Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat sicherlich jeder schon mal etwas gehört. Bei Weight Watchers stehen die Bedürfnisse der Kursteilnehmer im Vordergrund. Sie bekommen individuelle Abnehmpläne und können diese entweder für sich oder innerhalb einer Gruppe mit einem unterstützenden Coach realisieren.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den Weight Watchers Treffen in Höxter erwartet, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Höxter ab?
Sie sind neues Mitglied bei Weight Watchers und wollen zum ersten Mal ein Weight Watchers Treffen in Höxter besuchen? Begeben Sie sich dazu auf die Suche nach einem Weight Watchers Studio in Höxter und melden sich bei dem Wellness Guide an.
Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Im Verlauf des Workshops der Weight Watchers Treffen in Höxter werden unterschiedliche Themen diskutiert. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Sie können dieses Treffen aber auch als stiller Zuhörer auf sich wirken lassen!
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Höxter legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Höxter?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Höxter suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Höxter? | Preise
Es gibt unterschiedliche Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Programm. Zur Wahl steht ein Programm mit Gruppentreffen oder alternativ Programme ohne gruppenbasierte Unterstützung. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Im Folgenden wollen wir Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren verschiedene Programme. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Höxter oder einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Das Digital Paket offeriert Ihnen Zugang zur App ebenso wie Tipps und Rezepte über Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Höxter nicht enthalten. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Die angegebenen Preise sind nicht verpflichtend und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Höxter
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Höxter interessiert, haben Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inbegriffen. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höxter) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höxter) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Höxter) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie scheuen sich davor, direkt für mehrere Monate eine Verpflichtung ohne Gewissheit auf Erfolg einzugehen? Damit sind Sie nicht allein! Sehr flexibel und genau für Sie gemacht ist der Weight Watchers MonatsPass. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern.
Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus bekommen Sie einen Zugang zu Weight Watchers Digital und somit die Weight Watchers App. Damit können Sie Ihre privaten Resultate und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Parallel haben Sie die Möglichkeit sich bei einem Weight Watchers Treffen in Höxter mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers kann man leider nicht gratis benutzen. Allerdings besteht die Möglichkeit, unterschiedliche Weight Watchers Produkte auszuprobieren, ehe Kosten für ein Abonnement anfallen.
- Probemonat
Für Kunden von Weight Watchers gibt es die Möglichkeit Freunde zu werben. Falls ein Bekannter von Ihnen durch Sie ebenfalls zu Weight Watchers gelangt, wird Ihnen pro gewonnener Neukunde ein Monatsbeitrag erstattet. Also ist ein Monat dann kostenfrei für Sie. Wenn Sie starten wollen, ist es sinnvoll, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und besondere Formen, die gesunde Küche zu entdecken. Auf der Weight Watchers Website entdecken Sie eine Vielzahl uneingeschränkt zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne weitere Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Geschäften entdecken Sie viele leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind perfekt für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Vorteilhaft ist das insbesondere, wenn Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Vorausgesetzt, dass Sie die Weight Watchers Workshops in Höxter besuchen wollen, werden Sie ein Abonnement nicht vermeiden können. Das Abonnement für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der personenbezogenen Beratung, Antrieb durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf viele weitere Rezepte und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu dokumentieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Falls das Weight Watchers Treffen in Höxter doch nicht ganz das war, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm einfach mit Erfolg abgeschlossen wurde, dann können Sie auf unterschiedliche Arten kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Höxter und Weight Watchers Digital + Studio.
Wollen Sie Ihre Kündigung stattdessen via E-Mail versenden, sollten Sie Muster-Widerrufsformular ausfüllen, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Höxter suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Höxter zu finden, ist für die allermeisten Gebiete einfach. Damit tunlichst viele Teilnehmer unterstützt werden können, werden in so gut wie jeder Stadt Wellness Workshops angeboten. Anhand unserer folgenden Auflistung sehen Sie, wo ein Weight Watchers Workshop auch in Ihrer Nähe zu finden ist. Dort können Sie auch die aktuellen Workshop-Zeiten des einzelnen Weight Watchers Studios prüfen.
Weight Watchers Treffen in Höxter:
WW Studio @ Paritätischer Wohlfahrtsverband
Neue Str. 15
37671 Höxter
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Höxter Teilnehmer Erfahrungen
Um mit Erfolg abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährungsweise umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem prinzipiell essen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Höxter auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Auch die Unterstützung durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Höxter leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abonnement zu entscheiden. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Höxter nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Höxter:
- „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Höxter, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz gleich ob in der digitalen Variante über die App oder bei einem Weight Watchers Treffen in Höxter – das System ist immer das Selbe. Das moderne und exakt durchdachte Punktesystem bildet die Basis von Weight Watchers. Ganz individuell errechnen die App oder Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind beispielsweise das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Beruf. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Anhand von diesem Punktesystem werden die Nahrungsmittel beurteilt und mit einer bestimmten Punktezahl versehen. Die Punkte kann man jetzt frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen umwandeln. Es ist bloß wichtig, die vorgegebene Punktzahl einzuhalten.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz individuell online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Höxter errechnet werden.
SmartPoints differenzieren sich von den Weight Watchers Punkten in der Art und Weise, dass nicht verbrauchte Smart Points angespart und später wieder „verbraucht“ werden können.
Jede Woche bekommen die Teilnehmer dieses Programms zusätzliche Punkte, die nach Belieben eingesetzt werden können. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, für den Fall, dass man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Dahinter verbergen sich Nahrungsmittel ohne Punkte, von denen man soviel essen kann, wie es beliebt. Denn diese Nahrungsmittel haben keinerlei Auswirkung auf das Punktekonto. Darunter fallen z.B. Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder Mais.
Wie berechnet man die Punkte?
Die genaue Formel zur Kalkulation der Punkte ist streng geheim. Das gilt sowohl für die Nahrungsmittel als auch für die eigenen Tagespunkte jedwedes Teilnehmers. Die ausgerechnete Punktzahl aus dem Weight Watchers Treffen in Höxter ist daher nicht genau nachzuvollziehen. An dieser Stelle finden Sie einige Möglichkeiten zur Berechnung Ihrer Punkte.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Smartphone-App begleitet und informiert zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Höxter. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezepte von Weight Watchers zugreifen und die genaue Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel ermitteln.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren eigenen Fortschritt prüfen. Die verbrauchten Punkte können registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Natürlich ist die App sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren ist eine Arbeit von ein paar Minuten.
- Registrieren
Zum Registrieren brauchen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Sie müssen persönliche Angaben ausfüllen und ein Kennwort hinterlegen. Danach wird Ihnen eine Bestätigungs-E-Mail gesendet. Der darin beiliegende Link verifiziert Ihre Eintragung.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Kennwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Auf etliche Rezepte, die Sie auf der Weight Watchers Website entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Zugriff auf mehr als 8.000 Rezepte bekommen Sie, wenn Sie sich für eine Mitgliedschaft bei Weight Watchers entschließen.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur im Supermarkt finden Sie das Produktangebot von Weight Watchers mit leckeren, punktefreundlichen Lebensmitteln. Der Online-Shop offeriert die Nahrungsmittel genau wie raffinierte Kochbücher und Küchenhelfer zum einfacheren Abnehmen. Die Waren gibt es aber auch bei Weight Watchers Treffen in Höxter. Dadurch fällt das Abnehmen noch leichter und Sie entdecken praktische Utensilien.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warensortiment der Weight Watchers Kochbücher ist äußerst umfangreich und umfasst unterschiedliche Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Höxter?
Für alle, die gerne zusammen mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Höxter eine tolle Alternative zu den zahlreichen Diäten. Die Teilnehmer ermutigen sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Neben den Weight Watchers Treffen in Höxter bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorzüge für sämtliche Kunden.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
