Vom Weight Watchers Abnehmprogramm hat gewiss jeder bereits etwas gehört. Ob für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach, Teilnehmern von Weight Watchers werden individualisiert Abnehmpläne zusammengestellt sowie auf die Bedürfnisse abgestimmt. Haben wir auch Ihr Interesse bereits geweckt? Dann können Sie hier nachlesen, was Sie bei solch einem Weight Watchers Treffen in Friedberg erwartet.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Friedberg ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Friedberg teilnehmen zu können, muss zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Friedberg ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, bekommt bei der Registrierung Hilfe von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Befürchtungen vor Gruppenzwang beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind unbegründet, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in wohltuender Umgebung ermutigen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie natürlich die anderen Teilnehmer kennen. Gegenseitige Motivation und Erfahrungsaustausch stehen im gemeinschaftlichen Beisammensein im Mittelpunkt.
Das Weight Watchers Treffen in Friedberg beantwortet unterschiedliche Fragen der Teilnehmer und behandelt diverse Unsicherheiten. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beisteuern, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören wollen.
Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den anderen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den WW Treffen in Friedberg besonders und man ist nie mit seinen Schwierigkeiten alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Friedberg?
Wie bereits zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ca. 30 Minuten. Doch wann und wo finden die Wellness Workshops in Friedberg statt? Diese Information finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Friedberg suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Friedberg? | Preise
Eine der Fragen, die bei vielen potenziellen Weight Watchers Teilnehmer ganz oben auf der Agenda steht, ist die Frage nach den genauen Preisen für ein Weight Watchers Treffen in Friedberg. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Friedberg hängen von Ihrem individuellen Angebot ab. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Angebot, das ein Gruppentreffen einschließt oder nicht. Sie können auch den Coach fragen, der für Sie zuständig ist, ob sie, gegen Gebühr, ein Schnuppergruppentreffen besuchen dürfen, um herausfinden zu können, ob diese Art des Programms eine Option für Sie ist. Diesen Sachverhalt müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen im Folgenden aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers existieren verschiedene Programme. Je nach Ihrem Geschmack können Sie ein Angebot mit Weight Watchers Treffen in Friedberg und Workshops buchen, oder aber die Digitale Variante, also mit App Zugriff und individueller Beratung durch Newsletter und zugesandte Informationen.
- Digital
Das Digital Paket bietet Ihnen Zutritt zur App ebenso wie Tipps und Rezepte über Newsletter. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Friedberg. Ein Überblick über die angebotenen Pakete finden Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Friedberg
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Friedberg interessiert, besitzen Sie die Option, das Paket Digital + Studio zu buchen. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Diese Anmeldegebühr kann je nach Aktion auch höher oder geringer ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friedberg) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friedberg) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Friedberg) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Der Monatspass ist jeweils für die Dauer von einem Monat gültig und bietet also auch die ideale Gelegenheit, in das Weight Watchers Programm relativ unverbindlich hineinzuschnuppern. Ein zusätzlicher Pluspunkt für unentschlossene ist, dass der Weight Watchers MonatsPass flexibel kündbar und erweiterbar ist. Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugriff auf Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm absolut nie alleine. Auch Ansporn erhalten Sie hiermit in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Kostenlose Angebote von Weight Watchers stehen leider nicht zur Verfügung. Sie besitzen aber die Option, eine Reihe von WW Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen.
- Probemonat
Sofern Sie darüber nachdenken, bei dem Programm von Weight Watchers mitzumachen, profitieren Sie davon, sich von einem bereits teilnehmenden Mitglied anwerben zu lassen. Dadurch wird Ihnen der Beitrag für den ersten Monat erlassen und die Person, die sie angeworben hat spart auch die Kosten für einen Monat. Sollten Sie Einsteiger sein, ist es also zu empfehlen sich werben zu lassen, da sie den ersten kostenlosen Monat zum Schnuppern ausnutzen können.
- Rezepte und Produkte
Auf der Homepage von WW gibt es eine Menge frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Ebenfalls die Fertiggerichte in zahlreichen Supermärkten sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie so ebenfalls selbst über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Selbstverständlich können die uneingeschränkt zugänglichen Rezepte und die Produkte in den Supermärkten nicht den kompletten Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu erhalten und an den Weight Watchers Treffen in Friedberg, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abonnement abschließen. Hierfür wird jedoch ebenfalls eine ganz persönliche Unterstützung, Gruppenmotivation, der Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die App, welche einen Überblick über den eigenen Punkteverbrauch und Fortschritt bietet, geboten.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Friedberg nicht, beziehungsweise Sie besitzen einfach kein Interesse mehr Ihr Abonnement weiterzuführen, dann haben Sie unterschiedliche Möglichkeiten bei Weight Watchers zu kündigen.
- WW Digital kündigen
Bei einem Weight Watchers Digital Abonnement steht es Ihnen frei, die Vertragsauflösung über [email protected] an WW zu übermitteln oder Sie kündigen ganz leicht online. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann auch über [email protected] aufgekündigt werden. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des im Vorfeld gebuchten Zeitraumes. Gleiches gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Friedberg.
Die folgende Muster-Widerrufsbelehrung erleichtert Ihnen die Vertragsauflösung per Mail.
Weight Watchers Treffen in Friedberg suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Friedberg zu finden ist keineswegs schwer. Um den Interessenten gerecht zu werden, sind die Wellness Workshops in beinahe jeder Stadt zu finden. Weiter im Text haben wir die verschiedenen Anlaufstellen aufgeführt, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Sie können auch die einzelnen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit einsehen und mit Ihrem eigenem Terminkalender abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Friedberg:
WW Studio @ Sportanlage TSV Friedberg
Hans Böller Str. 3
86316 Friedberg
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Friedberg Teilnehmer Erfahrungen
In den meisten Fällen ist es elementar, für eine erfolgreiche Diät die Ernährung umzustellen. Mit Weight Watchers ist es durch ein Punktesystem leicht den Überblick über die Ernährung zu behalten. Aus diesem Grund und einem gewissen Unterhaltungswert ist Weight Watchers für zahlreiche Menschen die erste Wahl, wenn es darum geht, sich Hilfe beim Abnehmprozess zu suchen. Fehler sind durch dieses Punktesystem beinahe ausgeschlossen und es bereitet nur wenig Spielraum, da das Punktekonto äußerst klar ist und die Werte der Lebensmittel klar definiert werden.
Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Friedberg gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.
Neben dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, berichten viele, die die Weight Watchers Treffen in Friedberg besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Coach zu haben. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Friedberg nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Friedberg:
- „Da sind alles Menschen, die die gleichen Probleme haben. Keiner zeigt mit dem Finger auf andere. Es gibt aber auch die Möglichkeit nur mit der App zu arbeiten.“
-sternstaub auf kleiderkreisel.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Friedberg, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Menschen kennen die Weight Watchers Punktetabelle bereits, ganz gleich ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Faktoren wie Gewicht, Körpergröße, körperliche Betätigung und Essverhalten werden zu einer Punktzahl vereinheitlicht, die man pro Tag verbrauchen darf. Anhand von diesem Punktesystem werden die Lebensmittel bewertet und mit einer bestimmten Punktezahl versehen. Man kann seine Punkte für Speisen und Lebensmittel verbrauchen, wie man will. Dabei kommt es darauf an, dass man die vorab berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
Das neue Programm WW Freestyle basiert nicht auf dem klassischen Punktesystem, stattdessen auf sogenannten Smart Points, die individualisiert in Friedberg bei den Workshops beziehungsweise digital bestimmt werden. Die Innovation besteht unter anderem darin, dass man Punkte ansparen kann, die man nicht genutzt hat.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal die Woche bekommt. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie wollen. Diese kann man für Ausnahmen wie Feste oder Verabredungen benutzen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen oder die Diät zu brechen.
Es geht aber noch weiter. Denn die Zero Points Lebensmittel zählen auch zu dem nagelneuen und ganz flexiblen System mit dazu. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto nicht im geringsten. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust zählen als Zero Points und belasten das persönliche Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt zahlreiche Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Friedberg in die Bewertung einfließen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Allerdings sollte die nachfolgende Aufstellung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Mehr als 70.000 Lebensmittel und ihre Punktzahl finden Sie in der App. Darüber hinaus bietet die App zahlreiche lesenswerte Rezepte und die Option, alle Gerichte einzutragen. Sie erfahren immer, wie nah Sie Ihrem Ziel bereits sind und können Ihren Punkteverbrauch genau tracken. Damit ist die App eine tolle Begleitung für Ihre Weight Watchers Treffen in Friedberg.
Android Anwender erhalten die WW App im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren oder einzuloggen ist ganz mühelos.
- Registrieren
Zur Registrierung benötigen Sie eine funktionierende E-Mail-Adresse. Sie müssen persönliche Daten ausfüllen und ein Passwort vergeben. Im Anschluss erhalten Sie eine Bestätigungs-Mail mit einem Hyperlink, um Ihre Anmeldung zu bestätigen.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem individuellen Passwort einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Wie bereits erwähnt gibt es viele Rezepte uneingeschränkt zugänglich auf der Internetpräsenz von WW. Sie sind aber nicht ausnahmslos kostenlos. Falls Sie Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm beinhaltet neben der App und den WW Treffen in Friedberg, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche WW Artikel, wie zum Beispiel Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Auch ausgewählte Supermärkte bieten WW Produkte an.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt zahlreiche Weight Watchers Kochbücher, die allesamt auf diversen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Nudeln, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Friedberg?
WW ist vor allen Dingen angemessen, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Friedberg, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Neben den Weight Watchers Treffen in Friedberg spielen außerdem die begleitende App, wie auch das intelligent ausgearbeitete Punktesystem eine zentrale Rolle auf Ihrem Weg.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
