. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Nieder nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Nieder:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Nieder, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Nieder entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Ganz individuell erarbeiten die App beziehungsweise Ihr Trainer die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Alle Lebensmittel werden durch eben dieses Punktesystem bewertet und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. Sie sollten also nur so viele Lebensmittel und Speisen konsumieren, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
WW Freestyle
Ein völlig neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Diese Smart Points können bei jedem Weight Watchers Treffen in Nieder maßgeschneidert ausgerechnet werden. Auch eine Onlineberechnung ist möglich.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points genutzt, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Ein weiterer Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, welche man einmal die Woche bekommt. Ebenso jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Eine perfekte Möglichkeit, um Ausnahmen nicht zu etwas Verbotenem zu machen. Feste oder Restaurantbesuche können Sie dadurch genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen.
Eine weitere Innovation bei Weight Watchers Freestyle sind die Zero Points Lebensmittel. Von diesen Nahrungsmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust sowie einige weitere, kann nach persönlichem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
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Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Nieder bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele diverse Faktoren. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Über die konkrete Kalkulation gibt Weight Watchers keine Information.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW Smartphone-App ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.
Die Smartphone-App erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren alltäglichen Punkteverbrauch zu erhalten. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der Smartphone-App eintragen. So haben Sie Ihr Punktekonto ständig im Blick.
Natürlich ist die App sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Für die Eintragung benötigen Sie eine gültige Mailadresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Kennwort vergeben. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Anmelden können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen ausgewählten Kennwort.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Rezepte sind wie schon erwähnt auf der Weight Watchers Homepage teilweise frei abrufbar. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Teilnahme an.
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Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Angebot von Weight Watchers mit delikaten, punktefreundlichen Nahrungsmitteln. Der Online-Shop offeriert die Lebensmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum leichteren Abnehmen. Die Waren gibt es aber ebenfalls bei Weight Watchers Treffen in Nieder. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt eine Menge Weight Watchers Kochbücher, die jeweils auf diversen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Pasta, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Passende dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Nieder?
Weight Watchers kann sich für viele Menschen als geeignete Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Nieder sehr zu empfehlen.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Nieder können sich auch die praktische Smartphone-App sowie das kluge Punktesystem als optimale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
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