Heutzutage gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Ganz gleich, ob man allein, in einer Gruppe beziehungsweise in einer Gemeinschaft mit Coach an dem Programm teilnimmt, man erhält als Weight Watchers Teilnehmer einen ganz individuellen, auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmten Abnehmplan.
Wie Ihr individuelles Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Montabaur zukommt, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Montabaur ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Montabaur teilzunehmen, sollte zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Montabaur ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, erhält bei der Registrierung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe vorgestellt und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig anspornen.
Viele Themen werden in einem Workshop bei einem Weight Watchers Treffen in Montabaur behandelt. Ihnen bleibt es selbst vorbehalten, ob Sie Fragen zu den Themen beitragen, neue Themengebiete ansprechen oder einfach nur hinhören möchten.
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Kandidaten frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu verweilen. Wer will, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so erste Kontakte knüpfen. Denn besonders auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer kommt es bei einem WW Treffen in Montabaur an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Montabaur?
Für die sogenannten Wellness Workshops sind in etwa 30 Minuten vorgesehen. Den Zeitraum wie auch Ort des Wellness Workshops in Montabaur können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Montabaur suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Montabaur? | Preise
Der Preis hängt davon ab, für welches Programm Sie sich entschließen. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Programm, das ein Gruppentreffen einschließt oder nicht. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie gerne im Folgenden nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Welches der diversen Programme von WW Sie buchen, ist völlig Ihnen wie auch Ihren persönlichen Wünschen vorbehalten. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern bevorzugen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Montabaur und Workshops beinhaltet. Außerdem können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von individueller Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugesandt werden.
- Digital
Das Digital Paket offeriert Ihnen Zugang zur App ebenso wie Tipps und Rezepte über Newsletter. Die WW Treffen in Montabaur sind darin nicht enthalten. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Montabaur
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Coach betreuten, Treffen in Montabaur. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Montabaur) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Montabaur) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Montabaur) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist demnach sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Außerdem bekommen Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Somit können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Ängste beziehungsweise aufkommende Fragen austauschen ebenso wie Ihre Entwicklung zuhause in der App festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht umsonst nutzen. Sie haben allerdings die Option, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Eine Option, um doch ein bisschen Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie schon bei den Weight Watchers angemeldet und haben Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Montabaur haben? Dann gibt es die Möglichkeit, jene Leute zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gebührenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Gesetzt den Fall, dass Sie sich schon mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Wollen Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Montabaur teilnehmen ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Dadurch eröffnen sich Ihnen zahlreiche weitere Vorzüge, wie die individuelle und persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren beziehungsweise finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Montabaur zu gehen? Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Gleiches gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Montabaur. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes ein.
Falls Sie sich entschließen, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Montabaur suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Montabaur zu finden ist absolut nicht schwer. Die sogenannten Wellness Workshops sind an und für sich in jeder Stadt vertreten um möglichst vielen Teilnehmern Unterstützung zur Verfügung stellen zu können. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können einmal aufgelistet. Die aktuellen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Montabaur:
WW Studio
Bahnhofstr. 18
56410 Montabaur
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Montabaur Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönlicher Einsatz wie auch Durchhaltevermögen sind genau wie eine Veränderung der Gewohnheiten notwendig. Das Einzigartige an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit leichter Hand an und macht die Umstellung sehr einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Montabaur zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen. Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, berichten viele, die die Weight Watchers Treffen in Montabaur besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Sollte Ihnen Ihr Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Montabaur durchaus nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Montabaur:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu WW online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Montabaur, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, die jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Version Sie sich entschließen, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Montabaur partizipieren. Jedes Nahrungsmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Nahrungsmittel investieren, wie man will.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein nagelneues Programm, das sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Montabaur ermittelt, natürlich individuell auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt. Das Prinzip differenziert sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch in diesem Fall haben Sie eine bestimmte Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Brauchen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die anderen Punkte einsparen und sammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag bevorsteht. Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie beispielsweise Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, die keinerlei Punkte haben und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Verschiedene Faktoren entscheiden über die berechnete Punktanzahl beim Weight Watchers Treffen in Montabaur. Nachfolgend verdeutlichen wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Nachfolgend sehen Sie eine Auflistung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Applikation kann eine hervorragende Ergänzung zu den Weight Watchers Treffen in Montabaur sein. Mit Hilfe der WW Applikation können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die genaue Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.
Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu behalten. Ihre Mahlzeiten können Sie hierbei ganz einfach eintragen und tracken, wodurch Sie darüber hinaus leichter den Weg zu Ihrem Ziel einsehen können.
Android Anwender bekommen die WW Applikation im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Man kann sich ganz unkompliziert bei WW registrieren oder anmelden.
- Registrieren
Für die Registrierung benötigen Sie eine gültige E-Mail. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formular ein und vergeben Sie ein mühelos zu merkendes Kennwort. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Link zu bestätigen.
- Login
Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen erwählten Kennwort.
Weight Watchers Rezepte
Wie schon erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Website von Weight Watchers. Doch in die ganze Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Applikation und den Weight Watchers Treffen in Montabaur verfügt Weight Watchers natürlich über eine Menge an weiteren eigenen Produkten, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Lebensmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch unterschiedliche Geschäfte bieten WW Produkte an.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Sortiment der Weight Watchers Kochbücher ist besonders breit gefächert und beinhaltet unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Montabaur?
Weight Watchers ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu Weight Watchers Treffen in Montabaur gehen können, um sich anständig motivieren zu lassen.
Nicht nur die Workshops in Montabaur helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Applikation begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
