Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, durch dessen Hilfe bereits etliche Erfolge hinsichtlich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gerne gewählt. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen. Wie der Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, haben wir für Sie zusammengefasst.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Glauchau ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie beziehungsweise wollen einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Glauchau gehen, dann melden Sie sich zunächst beim Wellness Guide an. Befürchtungen vor Gruppenzwang beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen letzten Endes in angenehmer Umgebung ermutigen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Danach lernen Sie sämtliche Kursteilnehmer, Guides und Coaches kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen unterhalten und sich gegenseitig anspornen.
Das Weight Watchers Treffen in Glauchau beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Sie können sich so viel einbringen, wie Sie wollen. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Teilnehmer frei zu gehen oder aber auch anschließend noch in der Gruppe zu bleiben. Wer will, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter unterhalten und so allererste Kontakte herstellen. Bei WW Treffen in Glauchau beruht alles auf der gegenseitigen Beratung der Kursteilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Glauchau?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Die Termine und den Ort, an dem die Wellness Workshops in Glauchau sind, erhalten Sie unter Weight Watchers Treffen in Glauchau suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Glauchau? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die exakten Kosten von diversen Faktoren abhängig ist. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Glauchau richtet sich entsprechend dem von Ihnen gebuchten Programm. Grundlegend können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist auch denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Diesen Fall müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Trainer, abklären. Die diversen Optionen wollen wir Ihnen im Folgenden verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von WW ist äußerst vielfältig. Sie können eine Filiale in Glauchau aufsuchen und dort Einzel- oder Gruppensitzungen aufsuchen. Wenn Sie einen digitalen Zugang bevorzugen, können Sie über die App Zugriff und persönliche Beratung durch Newsletter und zugesandten Informationen erhalten. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von WW zugreifen und profitieren darüber hinaus von Tipps und Rezepten, welche Sie über den Newsletter erhalten. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Glauchau. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Die Preise der Pakete enthalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Glauchau
Digital und Studio vereint die Vorzüge von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Glauchau. Eine einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist immer im Preis enthalten. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe sowohl nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Glauchau) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Glauchau) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Glauchau) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich unverbindlich und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Mit dem MonatsPass können Sie unbegrenzt an Weight Watchers Workshops partizipieren und erhalten kostenlosen Zugriff auf WW Digital und die Weight Watchers App. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Glauchau profitieren und zur gleichen Zeit können Sie Ihre persönliche Entwicklung sowohl Ihre Erfolge protokollieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenlose Nutzung von Weight Watchers ist wegen der umfangreichen Service-Leistungen leider nicht möglich. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Eine Option, um doch ein wenig Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie bereits bei den Weight Watchers angemeldet und besitzen Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Glauchau haben? Dann gibt es die Möglichkeit, diese Menschen zu werben. In diesem Fall bekommen sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Nehmen Sie dieses Angebot daher wahr und schnuppern Sie mithilfe des gratis Monats erst einmal ins Programm von Weight Watchers.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Gesetzt den Fall, dass Sie sich bereits mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Falls Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von WW interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abonnement. Dadurch eröffnen sich Ihnen viele weitere Vorzüge, wie die individuelle und persönliche Beratung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch protokollieren und haben so einen idealen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Weight Watchers ist doch nichts für Sie? Wenn das Weight Watchers Treffen in Glauchau doch nicht ganz das war, was Sie sich vorgestellt haben oder aber das Programm schlichtweg erfolgreich abgeschlossen wurde, dann können Sie auf verschiedene Arten kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Sie können online kündigen oder direkt eine E-Mail an [email protected] schicken. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Die Kündigung setzt dann nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes ein. Diese Methode gilt auch dann, im Falle, dass Sie ein Weight Watchers Treffen in Glauchau aufsuchen.
Möchten Sie die Vertragsauflösung via E-Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Glauchau suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Glauchau zu finden ist keineswegs schwierig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind in ganz Deutschland vertreten. Weiter im Text haben wir die möglichen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Auch die aktuellen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier einsehen.
Weight Watchers Treffen in Glauchau:
WW Studio @ Cafeteria Bürgerheim
Am Bürgerheim 1
08371 Glauchau
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Glauchau Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es unabdingbar, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es anhand ein Punktesystem einfach den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für eine Menge Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem so gut wie ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst eindeutig ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Glauchau zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Eine Menge Teilnehmer lassen aber auch wissen, dass es bei den Weight Watchers Treffen in Glauchau vor allem auch auf die Qualität der Coaches ankommt. Sollte Ihnen Ihr Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Glauchau ganz und gar nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Glauchau:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Glauchau, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Version Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version auswählen oder an den Weight Watchers Treffen in Glauchau partizipieren. Jedes Lebensmittel ist anhand Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht übersteigen. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man will.
WW Freestyle
Ein neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points beruht. Diese werden entweder online ausgerechnet oder bei den Weight Watchers Treffen in Glauchau ermittelt, natürlich maßgeschneidert auf den jeweiligen Teilnehmer abgestimmt.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig bleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Außerdem erhält man noch einmal in der Woche eine bestimmte Menge von Smart Points, die frei benutzt werden können. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen benutzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto nicht. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Punkteberechnung bei einem Weight Watchers Treffen in Glauchau ist äußerst kompliziert und von den verschiedensten Faktoren abhängig. Folgend finden Sie eine Aufstellung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW Smartphone-App ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die exakte Menge der Punkte der verschiedenen Lebensmittel bestimmen.
Die App gibt im Übrigen einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Ihre Mahlzeiten können Sie hier ganz einfach eintragen und tracken, womit Sie darüber hinaus einfacher den Weg zu Ihrem Ziel einsehen können.
Die Weight Watchers Smartphone-App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store erhältlich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Eintragung bei WW ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur wenige Minuten.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eintippen und ein Passwort festlegen. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Eintragung zu bestätigen.
- Login
Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem passenden Passwort bei Weight Watchers an.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezeptideen, die Sie auf der Weight Watchers Webseite entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Zahlreiche dieser Rezeptideen sind uneingeschränkt erreichbar, jedoch bietet Ihnen eine Weight Watchers Mitgliedschaft eine beachtliche Anzahl weitere Rezeptvorschläge.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Produkte? Kaum noch denkbar. Selbstverständlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei Weight Watchers Treffen in Glauchau bekommen, in der App und im Onlineshop noch zusätzliche Lebensmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Auch die Weight Watchers Fertiggerichte können über den hauseigenen Onlineshop gekauft werden.
- Weight Watchers Kochbücher
WW bietet eine Vielzahl verschiedener Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Thema Kochen mit Nudeln, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele weitere Titel. Stöbern Sie ruhig im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Glauchau?
Für alle, die gerne gemeinschaftlich mit Anderen ein großes Ziel erreichen wollen, sind Weight Watchers Treffen in Glauchau eine tolle Alternative zu den vielen Diäten. Die Teilnehmer motivieren sich gegenseitig und tauschen sich aus.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Glauchau können sich auch die nützliche Smartphone-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
