Weight Watchers zählt schon seit geraumer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Das Einzigartige an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer wie auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Teilnehmer erhält einen maßgeschneidert auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine eigenen Ziele zu erreichen. In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers bereitgestellt. Darüber hinaus erfahren Sie, was bei einem WW Treffen in Mering auf Sie zukommt.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Mering ab?
Wenn Sie sich für Weight Watchers in Mering interessieren, dann können Sie eine WW Filiale in Mering besuchen. Melden Sie sich einfach am Empfang an und lernen Sie Weight Watchers kennen. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Anschließend lernen Sie alle Kursteilnehmer, Guides und Coaches kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Im Verlauf des Workshops der Weight Watchers Treffen in Mering werden unterschiedliche Themen besprochen. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. In wie weit Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden wollen, obliegt vollkommen Ihnen.
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Kandidaten frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu bleiben. Wer möchte, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so erste Kontakte knüpfen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den WW Treffen in Mering besonders und man ist nie mit seinen Schwierigkeiten alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Mering?
Wie schon erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop in etwa 30 Minuten. Doch zu welchem Zeitpunkt und an welchem Ort finden die Wellness Workshops in Mering statt? Diese Information finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Mering suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Mering? | Preise
Dies liegt vor allem an der Tatsache, dass Sie zahlreiche unterschiedliche Möglichkeiten haben. So besteht die grundlegende Möglichkeit, ein Programm mit oder doch eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Die diversen Möglichkeiten wollen wir Ihnen im Folgenden aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet die verschiedensten Programme, zugeschnitten auf die eigenen Bedürfnisse ebenso wie Vorlieben. Eine Möglichkeit ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Mering mit Workshops buchen. Die andere Option ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App sowie einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App auch Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten sowie einem regelmäßigen Newsletter. Die Weight Watchers Treffen in Mering sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
Zeitraum | Preise |
3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Mering
Bei Digital und Studio handelt es sich um die beliebteste Variante. Der Grund hierfür ist, dass diese Ausführung alle Vorzüge von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Leitung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Mering sind genauso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inklusive. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
Zeitraum | Preise |
1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Mering) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Mering) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Mering) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der WW MonatsPass. Der Name lässt es schon vermuten, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unkompliziert auflösen oder auch erweitern.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Dank dieser Kombination können Sie sich bei einem Weight Watchers Treffen in Mering die nötige Motivation holen und behalten zur gleichen Zeit Ihre Abnehmerfolge immer im Auge.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen bedauerlicherweise nicht zur Verfügung. Allerdings lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abonnement-Kosten testen.
- Probemonat
Im Falle, dass Sie schon bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen plus Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie kostenlos. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat sozusagen einen Probemonat dar, da es kostenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Homepage von WW gibt es etliche frei zugängliche Rezeptideen, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezeptideen ohne Mehrkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Ebenso die Fertiggerichte in zahlreichen Supermärkten sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Belieben bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so auch selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Möchten Sie zu den diversen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Mering partizipieren sowie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Das Abonnement für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der personenbezogenen Beratung, Ansporn durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf etliche weitere Rezeptideen und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu protokollieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich kann es geschehen, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Mering möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr fortführen wollen. Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Die Kündigung ist nach dem Ablauf des bereits gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Um den MonatsPass, ein Abo oder WW Digital + Studio, inklusive der Weight Watchers Treffen in Mering zu kündigen, müssen Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist.
Wenn Sie sich entscheiden, via E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Mering suchen und finden
Es ist nicht kompliziert ein Weight Watchers Treffen in Mering zu finden. Die entsprechenden Workshops sind in beinahe jeder Stadt vertreten, um nach Möglichkeit zahlreichen Leuten Hilfe anzubieten. Die diversen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Sie können auch die jeweiligen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit überprüfen und mit Ihrem eigenem Terminkalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Mering:
WW Studio @ Vereinsheim Wasserhaus
Karlsbader Weg 11
86415 Mering – St. Afra
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Mering Teilnehmer Erfahrungen
Der Grundsatz hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Gerade dieses überschaubare ebenso wie leicht verständliche System ist es, welches zahlreichen Probanden zusagt. Jedem Nahrungsmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. So offenbart sich schnell, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Mering zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Neben dem Austausch mit anderen Teilnehmern, sind die Coaches ein weiterer bedeutender Faktor für den eigenen Erfolg. Sofern Sie mit dem Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Mering alles andere als glücklich sind, sollten Sie sich, ehe Sie die Flinte ins Korn werfen, über andere Weight Watchers Standorte in Ihrer Nähe informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Mering:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Mering, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Mering – das System ist immer gleich. Das moderne und gründlich durchdachte Punktesystem bildet die Basis von WW. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und weiteren Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg aufbrauchen dürfen. Da jedwedes Nahrungsmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Nahrungsmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Lediglich übersteigen sollte man diese Gesamtpunktzahl auf keinen Fall.
WW Freestyle
Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, sondern auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Mering bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine gewisse Anzahl Extrapunkte. Ebenso diese können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Diese zusätzlichen Punkte sind klasse geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des eigenen Punktekontos gehen würde. Darunter fallen beispielsweise Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Mering ist äußerst komplex und von den verschiedensten Faktoren abhängig. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachstehende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht | Punkte |
Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
Alter | Punkte |
17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
Gewicht | Punkte |
unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
Größe | Punkte |
über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
Ausmaß an Bewegung | Punkte |
Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
Verfolgtes Ziel | Punkte |
Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Handy-App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Mering sein. Dort haben Sie Zugang zu zahlreiche Rezeptideen und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln nachprüfen.
Zudem können Sie mit der Handy-App einsehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte downloaden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei WW ist genau wie ein Einloggen in die Handy-App sehr mühelos und schnell möglich.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Im Übrigen müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlegen und ein Kennwort wählen. Dann erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Kennwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
WW bietet, wie schon erwähnt, viele Rezepte auf der Internetseite an. Eine Teilnahme am Mitgliederprogramm bietet Ihnen jedoch den großen Vorteil, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Was wäre ein Abnehm-Programm ohne entsprechende Waren? Neben der Handy-App und den Ratschlägen bei Weight Watchers Treffen in Mering, können Sie sich im Online-Shop für Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel entscheiden. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von WW. Hier kann jeder etwas nach seinem Geschmack finden. Die verschiedenen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch viele weitere Titel vertreten.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Mering?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Mering eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Aber nicht nur die Weight Watchers Treffen in Mering sondern auch die begleitende Technik der Handy-App und das hochmoderne Punktesystem nimmt Mitgleider vertrauensvoll an die Hand und begleitet sie auf ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).