Weight Watchers ist vielen wohl als das Abnehmprogramm schlechthin bekannt. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird hierbei stets auf die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst und sorgt so für schnelle Erfolge sowie ein gesünderes Gewicht.
Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Leipzig zukommt, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Leipzig ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Leipzig teilnehmen zu können, sollte erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Leipzig ausfindig machen. Wer ein geeignetes Studio gefunden hat, erhält bei der Registrierung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Eine Furcht können wir Ihnen vielleicht schon jetzt nehmen: Sie werden sich nicht vor der gesamten Teilnehmerschaft wiegen müssen! Letzten Endes sind Sie nicht bei einem Spießrutenlauf, sondern in einer bereichenderen und unterstützenden Umgebung!
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Leipzig besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Sie können immer nachfragen und müssen keine Angst haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Auch nach diesem Weight Watchers Treffen in Leipzig steht es Ihnen und den anderen Teilnehmern offen, sich weiterhin gegenseitig auszutauschen, miteinander in Kontakt zu bleiben und sich dadurch besser kennen zu lernen. Denn besonders auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem Weight Watchers Treffen in Leipzig an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Leipzig?
Für die beliebten Wellness Workshops sind um die 30 Minuten vorgesehen. Die Treffen sind übrigens aufgrund der Themen auch als Wellness Workshops bekannt. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Dies können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Leipzig suchen und finden herausfinden. Denn die genauen Orte und Zeiten unterscheiden sich voneinander. Sie sind Berufstätig? Keine Sorge, viele andere Teilnehmer ebenfalls und so gibt es natürlich auch Workshops in den Abendstunden!
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Leipzig? | Preise
Dies liegt daran, dass Sie zahlreiche unterschiedliche Optionen haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Es folgen nun die jeweiligen Optionen, unter denen Sie wählen können.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Sie können eine Filiale in Leipzig besuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen besuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowie zu vielen leckeren Weight Watchers Rezepten. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Leipzig nicht enthalten. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle angegebenen Preise sind nicht verpflichtend, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Leipzig
Im Falle, dass Sie sich für die Ausführung aus Studio und Digital entscheiden, erhalten Sie alle Vorzüge von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Leipzig partizipieren. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist stets im Preis enthalten. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leipzig) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leipzig) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Leipzig) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Im Falle, dass Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, oder falls Sie einfach erst einmal die Vorteile einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten wollen, bietet sich für Sie der Weight Watchers MonatsPass an. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, allerdings ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen oder erweitern. Damit besitzen Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden. Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Leipzig partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Community. Abgesehen von der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugang auf die digitale Weight Watchers Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Teilnehmern unterhalten. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Leipzig profitieren und simultan können Sie Ihre eigene Entwicklung sowie Ihre Erfolge protokollieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Sämtliche Angebote von Weight Watchers kann man bedauerlicherweise nicht kostenfrei benutzen. Allerdings lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abonnement-Kosten testen.
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, falls Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Sie bekommen also einen Monat kostenlose Mitgliedschaft. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat kostenfrei reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Auf der Homepage von Weight Watchers gibt es etliche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot geeignete Rezepte aussuchen.
Auch die Fertiggerichte in vielen Supermärkten sind selbstverständlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Belieben bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so auch selbst über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Natürlich können die frei zugänglichen Rezepte und die Produkte in den Supermärkten nicht den gesamten Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Leipzig, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abonnement abschließen. Hierfür wird jedoch auch eine persönliche Betreuung, Gruppenmotivation, der Zugang auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den persönlichen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Natürlich müssen Sie nicht lebenslänglich bei Weight Watchers mitmachen. Wenn Sie Ihr Abo nicht fortführen wollen oder Ihnen die Weight Watchers Treffen in Leipzig nicht zusagen, können Sie kündigen. Dann gibt es verschiedene Möglichkeiten, eine Kündigung einzureichen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abonnement für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Vertragsauflösung über [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Das Abonnement endet mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Hier gilt ebenfalls, dass eine Kündigung immer nach dem Ablauf des gebuchten Zeitraumes möglich ist. Gleiches gilt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Leipzig.
Falls Sie sich entscheiden, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Leipzig suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Leipzig zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Die entsprechenden Workshops sind in beinahe jeder Stadt vertreten, um tunlichst vielen Menschen Unterstützung anbieten zu können. Mögliche Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das entsprechende Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Leipzig:
WW Studio @ SAH Seminarraum im EG
Naunhofer Str. 12
04299 Leipzig
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Zentrum für Gesundheitsberatung
Äußere Leipziger Str. 23a
04435 Leipzig-Schkeuditz
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Jugend- und Altenhilfeverein e.V.
Goldsternstr. 9
04329 Leipzig-Paunsdorf
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Kath. Pfarramt St. Martin
Kolpingweg 1
04209 Leipzig-Grünau
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Studio Leipzig-Mölkau
Engelsdorfer Str. 92
04316 Leipzig-Mölkau
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Beratungs- und Freizeittreff
Dieskaustr. 138
04229 Leipzig-Großzschocher
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ Nordplatz Gemeinderaum-Nebeneingang
Nordplatz 4
04105 Leipzig
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Leipzig Teilnehmer Erfahrungen
Der Erfolg einer Diät hängt meistens mit der Umstellung der Ernährung zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Genau das ist es was den meisten Leuten an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto und Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Spielraum.
Die Treffen in Leipzig helfen vielen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre.
Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, erzählen viele, die die Weight Watchers Treffen in Leipzig besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Überzeugt Sie der Coach bei einem Weight Watchers Treffen in Leipzig absolut nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Leipzig:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Leipzig, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Variante Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Leipzig partizipieren. Jedes Nahrungsmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Die Punkte kann man nun frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen umsetzen.
Weight Watchers Freestyle
Das neue Programm Weight Watchers Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, sondern auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Leipzig bei den Workshops oder digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Zusätzlich bekommen Sie für jede Woche eine gewisse Menge Extrapunkte. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie wollen. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen einsetzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Leipzig wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Anschließend erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Handy-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Leipzig systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Dort haben Sie Zugriff auf ein große Menge an Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Nahrungsmitteln überprüfen.
Die App gibt im Übrigen einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. In der App kann jedwede Speise und jedwedes konsumierte Lebensmittel eingetragen und errechnet werden. Dies bietet den Nutzen, die täglich noch zur Verfügung stehenden übrigen Punkte stets übersichtlich vor sich zu haben.
Die Weight Watchers App steht für jedes Gerät, ob Android oder iOS, zur Verfügung. Es spielt keine Rolle, ob Sie die Handy-App über den Google Play Store oder iTunes App Store beziehen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei Weight Watchers ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Für die Eintragung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unerlässlich. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Hyperlink, der die Eintragung rechtens macht.
- Login
Ein Login ist dann sofort mit der E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort möglich.
Weight Watchers Rezepte
WW bietet, wie schon erwähnt, zahlreiche Rezepte auf der Webseite an. Zugang auf mehr als 8.000 Rezepte bekommen Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Handy-App und den WW Treffen in Leipzig verfügt Weight Watchers natürlich über eine Menge an weiteren eigenen Produkten, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Palette an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Dort und in Supermärkten können Sie auch die WW Fertiggerichte erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warensortiment der Weight Watchers Kochbücher ist sehr umfangreich und beinhaltet unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Ideen für Vegetarier: Hier ist für jeden was dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Leipzig?
WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu WW Treffen in Leipzig gehen können, um sich angemessen motivieren zu lassen.
Nicht nur die Workshops in Leipzig helfen, um den Plan zu realisieren, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Handy-App begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
