WW gibt es bereits seit längerem als äußerst bekanntes und vielseit beliebtes Abnehmprogramm. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem Weight Watchers Treffen in Donauwörth zukommt, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Donauwörth? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Donauwörth suchen und finden
- 4 ACHTUNG: Weight Watchers Donauwörth Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Donauwörth?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth ab?
Wenn Sie der Weight Watchers Gemeinschaft neu beigetreten sind und Sie zum ersten Mal an einem Weight Watchers Treffen in Donauwörth teilnehmen möchten, dann gilt es zuerst ein Weight Watchers Studio in Donauwörth zu finden. Über den Wellness Guide können Sie sich dort anmelden. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.
Im kommenden Schritt lernen Sie die restlichen Kursteilnehmer und die Ihnen von nun an zur Seite befindlichen Coaches und Guides kennen. Neben dem Erfahrungsaustausch können Sie sich hier Motivation holen und natürlich auch selbst motivieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Es ist egal, ob Sie Ihre Erfahrungen und Gedanken teilen wollen oder Sie nur als Zuhörer teilnehmen. Frei nach dem Motto: Alles kann, nichts muss.
Ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth dauert ca. 30 Minuten. Aber viele Anwesende bleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn wenn zwischen Ihnen und den anderen Teilnehmern Vertrautheit herrscht, werden Sie sich einfacher auf die gegenseitige Unterstützung einlassen können, die während der Weight Watchers Treffen in Donauwörth der wichtigste Bestandteil ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth?
Wie schon erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop ca. 30 Minuten. Termine für Wellness Workshops in Donauwörth können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Donauwörth suchen und finden aufrufen und vereinbaren.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Donauwörth? | Preise
Die exakten Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth ist nicht so einfach zu bestimmen. Dies liegt daran, dass Sie viele unterschiedliche Optionen haben. Grundsätzlich können Sie sich für ein Angebot mit Gruppentreffen oder ohne entschließen. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Dies sollten Sie vorher mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Welche Möglichkeiten es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude direkt hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers gibt es verschiedene Programme. Eine Option ist, dass Sie das Programm der Weight Watchers Treffen in Donauwörth mit Workshops buchen. Die andere Möglichkeit ist die moderne, digitale Version mit einem Zugriff über die App, der Community in der App plus einer Beratung durch passende Newsletter.
- Digital
Eine ganz flexible Option ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter plus zu zahlreichen leckeren Weight Watchers Rezepten. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Donauwörth nicht enthalten. Ein Überblick über die angebotenen Pakete bekommen Sie in der Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die herkömmliche Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich und können variieren.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Donauwörth
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Donauwörth interessiert, besitzen Sie die Möglichkeit, das Paket Digital + Studio zu buchen. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inklusive. Alle angegebenen Preise sind unverbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Donauwörth) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Donauwörth) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Donauwörth) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Sie erhalten damit einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern.
Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Donauwörth teilnehmen und erhalten Unterstützung durch die Community. Neben der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugriff auf die digitale Weight Watchers Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort unmittelbar mit anderen Teilnehmern austauschen. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm absolut nie alleine. Auch Antrieb erhalten Sie hierdurch in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Sämtliche Angebote von Weight Watchers kann man leider nicht kostenlos nutzen. Sie besitzen allerdings die Möglichkeit, eine Reihe von Weight Watchers Produkten ohne den Abschluss eines Abos zu testen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Sind Sie schon Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, wenn Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Somit ist ein Monat dann gebührenfrei für Sie. Sollten Sie selbst interessiert sein, dann lassen Sie sich von einem Bekannten werben, sodass Sie von einem Probemonat profitieren.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers mit Erfolg abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie viele Rezeptideen auf der Internetseite, die uneingeschränkt verfügbar sind. Diese Rezepte können problemlos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch viele Fertiggerichte, die alle die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten Weight Watchers Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Donauwörth besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich kann es passieren, dass Sie sich im Verlauf der Weight Watchers Treffen in Donauwörth nicht wohl fühlen oder Sie Ihr Abo nicht mehr weiterführen möchten. Für die Kündigung stehen Ihnen mehrere Optionen zur Verfügung.
- Weight Watchers Digital kündigen
Das Weight Watchers Digital Abonnement können Sie ganz einfach online oder mit einer E-Mail an [email protected] kündigen. Je nachdem welchen Zeitraum Ihr Abo umschließt, würde die Kündigung im Anschluss direkt wirksam werden.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Bei einem längeren Abo, oder wenn Sie sich für einen MonatsPass entschieden haben, dann können Sie die Kündigung schriftlich an [email protected] richten. Gleiches zählt für Weight Watchers Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Donauwörth. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des vorher gebuchten Zeitraumes.
Wollen Sie die Kündigung via Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Donauwörth suchen und finden
Sie interessieren sich für ein Weight Watchers Treffen in Donauwörth? Diese ausfindig zu machen, ist ganz einfach. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Anhand unserer folgenden Auflistung sehen Sie, wo ein Weight Watchers Workshop auch in Ihrer Umgebung zu finden ist. Dadurch erhalten Sie auch direkt eine Übersicht über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Donauwörth:
WW Studio @ Haus der Begegnung Saal
Andreas-Mayr-Str. 5
86609 Donauwörth
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Donauwörth Teilnehmer Erfahrungen
Es gibt eine Vielzahl an diversen Arten von Diäten. Ein positives Ergebnis ist meistens bedingt von der Umstellung der eigenen Gewohnheiten. Weight Watchers hilft seinen Kunden, indem es für die Teilnehmer einen einfachen Punkteplan aufstellt. Dies ist der wesentliche Vorteil der vielen Teilnehmern das Abnehmen erleichtert. Sämtliche Lebensmittel sind mit einer entsprechenden Punktzahl gekennzeichnet. In seinem persönlichen Punktekonto sieht jeder Kunde auf Anhieb, wie viel er pro Tag zu sich nehmen darf. Ein einfaches Prinzip, das jeder nachvollziehen kann.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Donauwörth zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Doch die Kompetenz der Coaches bei Weight Watchers Treffen in Donauwörth sind entscheidend. Hierbei spielt oft auch die persönliche Sympathie zwischen Trainer und Teilnehmern eine große Rolle. Daher haben Sie die Möglichkeit, einen anderen Standort zu suchen, falls der Trainer bei den Weight Watchers Treffen in Donauwörth nicht Ihren Vorstellungen gerecht wird.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Donauwörth:
- „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe angefangen mit Weight Watchers im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Donauwörth, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe und weitere Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Variante Sie sich entschließen, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Donauwörth teilnehmen. Jedes Nahrungsmittel ist anhand Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Die Punkte kann man nun frei in Nahrungsmittel beziehungsweise Speisen umwandeln.
Weight Watchers Freestyle
Ein völlig neues Produkt ist das Weight Watchers Freestyle, welches auf Smart Points basiert. Ebenso hier werden die zur Verfügung befindlichen Punkte beim Weight Watchers Treffen in Donauwörth oder online ausgerechnet.
Jeden Tag hat man eine bestimmte Anzahl an Smart Points, die man in Nahrungsmittel investieren kann. Sollte man seine kompletten Tagespunkte nicht brauchen, können jene angespart und später ausgegeben werden.
Zu den Tagespunkten erhalten Sie außerdem einen wöchentliches Punktepuffer. Ebenso jene können nach Belieben genutzt und verbraucht werden. Diese zusätzlichen Punkte sind super geeignet für Ausnahmen, wie Essen gehen oder Feste.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von Weight Watchers noch interessanter. Diese Nahrungsmittel machen satt, sind gesund und strapazieren das Punktekonto gar nicht. Darunter fallen zum Beispiel Lachs, Mais, Gurken und andere Lebensmittel.
Wie berechnet man die Punkte?
Die errechnete Punktzahl bei einem Watchers Treffen in Donauwörth wird von diversen Faktoren beeinflusst. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen genauen Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachstehende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Smartphone-App von WW kann als Begleithilfe zu den Weight Watchers Treffen in Donauwörth verwendet werden. Mit Hilfe der WW Smartphone-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von Weight Watchers zugreifen und die exakte Anzahl der Punkte der verschiedenen Nahrungsmittel ermitteln.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren personenbezogenen Fortschritt überprüfen. In der App kann jede Speise und jedwedes konsumierte Lebensmittel erfasst und errechnet werden. Dies bietet den Vorteil, die täglich noch zur Verfügung befindlichen restlichen Punkte stets übersichtlich vor sich zu haben.
Die Weight Watchers Smartphone-App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store abrufbar, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Sich bei Weight Watchers zu registrieren oder einzuloggen ist ganz mühelos.
- Registrieren
Hier benötigen Sie eine valide E-Mail-Adresse. Persönliche Daten müssen ausgefüllt und ein Kennwort gewählt werden. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Für das Anmelden benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Kennwort. Mit deren Hilfe können Sie sich einfach einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Wie schon erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Internetpräsenz von WW. Sie sind aber nicht alle kostenlos. Wenn Sie Zugriff auf über 8.000 Rezeptideen erhalten wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das WW Treffen in Donauwörth bietet Beratung. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. Im Übrigen bekommen Sie hier sowie in zahlreichen Geschäften die Weight Watchers Fertiggerichte.
- Weight Watchers Kochbücher
Es gibt zahlreiche Weight Watchers Kochbücher, die allesamt auf diversen Themengebieten beruhen. Bei Themen wie Kochen mit Nudeln, Sommerküche, Thermomix-Rezepte und Backen ist für jeden Geschmack das Richtige dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Donauwörth?
WW kann sich für zahlreiche Menschen als geeignete Lösung herausstellen. Vor allem für Menschen, die Motivation benötigen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Donauwörth sehr zu empfehlen.
Neben den WW Treffen in Donauwörth bietet auch das Punktesystem und die Smartphone-App viele Vorteile für alle Kunden.
Quellenverzeichnis
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
