Weight Watchers zählt schon seit geraumer Zeit zu den berühmtesten und beliebtesten Abnehmprogrammen schlechthin. Die Abnahme ist ganz alleine, mit einem Coach, in der Gruppe oder in der Online-Community möglich. Das Programm wird hierbei immer auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer angepasst und sorgt auf diese Weise für schnelle Erfolge und ein gesünderes Gewicht. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie ein solcher Kurs abläuft und wie Sie einen Kurs in Laupheim finden.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Laupheim ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Laupheim teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Laupheim zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden.
Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Im Verlauf des Workshops der Weight Watchers Treffen in Laupheim werden verschiedene Themen besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Laupheim legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Laupheim?
Wie schon zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop rund 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine ebenso wie Veranstaltungsorte der Wellness Workshops in Laupheim, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Laupheim suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Laupheim? | Preise
Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Laupheim richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Programm. Zur Auswahl steht ein Programm mit Gruppentreffen oder alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Unter Umständen existiert auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Möglichkeit, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Die diversen Optionen möchten wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Laupheim oder einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket offeriert neben dem Zugang zur App ebenso Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten und einem regelmäßigen Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Laupheim nicht enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Auch hier ist eine einmalig zu zahlende Anmeldegebühr enthalten, die 29,95 Euro beträgt. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenso häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Laupheim
Falls Sie sich für die Ausführung aus Studio und Digital entscheiden, erhalten Sie alle Vorteile von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Laupheim partizipieren. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, die einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inbegriffen. Diese Preise sind nicht verpflichtend und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Laupheim) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Laupheim) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Laupheim) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Mit dem Weight Watchers MonatsPass können Sie alle Vorzüge nutzen, die Sie ebenso mit einer längeren Mitgliedschaft haben. Sie können unbeschränkt an allen Workshops partizipieren und erhalten Zugriff auf die Weight Watchers App. So können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Laupheim unterhalten, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die Angebote von Weight Watchers sind nicht umsonst. Allerdings besteht die Möglichkeit, verschiedene Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abo anfallen.
- Probemonat
Sie sind begeistert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Sinnvoll ist es daher, bereits vor dem Einstieg bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenlosen ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Viele öffentlich zugängliche Rezepte, individualisiert auf die jeweiligen Weight Watchers Programme, können Sie auf der Weight Watchers Homepage finden. Ohne zusätzliche Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Passende Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.
Außerdem kann man in vielen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte vorfinden, die selbstverständlich für jeden sind und absolut nicht exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen reserviert sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.
Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Laupheim, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen möchten, dann kommen Sie um ein Abo nicht umher. Denn damit kommen Sie in den Hochgenuss einer personenbezogenen Beratung, können Ansporn aus der Community ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und außerdem Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Laupheim nicht, oder Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abo weiterzuführen, dann haben Sie verschiedene Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abo online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Auch in dem Fall, dass Sie einen Weight Watchers MonatsPass oder das Abo Weight Watchers Digital + Studio gebucht haben, können Sie Ihre Kündigung unter [email protected] versenden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes ein.
Falls Sie Ihre Kündigung via Mail einreichen möchten, dann können Sie das Muster-Widerrufsformular verwenden. Dieses finden Sie hier.
Weight Watchers Treffen in Laupheim suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Laupheim zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. An welchem Ort und zu welcher Zeit genau die Weight Watchers Treffen nun angeboten werden, können Sie einer Aufstellung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Laupheim:
WW Studio @ Kath. Gemeindehaus
Mittelstr. 32
88471 Laupheim
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Laupheim Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönliches Engagement ebenso wie Beharrlichkeit sind genau wie eine Veränderung der Gewohnheiten notwendig. Das Besondere an Weight Watchers ist das intelligente Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit links an und macht die Umstellung sehr einfach. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Laupheim zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen. Ebenso ausschlaggebend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Laupheim, wie diverse Teilnehmer angeben. Überzeugt Sie der Trainer bei einem Weight Watchers Treffen in Laupheim gar nicht, dann können Sie sich auch für einen anderen Standort entscheiden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Laupheim:
- „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Was ich beim Weight Watchers-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Laupheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Laupheim – das System ist immer gleich. Das elegante und genau durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Individuell aus Gewicht, Körpergröße und anderen Faktoren wird eine Punkteanzahl errechnet, die man pro Tag verbrauchen darf. Da jedes Nahrungsmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Nahrungsmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Voraus berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
Weight Watchers Freestyle
Bei Weight Watchers Freestyle handelt es sich um ein völlig neues Programm, welches sogenannte Smart Points beinhaltet. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Laupheim ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt.
Werden an einem Tag nicht alle Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal die Woche bekommt. Auch jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Diese Zusatzpunkte kann man zum Beispiel nutzen, falls man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Von diesen Lebensmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und ein paar weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Laupheim wird von diversen Faktoren beeinflusst. Wir haben für Sie ermittelt, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Weight Watchers gibt bedauerlicherweise keinen genauen Einblick in seine Punkteberechnung, aber nachfolgende Aufstellung sollte mit den meisten Teilnehmern übereinstimmen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Smartphone-App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Laupheim. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von Weight Watchers zugreifen und die exakte Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel bestimmen. So behalten Sie Ihren aktuellen Stand ideal im Blick.
Jedwedes Essen und jedwede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Selbstverständlich ist die App sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Eintragung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Eintragung ist immer eine gültige E-Mail-Adresse unvermeidlich. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Passwort vergeben. Folgend erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Passwort bei Weight Watchers an.
Weight Watchers Rezepte
Die Weight Watchers Rezepte sind wie schon erwähnt auf der Weight Watchers Homepage teilweise uneingeschränkt abrufbar. Ein große Menge an dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt erreichbar, allerdings bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft eine beachtliche Anzahl zusätzliche Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das Weight Watchers Abnehmprogramm beinhaltet neben der Smartphone-App und den Weight Watchers Treffen in Laupheim, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche Weight Watchers Waren, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel. Außerdem erhalten Sie hier sowie in vielen Supermärkten die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran versuchen und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? Themenspezifische Kochbücher werden von Weight Watchers ebenfalls angeboten. Gewiss finden auch Sie das passende Kochbuch, das Ihre Bedürfnisse erfüllt, egal ob es sich hierbei um Kochen mit Nudeln, Thermomix Rezepte oder Sommerküche handelt. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Im offiziellen Online-Shop sind noch etliche weitere Titel dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Laupheim?
Weight Watchers kann sich für etliche Menschen als ideale Lösung erweisen. Vor allem für Menschen, die Motivation brauchen und die Probleme damit haben, alleine abzunehmen, sind die Watchers Treffen in Laupheim sehr zu empfehlen.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Laupheim können sich auch die nützliche Smartphone-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
