Heutzutage gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich dabei durchgesetzt und Tausende von Menschen überzeugt. Der einzigartige Abnehmplan von Weight Wachters bietet die Möglichkeit, alleine oder mit der Hilfe einer geleiteten Gruppe gesund und langfristig abzunehmen. In diesem Text haben wir für Sie alle Informationen rund um den Ablauf mit Weight Watchers zusammen gestellt. Darüber hinaus erfahren Sie, was bei einem Weight Watchers Treffen in Kahl am Main auf Sie zukommt.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Kahl am Main ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Kahl am Main? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Kahl am Main suchen und finden
- 4 AUFGEPASST: Weight Watchers Kahl am Main Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Kahl am Main?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Kahl am Main ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Kahl am Main teilzunehmen, muss erst einmal einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Kahl am Main ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, bekommt bei der Registrierung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches und natürlich die anderen Teilnehmer kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich eventuell besser kennen lernen. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Kahl am Main der elementarste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Kahl am Main?
Für die beliebten Wellness Workshops sind zirka 30 Minuten angedacht. Die Termine sowohl den Ort, an dem die Wellness Workshops in Kahl am Main sind, erhalten Sie unter Weight Watchers Treffen in Kahl am Main suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Kahl am Main? | Preise
Da die Angebote unterschiedliche sind, kann man diese Frage in Kahl am Main nicht pauschal beantworten. Denn dies kommt immer darauf an, für welches Angebot Sie sich entschlossen haben. Sie haben immer die Wahl zwischen einem Angebot, das ein Gruppentreffen einschließt oder nicht. Es ist ebenfalls möglich ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Ihre Optionen wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Es werden diverse Programme von Weight Watchers angeboten. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Coach und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Kahl am Main und Workshops beinhaltet. Darüber hinaus können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen weitere Informationen zugesandt werden.
- Digital
Das Weight Watchers Digital Paket bietet neben dem Zugang zur App ebenso Tipps und Tricks zum gesunden Abnehmen nebst Rezepten sowohl einem regelmäßigen Newsletter. In diesem Paket sind jedoch keine Weight Watchers Treffen in Kahl am Main inklusive, demnach sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Hilfe und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die hier genannten Preise sind nicht verbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Kahl am Main
Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Kahl am Main. Inbegriffen im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kahl am Main) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kahl am Main) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Kahl am Main) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie wollen sich nicht sofort für eine längere Zeit vertraglich binden oder nur von der Weight Watchers Mitgliedschaft profitieren? In diesem Fall ist der Weight Watchers MonatsPass eine Möglichkeit für Sie. Dieser Pass bietet Ihnen die Vorteile der Mitgliedschaft bei Weight Watchers, jedoch ohne lange Verpflichtungen. Sie können den MonatsPass monatlich auflösen beziehungsweise erweitern. Damit haben Sie stets die volle Kontrolle und können sich jeden Monat erneut entscheiden. Der MonatsPass von Weight Watchers ermöglicht Ihnen eine Teilnahme an gecoachten Treffen und bietet ebenso den Zugriff auf digitale Dateien. So sind Sie bei Problemen und Fragen zum Programm absolut nie alleine. Auch Motivierung erhalten Sie hierdurch in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist aufgrund der umfangreichen Service-Leistungen leider nicht möglich. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen.
- Probemonat
Sie sind fasziniert von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie ebenfalls etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund beziehungsweise jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie starten wollen, ist es sinnvoll, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webpräsenz von Weight Watchers gibt es viele frei zugängliche Rezeptideen, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezeptideen ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendessen geeignete Rezepte aussuchen.
Auch die Fertiggerichte in zahlreichen Geschäften sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so ebenso selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Wenn Sie die Weight Watchers Workshops in Kahl am Main besuchen wollen, werden Sie ein Abo nicht vermeiden können. Denn damit kommen Sie in den Genuss einer personenbezogenen Beratung, können Ansporn aus der Community ziehen, erhalten Zugang zu weiteren Rezepten und darüber hinaus Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich kann es geschehen, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Kahl am Main möglicherweise nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen möchten. In diesem Fall stehen Ihnen unterschiedliche Möglichkeiten zur Verfügung, das Abo zu kündigen.
- Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abo online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] versenden, oder aber online kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Kahl am Main und Weight Watchers Digital + Studio. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des vorher gebuchten Zeitraumes ein.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung via Mail.
Weight Watchers Treffen in Kahl am Main suchen und finden
Es ist ein Leichtes, ein Weight Watchers Treffen in Kahl am Main zu finden. Damit nach Möglichkeit zahlreiche Teilnehmer unterstützt werden können, werden in nahezu jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Um Ihnen einen Überblick zu ermöglichen, haben wir die verschiedenen Anlaufstellen für Sie aufgeführt. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des jeweiligen Weight Watchers Studios prüfen.
Weight Watchers Treffen in Kahl am Main:
WW Studio @ Pfarrheim St. Benedikt
Wiesenweg 7-9
63796 Kahl am Main
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Kahl am Main Teilnehmer Erfahrungen
Um mit Erfolg abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem prinzipiell speisen können, was Sie möchten, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Sämtliche Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Zusätzlich zum beliebten Punktesystem sind gerade die Weight Watchers Treffen in Kahl am Main ein Argument für das Programm. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die gegenseitige Unterstützung ist sehr wichtig für den Erfolg. Dadurch lassen sich auftretende Probleme viel schneller bewältigen.
Auch die Hilfe durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Kahl am Main leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Kahl am Main nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Kahl am Main:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Also lange Rede kurzer Sinn: Ich denke, es ist sehr typ-abhängig was besser für einen ist, manche brauchen ja auch einfach den Kontakt zu „Gleichgesinnten“ aber ich kann zu Weight Watchers online nichts schlechtes sagen.“
-clipsi auf abnehmen.com - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Kahl am Main, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allseits bekannt. Es spielt absolut keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Das Punktesystem orientiert sich nach dem persönlichen Körpergewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch ein paar weitere Punkte mit einbezogen. Nun wird individuell ermittelt, wie viele Punkte man pro Tag verbrauchen kann. Da absolut jedes Nahrungsmittel eine Punkteanzahl hat, ist die Umsetzung ganz einfach. Die persönliche Punktzahl je Tag ist nicht zu übersteigen. Bis dorthin ist ein Eintausch der Nahrungsmittel gegen Punkte wie gewünscht möglich. Allerdings ist der Hunger irgendwann groß, falls immer nur fettige, zuckerhaltige und sonstige Fast Food Gerichte auf dem Speiseplan stehen.
Weight Watchers Freestyle
Weight Watchers Freestyle ist das brandneue Angebot von Weight Watchers. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Kahl am Main oder online individuelle Smart Points berechnet. Das besondere an Weight Watchers Freestyle? Neben den Tagespunkten gibt es ebenfalls Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer seine Tagespunkte nicht komplett ausgibt, kann diese auch sparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen auf einen Schlag auch ohne Schwierigkeiten möglich.
Eine weitere Innovation sind die ZeroPoints Lebensmittel. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Allerdings ist es auch in diesem Fall wichtig, auf das persönliche Sättigungsgefühl zu achten. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen. So geht Abnehmen noch einfacher und hungern ist nicht erforderlich!
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Kahl am Main kommt es auf verschiedene Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl ermittelt wird. Anschließend verdeutlichen wir Ihnen, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen können. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren genau eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Nahrungsmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der Handy-App. Darüber hinaus bietet die Handy-App zahlreiche empfehlenswerte Rezepte und die Option, alle Gerichte einzutragen. Sie sehen immer, wie nah Sie Ihrem Ziel schon sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die Handy-App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Kahl am Main.
Android Benutzer erhalten die Weight Watchers Handy-App im Google Play Store, während iOS Benutzer im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Passwort bestimmen. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Link, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Passwort bei WW an.
Weight Watchers Rezepte
Auf der Netzpräsenz von WW gibt es eine enorme Auswahl an diversen Rezepten. Zugriff auf mehr als 8.000 Rezeptideen bekommen Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei WW entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm beinhaltet neben der Handy-App und den WW Treffen in Kahl am Main, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch weitere WW Artikel, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmittel. Diese können im WW Onlineshop erworben werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Sortiment sind WW Kochbücher. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Die Kochbücher spezialisieren sich auf unterschiedliche Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach weiteren Inspirationen.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Kahl am Main?
Das moderne System mit den praktischen Punkten, die App und die Hilfe der Gemeinschaft sind etwas besonderes. Doch gerade die WW Treffen in Kahl am Main sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Kahl am Main runden das Angebot aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
