Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, mit dessen Hilfe schon viele Erfolge bezüglich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht nur ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus sehr gern gewählt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird hierbei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und garantiert so für zügige Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Limbach erwartet, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Limbach ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Limbach besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Limbach gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Im kommenden Schritt lernen Sie die restlichen Teilnehmer sowie die Ihnen von jetzt an zur Seite befindlichen Coaches und Guides kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen unterhalten und sich gegenseitig anspornen.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Wenn Sie nur zuhören wollen, ist das ebenfalls ganz und gar in Ordnung!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich vielleicht besser kennen lernen. Der Fokus bei einem WW Treffen in Limbach liegt auf gegenseitiger Hilfe und Beratung durch die jeweiligen Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Limbach?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Den Zeitraum wie auch Treffpunkt des Wellness Workshops in Limbach können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Limbach suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Limbach? | Preise
Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Limbach kostet. Es gibt unterschiedliche Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Grundsätzlich können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Sie wollen ein Treffen besuchen und nicht regelmäßig daran teilnehmen? Das können Sie vor Ort mit dem Coach durchsprechen. Denn es gibt bei Weight Watchers verschiedene Möglichkeiten, damit für jeden Anspruch eine passende Option vorhanden ist. Sie können zu den Gruppentreffen gehen – müssen dies für eine Durchführung des Programms aber nicht zwingend machen.
Weight Watchers buchbare Produkte
WW bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Limbach sowie Workshops buchen, oder aber die Digitale Variante, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Das Digital Paket bietet Ihnen Zutritt zur App und Tipps und Rezepte über Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Limbach nicht enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. In dem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr enthalten, die ebenfalls entrichtet werden muss. Diese beträgt einmalig 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Limbach
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Limbach. In den angegebenen Preisen ist ebenfalls die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Limbach) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Limbach) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Limbach) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der WW MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Der Name lässt es schon erkennen, dass der MonatsPass stets für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unproblematisch auflösen oder auch erweitern.
Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Limbach teilnehmen und erhalten Unterstützung durch die Community. Neben der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale WW Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Kurstteilnehmern unterhalten. Auf diese Art haben Sie die Möglichkeit, Erfahrungen bei den Treffen in Limbach zu sammeln, Sie können aber ebenfalls private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Allerdings besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abonnement fällig werden.
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten des Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin bekommen den ersten Monat erstattet. Doch auch als Einsteiger macht es von daher Sinn, sich von anderen anwerben zu lassen. Auf diese Art entfallen durch die spezielle Aktion die Gebühren für einen vollen Monat!
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und einzigartige Formen, die gesunde Küche zu erleben. Auf der WW Webseite entdecken Sie eine Menge uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für alle Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie zahlreiche leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht nur denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen beziehungsweise das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Nützlich ist das besonders, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Wollen Sie zu den diversen Workshops gehen und an den einzelnen Weight Watchers Treffen in Limbach teilnehmen sowohl alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Hierfür wird jedoch ebenfalls eine ganz persönliche Betreuung, Gruppenmotivation, der Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den persönlichen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich müssen Sie nicht lebenslänglich bei Weight Watchers mitmachen. Wenn Sie Ihr Abo nicht fortführen wollen beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Limbach nicht gefallen, können Sie kündigen. Dann haben Sie die Möglichkeit, Ihr Weight Watchers Abonnement zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz problemlos möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Das selbe Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Limbach.
Wenn Sie sich entschließen, via E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Limbach suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Limbach zu finden ist gar nicht schwer. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in zahlreichen Städten angeboten. Um Ihnen eine Übersicht zu ermöglichen, haben wir die verschiedenen Anlaufstellen für Sie aufgeführt. Auch die entsprechenden Workshop-Zeiten der jeweiligen WW Studios können Sie dort vorfinden.
Weight Watchers Treffen in Limbach:
WW Studio @ Deutsches Rotes Ausbildungsstätte
Chemnitzer Str. 77
09212 Limbach-Oberfrohna
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Limbach Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es notwendig, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Spaßfaktor ist Weight Watchers für viele Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem nahezu ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto sehr klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Limbach ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Genauso ausschlaggebend ist auch die Qualifikation des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Limbach, wie diverse Teilnehmer angeben. Überzeugt Sie der Coach bei einem Weight Watchers Treffen in Limbach ganz und gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Limbach:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Limbach, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, ganz gleich ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Ganz maßgeschneidert erarbeiten die App beziehungsweise Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Nahrungsmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist so rasch verständlich was und wieviel gegessen werden darf. Ob und wie Sie Ihre Punkte benutzen ist dabei Ihnen überlassen. Dabei kommt es darauf an, dass man die voraus berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das neue Programm von Weight Watchers. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz maßgeschneidert online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Limbach ausgerechnet werden. Das Prinzip unterscheidet sich nur ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Auch hier haben Sie eine gewisse Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Brauchen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte einsparen und sammeln.
Des Weiteren erhalten Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann benutzen können, wenn ein großes Familienessen beziehungsweise ein Geburtstag ansteht. Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Darunter versteht man Nahrungsmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keinerlei Punkte haben und somit ohne Ende gegessen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die exakte Formel zur Errechnung der Punkte ist streng geheim. Dies gilt sowohl für die Nahrungsmittel wie auch für die individuellen Tagespunkte jedwedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Limbach ist daher nicht genau nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Limbach sein. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die exakte Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen.
Über die Smartphone-App können Sie immer überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Jede Mahlzeit und jedes Essen können Sie eingeben und damit verzeichnen, so dass Sie den Punkteverbrauch immer im Blick behalten können.
Die WW App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Smartphone-App über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.
Registrieren und Einloggen
Das Einloggen und Registrieren bei WW ist nicht schwer.
- Registrieren
Für die Registrierung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unvermeidlich. Persönliche Angaben müssen ausgefüllt und ein Passwort gewählt werden. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Der Login wird dann mit der angegebenen E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort vorgenommen.
Weight Watchers Rezepte
WW bietet, wie schon erwähnt, etliche Rezepte auf der Internetpräsenz an. Zahlreiche dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt abrufbar, allerdings bietet Ihnen eine WW Mitgliedschaft etliche zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne weitere Artikel? Kaum vorstellbar. Selbstverständlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei WW Treffen in Limbach bekommen, in der App und im Internetshop noch zusätzliche Nahrungsmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. In diversen Geschäften finden Sie außerdem zusätzliche Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Im offiziellen Online-Shop sind noch etliche weitere Titel vertreten.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Limbach?
Das ausgetüftelte System mit den sinnvollen Punkten, die App und die Hilfe der Community sind etwas besonderes. Doch gerade die WW Treffen in Limbach sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Limbach runden das Programm aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
