Auf dem gesunden Weg zum Wunschgewicht ist Weight Watchers nicht wegzudenken. Das beliebte Abnehmprogramm besticht besonders durch die Flexibilität sowie die kinderleichte Integration in den Alltag. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen maßgeschneidert auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Plan zum Abnehmen. Die Kursteilnehmer können dann alleine beziehungsweise in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen.
Wie ein Programm mit Weight Watchers für Sie aussehen könnte und was sie bei den WW Treffen in Ettlingen erwartet, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Ettlingen ab?
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Ettlingen besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Ettlingen gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Im kommenden Schritt lernen Sie die restlichen Kursteilnehmer sowie die Ihnen von nun an zur Seite stehenden Coaches und Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Sie können immer nachfragen und müssen keine Furcht haben, sich aktiv zu zeigen. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach den 30 Minuten können Sie auch noch gerne bleiben und sich mit anderen Teilnehmern aus Ihrer Gruppe austauschen und sich vielleicht besser kennenlernen. Denn insbesondere auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem WW Treffen in Ettlingen an.
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Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Ettlingen?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Den Zeitraum wie auch Treffpunkt des Wellness Workshops in Ettlingen können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Ettlingen suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Ettlingen? | Preise
Die exakten Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Ettlingen ist nicht so einfach zu bestimmen. Denn das kommt immer darauf an, für welches Programm Sie sich entschlossen haben. So besteht die grundlegende Option, ein Programm mit oder doch eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Sie können aber auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Dies sollten Sie vorher mit dem Kursleiter besprechen, der für Sie verantwortlich ist. Ihre Optionen möchten wir Ihnen nun mit Freude erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und längerfristig verringern wollen, besitzen Sie die Möglichkeit, diverse Produkte zu buchen. Sie können sowohl ein Angebot buchen, bei dem Sie mehrere Weight Watchers Treffen in Ettlingen besuchen können und sich demzufolge immer mal wieder unter Gleichgesinnten austauschen können. Des Weiteren ist es aber auch möglich, die Digitale Version zu buchen, bei der sie durch den Zugriff auf eine passende App beraten und darüber hinaus auch durch Newsletter informiert werden.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowie zu zahlreichen delikaten WW Rezepten. Das bedeutet, dass Sie mit diesem Programm keine Treffen in Ettlingen besuchen können. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Enthalten im Preis ist immer auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger entfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Ettlingen
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von allen Vorzügen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Coach betreuten, Treffen in Ettlingen. In jedem Preis ist die Anmeldegebühr die einmalig 29,95 Euro beträgt inklusive. Alle angegebenen Preise sind nicht verbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ettlingen) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ettlingen) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Ettlingen) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben immer die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unkompliziert zu kündigen.
Der MonatsPass erlaubt Ihnen für einen Monat die unbegrenzte Teilnahme an Weight Watchers Workshops sowie darüber hinaus auch noch einen kostenfreien Zugang zur Weight Watchers App sowie zu WW Digital. Auf diese Weise können Sie sich nicht nur bei den Weight Watchers Treffen in Ettlingen austauschen, sondern ebenso noch privat Ihre Entwicklung und Erfolge festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht kostenfrei nutzen. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Gesetzt den Fall, dass Sie bei Weight Watchers Mitglied sind, besitzen Sie die Möglichkeit Freunde zu werben und dadurch sowohl für sich, als auch für den Neukunden Mitgliedsbeiträge zu sparen. Für die Neuanwerbung erhalten sowohl Sie, als auch der angeworbene Kunde einen kostenfreien Monatsbeitrag. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es gratis bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von Weight Watchers entdecken Sie eine Menge frei zugängliche Rezepte, die Sie nachkochen können. Diese können Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung unterstützen und Ihnen dabei helfen, eine gesunde Balance herzustellen.
In einigen Supermärkten entdecken Sie auch Fertiggerichte von Weight Watchers. Falls Sie sich schon mit dem Punktesystem bei Weight Watchers auskennen, können Sie ganz selbstständig den Punkteverbrauch dokumentieren
Wer jedoch die Weight Watchers Treffen in Ettlingen beziehungsweise weitere Serviceleistungen von Weight Watchers in Anspruch nehmen möchte, der kommt um die kostenpflichtigen Angebote nicht umher. Das Abo für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorzüge der personenbezogenen Beratung, Ansporn durch die Community, des Zugriffes auf etliche zusätzliche Rezeptideen und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu protokollieren.
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Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Ettlingen partizipieren und wollen Sie Ihr Abo beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Optionen frei das Abo wieder zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Haben Sie ein Abo für Weight Watchers Digital abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] verschicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung tritt dann mit Ablauf der gebuchten Laufzeit in Kraft.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Ebenso verhält es sich auch mit den gebuchten Weight Watchers Treffen in Ettlingen und WW Digital + Studio. Mit Ende von dem vormals gebuchten Zeitraum, wird die Kündigung dann wirksam.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Kündigung per Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Ettlingen suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Ettlingen suchen, werden Sie mit Sicherheit fündig. Die sogenannten Wellness Workshops sind praktisch in jeder Stadt vertreten um nach Möglichkeit zahlreichen Teilnehmern Unterstützung zur Verfügung stellen zu können. Wo und zu welcher Zeit genau die Weight Watchers Treffen nun durchgeführt werden, können Sie der Auflistung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Ettlingen:
WW Studio @ DRK 1. OG
Dieselstr. 1
76275 Ettlingen
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Ettlingen Teilnehmer Erfahrungen
Eine Diät oder eine Ernährungsumstellung bietet keine magische Lösung gegen Übergewicht. Persönliches Engagement wie auch Geduld sind genau wie eine Änderung der Gewohnheiten nötig. Das Besondere an Weight Watchers ist das durchdachte Punktesystem. Dieses System kurbelt die Abnahme mit links an und macht die Umstellung äußerst leicht. Genau das lieben die Teilnehmer am Programm und schätzen ihr ganz deutliches Punktebudget. Alle Lebensmittel haben Punkte und es gibt eine feste Punkteanzahl pro Tag. Da fällt es direkt viel leichter, sich an die Veränderungen zu gewöhnen.
Die Treffen in Ettlingen helfen zahlreichen Menschen mit ähnlichen Problemen sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren. Ein ausschlaggebendes Argument ist eine tolerante und verständnisvolle sowie unterstützende Atmosphäre. Abgesehen von dieser gegenseitigen Unterstützung unter den Teilnehmern, berichten viele, die die Weight Watchers Treffen in Ettlingen besuchen, wie wichtig es ist, einen qualifizierten Trainer zu haben. Sollte Ihnen Ihr Trainer bei Ihrem Weight Watchers Treffen in Ettlingen durchaus nicht zusagen, können Sie sich unter Umständen über andere Standorte informieren.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Ettlingen:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Ettlingen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Menschen kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, egal ob sie einmal ein Weight Watchers Abo hatten. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und weiteren Faktoren eine Punktezahl berechnet, die Sie über den Tag hinweg verbrauchen können. Da jedwedes Nahrungsmittel eine definierte Punktezahl zugeordnet bekommen hat, kann man so selbst entscheiden, welche Nahrungsmittel man zu sich nimmt, um auf die berechnete Gesamtsumme zu kommen. Wesentlich hierbei ist seine eigene errechnete Punktzahl nicht zu übersteigen.
WW Freestyle
Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Es beruht auf sogenannten Smart Points, die ganz maßgeschneidert online oder bei einem Weight Watchers Treffen in Ettlingen errechnet werden.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge an Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig bleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Zu den Tagespunkten erhalten Sie außerdem einen wöchentliches Punktepuffer. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie möchten. Diese Zusatzpunkte kann man beispielsweise benutzen, im Falle, dass man mal Essen gehen möchte oder aber eine Feier ansteht.
Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des eigenen Punktekontos gehen würde. Einige Beispiele sind Eier, Kidneybohnen, Hähnchenbrustfilets, Tofu oder Bananen.
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Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Ettlingen wird von diversen Faktoren beeinflusst. Anschließend finden Sie eine Auflistung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Applikation begleitet und informiert zusätzlich zu den WW Treffen in Ettlingen. Sie können über die Applikation auf zahlreiche Rezeptideen zugreifen und die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln in Sekundenschnelle abrufen.
Die Applikation erleichtert es Ihnen sehr, den Überblick über Ihren täglichen Punkteverbrauch zu behalten. Ihre Mahlzeiten können Sie hier ganz einfach eintragen und tracken, womit Sie außerdem einfacher den Weg zu Ihrem Ziel nachvollziehen können.
Praktisch kann man die Weight Watchers Applikation über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte runterladen.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW anzumelden oder einzuloggen ist ganz bequem.
- Registrieren
Für die Eintragung benötigen Sie eine gültige Mail. Zudem müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlegen und ein Passwort wählen. Nach der Eingabe Ihrer personenbezogenen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Hyperlink verifiziert Ihre Anmeldung.
- Login
Einloggen können Sie sich nun über die Eingabe Ihrer E-Mail Adresse und dem von Ihnen ausgewählten Passwort.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezeptideen von Weight Watchers, die für jeden verfügbar sind. Wenn Sie jedoch Zugang auf die komplette Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten wollen, benötigen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
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Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Artikel? Kaum vorstellbar. Natürlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei Weight Watchers Treffen in Ettlingen erhalten, in der App und im Onlineshop noch weitere Nahrungsmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. In diversen Supermärkten finden Sie außerdem zusätzliche Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Bei den Kochbüchern von Weight Watchers finden Sie die verschiedensten Themengebiete für jeden Geschmack, wie beispielsweise Sommerküche, Kochen mit Nudeln, Thermomix-Rezepte oder Backen. Stöbern Sie entspannt im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Ettlingen?
Nicht alleine abnehmen, das ist für viele Menschen der größte Vorteil an den Weight Watchers Treffen in Ettlingen. Volle Motivation ist für das Abnehmen genauso wichtig, wie die Umstellung der Ernährung.
Nicht nur die Workshops in Ettlingen helfen, um den Plan umzusetzen, sondern auch das ausgeklügelte Punktesystem und die nützliche Applikation begleiten die Teilnehmer zuverlässig in ihrem Alltag.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
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