Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht wegzudenken. Das beliebte Abnehmprogramm überzeugt gerade durch die Flexibilität und die einfache Integration in den Alltag. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und hilft Ihnen dabei, das entsprechende Programm umzusetzen. Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Hennef zukommt, haben wir für Sie einmal zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Hennef ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Hennef gehen, dann melden Sie sich zunächst beim Wellness Guide an. Ihnen ist Ihr Gewicht unangenehm? Sie brauchen keine Angst haben, denn Sie müssen sich nicht vor Publikum wiegen. Die Atmosphäre bei solch einem Treffen ist behaglich und das Team heißt Sie willkommen.
Danach lernen Sie sämtliche Kursteilnehmer, Guides und Coaches kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es herrscht keinerlei Zwang zur Mitarbeit. Wenn Sie bloß zuhören möchten, ist das auch absolut in Ordnung!
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten zu Ende. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus verbleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Bei WW Treffen in Hennef beruht alles auf der gegenseitigen Hilfe der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Hennef?
Das erste Treffen, bei dem ebenfalls die Wellness Guides dabei sind, dauert meistens etwa 30 Minuten. Die jeweiligen Veranstaltungstermine und Locations der Wellness Workshops in Hennef, können Sie hier finden: Weight Watchers Treffen in Hennef suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Hennef? | Preise
Da die Angebote unterschiedliche sind, kann man diese Frage in Hennef nicht allgemein beantworten. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gekauft haben. Generell können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Unter Umständen können Sie ein Treffen gegen eine Gebühr besuchen. Dies sollten Sie allerdings im Voraus mit einem zuständigen Weight Watchers Coach absprechen. Ihre Optionen möchten wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Welches der unterschiedlichen Programme von WW Sie buchen, bleibt ganz Ihnen und Ihren individuellen Wünschen überlassen. Entsprechend Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Hennef und Workshops buchen, oder aber die Digitale Version, also mit App Zugriff und persönlicher Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets erhalten Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen wie auch Informationen über den Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Hennef nicht enthalten. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Dabei ist wichtig, dass sich die Gebühren erhöhen oder verringern können und nicht verpflichtend sind. Der Grund sind ebenfalls häufige Aktionen, die zu einer Preisveränderung führen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Hennef
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Hennef interessiert, besitzen Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger werden.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hennef) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hennef) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Hennef) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Mit dem WW MonatsPass können Sie die Vorzüge einer „Mitgliedschaft“ bei Weight Watchers erst einmal ohne lange Bindung kennenlernen und austesten. Sie bleiben flexibel und gehen keine mehrmonatige Verpflichtung ein. Er gilt, wie der Name verrät, stets für einen Monat und ist somit sehr flexibel künd- und erweiterbar. Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilnehmen zu können. Darüber hinaus erhalten Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Hennef profitieren und parallel können Sie Ihre eigene Fortentwicklung sowie Ihre Erfolge protokollieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich leider nicht kostenfrei nutzen. Allerdings besteht die Möglichkeit, diverse Weight Watchers Produkte auszuprobieren, bevor Kosten für ein Abo fällig werden.
- Probemonat
Falls Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und hierdurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge zu sparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, wie auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat sozusagen einen Probemonat dar, da es kostenfrei bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Die Rezeptideen auf der Weight Watchers Internetseite sind teilweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die ganze Rezeptsammlung ist allerdings Mitgliedern reserviert. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü bietet die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind.
Zudem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, die in vielen Geschäften frei käuflich sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundsätzlich vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch protokollieren und analysieren.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten WW Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Hennef besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren oder finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Hennef zu gehen? Für die Kündigung stehen Ihnen diverse Möglichkeiten zur Verfügung.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Nachdem der im Vorfeld gebuchte Zeitabschnitt abgelaufen ist, wird die Kündigung sofort wirksam. Gleiches zählt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Hennef.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Kündigung mittels E-Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Hennef suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Hennef zu finden. Damit möglichst viele Teilnehmer unterstützt werden können, werden in nahezu jeder Stadt Wellness Workshops veranstaltet. Potentielle Anlaufstellen, die für Sie in Frage kommen könnten, haben wir hier aufgelistet, gemeinsam mit den einzelnen Workshop Zeiten, die für das jeweilige Studio gelten.
Weight Watchers Treffen in Hennef:
WW Studio @ Im Hause Deichma Tanzschule Tanz Breuer
Bahnhofstr. 40
53773 Hennef
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Hennef Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu speisen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem prinzipiell speisen können, was Sie möchten, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Hennef zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Auch die Hilfe durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Hennef leitet, ist für viele Menschen der Anlass, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Hennef nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Hennef:
- „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Hennef, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Ganz egal ob Sie sich allein für die digitale Version entscheiden oder zusätzlich für Weight Watchers Treffen in Hennef. Weight Watchers beruht wie bekannt auf einem Punktesystem. Ganz individuell erarbeiten die App oder Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind zum Beispiel das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine ganz persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Alle Lebensmittel werden durch eben dieses Punktesystem beurteilt und bekommen eine Punktzahl zugeteilt. Wie Sie die Punkte aufteilen, bleibt dabei Ihnen überlassen. Dabei kommt es darauf an, dass man die zuvor berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das neue Programm von Weight Watchers. Dieses beruht auf den Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Hennef oder aber persönlich online ermittelt werden.
Jeden Tag steht Ihnen eine gewisse Zahl an Smart Points zur Verfügung, die Sie in die favorisierten Lebensmittel investieren können. Verbraucht man die Punkte für einen Tag nicht, kann man diese ansparen und später einsetzen.
Darüber hinaus erhält man für jede Woche noch eine gewisse Anzahl an Punkten obendrauf, die man dann auch einsetzen kann, wie es beliebt. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des eigenen Punktekontos gehen würde. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Hennef kommt es auf diverse Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachfolgende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mit der Applikation können Sie Ihre WW Treffen in Hennef wunderbar begleiten. Denn darüber können Sie auf massenhaft Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Über die Applikation können Sie stets überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Dies schaffen Sie, indem Sie regelmäßig alle Lebensmittel in der Applikation eintippen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Natürlich ist die Applikation sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Das Registrieren bei WW ist sehr leicht. Das Anmelden funktioniert ebenfalls kinderleicht.
- Registrieren
Zur Anmeldung brauchen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Außerdem müssen Sie Ihre persönlichen Angaben hinterlassen und ein Kennwort wählen. Wenn dies abgeschlossen ist, erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in welcher Sie einen Link finden, der es Ihnen erlaubt, die Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Mit Ihrer persönlichen E-Mailadresse und Ihrem Kennwort können Sie sich einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezeptideen von Weight Watchers, die für jeden zugänglich sind. Doch in die komplette Welt mit mehr als 8.000 Rezepten tauchen Sie erst ein, wenn Sie Mitglied sind.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben der Applikation und den Weight Watchers Treffen in Hennef verfügt Weight Watchers natürlich über eine Vielzahl an weiteren eigenen Produkten, die Sie im Online Shop finden. Dort gibt es eine Auswahl an Kochboxen, Nahrungsmitteln, Kochbücher und Küchenhelfern. Auch die Weight Watchers Fertiggerichte können über diesen hauseigenen Onlineshop erworben werden.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Hier ist für jeden etwas dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Hennef?
Das ausgeklügelte System mit den praktischen Punkten, die App und die Hilfe der Community sind etwas besonderes. Doch gerade die Weight Watchers Treffen in Hennef sorgen für weitere Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Hennef runden das Programm aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch glücken!
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
