Weight Watchers ist seit zahlreichen Jahren als Programm zum Abnehmen bekannt und sehr beliebt. Das Besondere an diesem Programm ist die Tatsache, dass man sowohl als Einzelkämpfer wie auch in der Gruppe partizipieren kann. Jeder Kursteilnehmer erhält einen individuell auf ihn selbst zusammen gestellten Abnehmplan, um damit seine persönlichen Ziele zu erreichen.
Doch wie genau können Sie sich das Weight Watchers Programm oder ein Treffen in Dinslaken vorstellen? Im Folgenden finden Sie die wichtigsten Informationen in der Zusammenfassung.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Dinslaken ab?
Der Weg zu Ihrem Traumgewicht ist prinzipiell ganz einfach. Suchen Sie sich ein WW Studio in Ihrer Nähe und melden Sie sich beim dortigen Wellness Guide an. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Dinslaken oder überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten oder einem eventuell peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Zunächst einmal lernen Sie die Guides, Coaches sowie selbstverständlich die anderen Teilnehmer kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen unterhalten und sich gegenseitig motivieren.
Bei einem Weight Watchers Treffen in Dinslaken besprechen die Teilnehmer mit den Trainern die unterschiedlichsten Themen. Ihnen bleibt es selbst überlassen, ob Sie Fragen zu den Themen beitragen, neue Themengebiete ansprechen oder einfach bloß zuhören möchten.
Das Treffen innerhalb der Gruppe dauert eine halbe Stunde. Danach haben Sie die Option, mit den anderen Mitgliedern in Kontakt zu treten und diese besser kennenzulernen. Es geht schließlich um die Unterstützung untereinander und nicht selten entstehen lange Freundschaften auf den Treffen. Denn am Ende sitzen Sie alle im gleichen Boot und haben schon einmal ein gemeinschaftliches Thema, welches zu erörtern ist.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Dinslaken?
Ein WW Treffen dauert etwa 30 Minuten. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Dinslaken suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Dinslaken? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Dinslaken sind. Das richtet sich danach, welches der Programme Sie gekauft haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Unter Umständen besteht auch bei Programmen ohne Gruppentreffen die Option, ein Treffen gegen entsprechende Zusatzgebühr zu besuchen. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Coach hilfreich sein. Ihre Optionen wollen wir Ihnen jetzt gerne erklären.
Weight Watchers buchbare Produkte
Wenn Sie Ihr Gewicht gesund und auf Dauer verringern möchten, haben Sie die Option, unterschiedliche Produkte zu buchen. Aus dieser Auswahl können Sie ein Weight Watchers Treffen in Dinslaken oder einen Kurs belegen oder Sie entscheiden sich für die digitale Variante. Dann erhalten Sie den Zugriff auf die App und eine individuelle Anleitung durch den Newsletter Service mit weiterem Infomaterial.
- Digital
Mit der Wahl des Digital Pakets bekommen Sie Zugriff auf die App inklusive Rezeptideen wie auch Informationen über den Newsletter. Der Preis beinhaltet nicht die Kosten für eine Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Dinslaken. Die angebotenen Pakete im Überblick haben wir für Sie bereitgestellt. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Die hier genannten Preise sind unverbindlich und können sich, je nachdem welche Aktionen gerade aktuell sind, immer mal wieder erhöhen oder verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Dinslaken
Bei Digital und Studio handelt es sich um die erfolgreichste Variante. Der Grund dafür ist, dass diese Variante alle Vorteile von Weight Watchers Digital plus beinhaltet und die Treffen mit dem digitalen Angebot kombiniert. Die wertvollen und unter Führung eines Coaches abgehaltenen Treffen in Dinslaken sind ebenso enthalten wie der Zugang zur digitalen WW Welt. Die Anmeldegebühr in Höhe von 29,95 Euro, welche einmalig zu entrichten ist, ist in den Preisen inklusive. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Dinslaken) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Dinslaken) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Dinslaken) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Sie erhalten dadurch einen Zugriff Ihrer Wahl für genau einen Monat und können den Pass jeden Monat kündigen oder nach Belieben erweitern. Der MonatsPass ermöglicht Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie wollen, können Sie an einem Workshop von WW teilnehmen und auf WW Digital wie auch die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Mit dem MonatsPass können Sie an den Weight Watchers Treffen in Dinslaken partizipieren und profitieren, neben dem persönlichen Austausch binnen der Gruppen ebenfalls von der Option, den Weg zu Ihrem Ziel und die damit verbundenen Erfolge privat festzuhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Eine kostenfreie Nutzung von Weight Watchers ist wegen der bemerkenswert vielreichen Service-Leistungen leider nicht möglich. Jedoch lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann bekommen Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund oder jedwede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen möchten, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gratis reinschnuppern.
- Rezepte und Produkte
Die Weight Watchers Welt beinhaltet köstliche Rezepte und besondere Formen, die ausgeglichene Küche zu entdecken. Auf der WW Homepage finden Sie eine Vielzahl frei zugänglicher Rezepte von süß bis herzhaft, welche Sie ganz ohne zusätzliche Kosten austesten können. Entdecken Sie, welche Lebensmittel so richtig satt machen und holen Sie sich Anregungen für sämtliche Mahlzeiten.
In den Supermärkten finden Sie eine Menge leckere und punktearme Fertiggerichte. Diese sind ideal für Mittagspausen im Büro oder für alle, die wenig Zeit zum Kochen haben. Die Gerichte stehen nicht bloß denen zur Verfügung, die für Besuche der Treffen oder das Programm bezahlen. Sie können sich auch ganz ohne Verpflichtung bei den Gerichten bedienen. Vorteilhaft ist das insbesondere, falls Sie Ihre Tagespunkte und das gesamte System bereits kennen.
Selbstverständlich können die frei zugänglichen Rezeptideen und die Produkte in den Supermärkten nicht den vollständigen Service von Weight Watchers ersetzen. Um diesen zu bekommen und an den Weight Watchers Treffen in Dinslaken, sowie an den Workshops teilnehmen zu können, müssen Sie ein Abo abschließen. Denn damit kommen Sie in den Hochgenuss einer personenbezogenen Beratung, können Antrieb aus der Gemeinschaft ziehen, bekommen Zugang zu weiteren Rezepten und außerdem Zugriff auf die App, in welcher Sie den Fortschritt und den fortwährenden Punkteverbrauch erfassen können.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Ihnen gefallen die Weight Watchers Treffen in Dinslaken nicht, oder Sie haben einfach kein Interesse mehr Ihr Abo weiterzuführen, dann haben Sie verschiedene Wege bei Weight Watchers zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Sie haben die Option Ihr Abo von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie schreiben eine E-Mail an: [email protected]. Nach Ablauf des gebuchten Zeitraums erlangt die Vertragsauflösung automatisch ihre Gültigkeit.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abo kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Wenn die Zeit, für die das Abo gekauft wurde vorbei ist, setzt die Vertragsauflösung ein. Das gleiche Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Dinslaken.
Leichter ist eine Vertragsauflösung via E-Mail durch das Muster-Widerrufsformular, in das Sie bloß die gewünschten Angaben eingeben. Hier finden Sie das Formblatt.
Weight Watchers Treffen in Dinslaken suchen und finden
Wenn Sie ein WW Treffen in Dinslaken suchen, werden Sie mit Garantie fündig. Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind in ganz Deutschland vertreten. An welchem Ort und wann genau die Weight Watchers Treffen jetzt durchgeführt werden, können Sie der Aufstellung entnehmen.
Weight Watchers Treffen in Dinslaken:
WW Studio
Wielandstr. 46
46535 Dinslaken
Workshop Zeiten prüfen
ACHTUNG: Weight Watchers Dinslaken Teilnehmer Erfahrungen
Das Gelingen einer Diät hängt meistens mit der Umstellung der Ernährung zusammen. Weight Watchers greift mit Hilfe seines Punktesystems dem Abnehmprozess spielerisch unter die Arme. Und das ist es was den meisten Menschen an Weight Watchers so gefällt. Ein klares, eindeutiges Punktekonto wie auch Lebensmittel, die mit entsprechenden Punkten gekennzeichnet sind. Da ist wenig Platz für Patzer und Spielraum.
Auch die Weight Watchers Treffen in Dinslaken werden von vielen Teilnehmern gerne angenommen. Die Gruppendynamik und die Gesellschaft von Gleichgesinnten motiviert und ermöglicht einen regen Erfahrungsaustausch. Ein offenes Ohr für Niederschläge oder Probleme während der Diät sind oft Gold wert.
Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Dinslaken vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Es kann natürlich passieren, dass Ihnen Ihr Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Dinslaken nicht so sympathisch ist. Versuchen Sie es ruhig an einem anderen Standort – mit dem passenden Coach klappt die Abnahme noch besser!
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Dinslaken:
- „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich habe angefangen mit WW im treffen, hat super geklappt und dachte „ah jetzt kannst es alleine machen“ aber nichts da, hab mich oft selbst belogen und das Gewicht ging wieder rauf. Also wieder zum treffen und es klappte.“
-yve85 auf urbia.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Dinslaken, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Weight Watchers ist für sein Punktesystem allgemein bekannt. Dies wird individuell für jeden Kunden zusammengestellt. Gewicht, Größe sowie zusätzliche Faktoren bestimmen die individuelle Anzahl an Punkten, welche jeder Einzelne pro Tag zu sich nehmen darf. Dies ist unabhängig davon für welche Ausführung Sie sich entscheiden, ob Sie die digitale Version wählen oder an den Weight Watchers Treffen in Dinslaken partizipieren. Jedes Lebensmittel ist durch Punkte gekennzeichnet und Ihre eigene Gesamtpunktzahl pro Tag dürfen Sie nicht überschreiten. Nun kann man seine Punkte in Speisen und Lebensmittel investieren, wie man möchte.
WW Freestyle
Mit WW Freestyle stellt sich ein nagelneues Programm von Weight Watchers vor. Dieses basiert auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf eines Weight Watchers Treffen in Dinslaken oder aber persönlich online ermittelt werden. Das Prinzip unterscheidet sich bloß ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Ebenfalls in diesem Fall haben Sie eine bestimmte Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Brauchen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte einsparen und ansammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann nutzen können, wenn ein großes Familienessen oder ein Geburtstag bevorsteht. Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Lebensmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, welche keine Punkte haben und somit ohne Ende zu sich genommen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Dinslaken bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden viele diverse Faktoren. Wir haben für Sie recherchiert, wie Sie Ihre persönlichen Punkte berechnen. Leider erlaubt Weight Watchers selbst keinen exakten Eindruck in die Punkteberechnung. Jedoch sollte die nachstehende Auflistung für die meisten Teilnehmer Gültigkeit besitzen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW Handy-App ist eine tolle Sache und eine passende Begleitung für alle, die große Abnehmpläne hegen. Mit Hilfe der WW Handy-App können Sie auf die verschiedenen Rezeptideen von WW zugreifen und die genaue Anzahl der Punkte der verschiedenen Lebensmittel ermitteln.
Mit Hilfe der App können Sie Ihr individuelles Ziel eintragen und Ihren personenbezogenen Fortschritt prüfen. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der Handy-App eintippen. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.
Die Weight Watchers Handy-App ist sowohl für Geräte mit Android Unterstützung über den Google Play Store, als auch für IOS Geräte über den iTunes App Store erhältlich.
Registrieren und Einloggen
Sich bei WW zu registrieren oder einzuloggen ist ganz einfach.
- Registrieren
Für die Registrierung ist immer eine valide E-Mail-Adresse nötig. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein bequem zu merkendes Passwort. Im nächsten Schritt kommt eine E-Mail zur Bestätigung mit einem Hyperlink zur Verifizierung der Eintragung.
- Login
Sie loggen sich folgend bequem mit der E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort ein.
Weight Watchers Rezepte
Sie können erstmal einmal die frei zugänglichen Rezeptideen auf der Weight Watchers Webpräsenz austesten. Möchten Sie jedoch Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Mitgliedschaft an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Ein Abnehmprogramm ohne ergänzende Artikel? Kaum vorstellbar. Selbstverständlich können Sie neben den Hilfestellungen, die Sie bei Weight Watchers Treffen in Dinslaken bekommen, in der App und im E-Shop noch zusätzliche Lebensmittel, Kochboxen, Küchenhelfer und Kochbücher kaufen. Auch unterschiedliche Supermärkte bieten WW Artikel an.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm zählen die Kochbücher von Weight Watchers. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Die verschiedenen Kochbücher unterteilen sich in verschiedene Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Dinslaken?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man einzigartige Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Dinslaken, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Dinslaken können sich auch die nützliche Handy-App sowie das kluge Punktesystem als optimale Unterstützung der Mitgleider auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
