Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder schon einmal etwas gehört. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie bekommen individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich oder innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Trainer realisieren.
Aber wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Monheim vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wesentlichen Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Monheim ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein Weight Watchers Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Im nächsten Abschnitt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Natürlich sind auch die WW Treffen in Monheim auf den Austausch von Erfahrungen und gegenseitige Motivation ausgerichtet.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen wollen oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Nach dem Workshop von Weight Watchers können Sie, wenn Sie dies wollen, mit anderen Teilnehmern der Gruppe sprechen. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen langjährige Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im selben Boot und haben schon einmal ein gemeinschaftliches Thema, welches zu erörtern ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Monheim?
Üblicherweiße dauern die Treffen ca. dreißig Minuten. Den Zeitraum ebenso wie Treffpunkt des Wellness Workshops in Monheim können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Monheim suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Monheim? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die genauen Kosten von diversen Faktoren abhängt. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gebucht haben. Manche Angebote bieten Gruppentreffen an, bei manchen sind sie nicht im Preis enthalten. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Solche Dinge müssen Sie direkt mit dem Trainer vor Ort abklären. Ihre Optionen wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Sie müssen sich bei Weight Watchers nicht für ein Programm entscheiden, welches dann für alle gilt. Mehr als das haben Sie zwei grundsätzlich verschiedene Optionen. Sie können eine Filiale in Monheim aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugriff vorziehen, können Sie über die App Zugriff und ganz persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App ebenfalls Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten wie auch einem regelmäßigen Newsletter. Zu diesem Paket zählen keine Weight Watchers Treffen in Monheim. Die Preise der Pakete beinhalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Monheim
Digital und Studio enthält als Komplettpaket einen Zugriff auf digitale Informationen, ermöglicht aber ebenfalls den Besuch von den regelmäßigen gecoachten Treffen in Monheim. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Monheim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Monheim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Monheim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Option ihn zu erweitern oder ganz unkompliziert zu kündigen.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen vieler Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von Weight Watchers teilnehmen und auf Weight Watchers Digital wie auch die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Somit können Sie sich mit anderen Mitgliedern über Erfolge, Befürchtungen oder aufkommende Fragen unterhalten wie auch Ihre Entwicklung zuhause in der App festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht kostenfrei nutzen. Allerdings lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Gesetzt den Fall, dass Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Option Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge einzusparen. Für die Neuanwerbung bekommen sowohl Sie, wie auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gratis bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Internetseite von Weight Watchers gibt es etliche frei zugängliche Rezeptideen, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezeptideen ohne Mehrkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendessen passende Rezepte aussuchen.
Auch die Fertiggerichte in vielen Geschäften sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Belieben bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenfalls selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Möchten Sie zu den diversen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Monheim partizipieren sowie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abo empfehlen. Denn damit kommen Sie in den Genuss einer personenbezogenen Beratung, können Ansporn aus der Gemeinschaft ziehen, bekommen Zugang zu weiteren Rezepten und darüber hinaus Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Falls das Weight Watchers Treffen in Monheim doch nicht ganz das gewesen ist, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf unterschiedliche Arten kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz mühelos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an kuendigung@weightwatchers.de schicken. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an kuendigung@weightwatchers.de senden. Nachdem der im Vorfeld gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Monheim gilt das gleiche Prinzip.
Falls Sie Ihre Vertragsauflösung via E-Mail einreichen wollen, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Monheim suchen und finden
Es ist ganz einfach, ein Weight Watchers Treffen in Monheim zu finden. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in fast jeder Stadt zu finden. An welchem Ort und wann genau die Weight Watchers Treffen jetzt durchgeführt werden, können Sie der Aufstellung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Monheim:
WW Studio @ Begegnungsstätte der Arbeiterwohlfahrt
Wiener Neustädter Str. 176
40789 Monheim
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Monheim Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Vielzahl an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist häufig abhängig von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wichtigste Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen vereinfacht. Sämtliche Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein bequemes Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Monheim ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Genauso entscheidend ist auch die Befähigung des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Monheim, wie diverse Teilnehmer angeben. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Monheim nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Monheim:
- „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Monheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, egal ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abo hatten. Die Punktezahl, die man jeden Tag erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem integriert und anschließend beurteilt. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man will. Wesentlich dabei ist seine persönliche errechnete Punktzahl nicht zu übersteigen.
Weight Watchers Freestyle
Das neue Programm Weight Watchers Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, sondern auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Monheim bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Neuerung besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Jede Woche bekommen die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben eingesetzt werden können. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Dahinter verstecken sich Lebensmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Lebensmittel besitzen keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen zum Beispiel Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt eine Menge Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Monheim in die Berechnung einfließen. Anschließend erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen können. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Leute zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App begleitet Ihr Weight Watchers Treffen in Monheim. Zum einen können Sie Ihre eigenen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst motivieren, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Nahrungsmitteln in der App nachsehen. Sie können die Weight Watchers Handy-App sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von ein paar Minuten.
- Registrieren
Zur Anmeldung brauchen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Die personenbezogenen Angaben müssen ausgefüllt und ein individuelles Kennwort festgelegt werden. Im Anschluss daran bekommen Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Registrierung über einen Link zu validieren.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Sie können zuallererst einmal die uneingeschränkt zugänglichen Rezeptideen auf der WW Webseite austesten. Möchten Sie allerdings Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine WW Teilnahme an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Handy-App und den WW Treffen in Monheim verfügt Weight Watchers selbstverständlich über eine Vielzahl an weiteren eigenen Artikeln, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch die WW Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop erworben werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Lecker schlemmen und trotzdem abspecken. Das sollen die Rezeptideen der WW Kochbücher bieten. Die WW Kochbücher gliedern sich in unterschiedliche Themengebiete. Kategorien wie Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen sind nur einige der vielen interessanten Kategorien des Online-Shops.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Monheim?
Für sich alleine abnehmen fällt oft schwer. An diesem Punkt setzt Weight Watchers an; insbesondere die Unterstützung der Gruppe bei einem der Weight Wachters Treffen in Monheim ist eine Motivation, die nur ein paar andere Abnehmkonzepte in dieser Form offerieren können.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Monheim so attraktiv macht. Auch die Hilfe durch die Handy-App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Traumgewicht und unterstützen, ohne dabei penetrant zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
