Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, mit dessen Unterstützung bereits etliche Erfolge bezüglich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Aufgrund dessen ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gerne gewählt. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.
Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, verlaufen könnte und außerdem, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Delitzsch freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Delitzsch ab?
Sind Sie neu in der Weight Watchers Familie oder möchten einfach das erste Mal zu einem Weight Watchers Treffen in Delitzsch gehen, dann melden Sie sich zunächst beim Wellness Guide an.
Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Delitzsch oder überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keine Sorgen vor komischen Momenten oder einem eventuell peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Anschließend setzt sich die Gruppe mit den Wellness Guides zusammen und es findet eine kleine Gesprächsrunde statt, um ein Grundvertrauen aufzubauen und sich gegenseitig zu motivieren.
Während der Treffen von Weight Wachters in Delitzsch werden die verschiedensten Themen besprochen. Es herrscht kein Zwang zur Mitarbeit. Sie können auch nur zuhören – da spricht überhaupt nichts dagegen!
Nach dem gemeinsamen Gespräch haben Sie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmer näher kennen zu lernen. Weight Watchers in Delitzsch legt sehr viel Wert auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Delitzsch?
Im Normalfall dauern die Treffen etwa dreißig Minuten. Möchten Sie wissen, zu welcher Zeit der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Das können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Delitzsch suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Delitzsch? | Preise
Pauschal lässt sich nicht beantworten, wie hoch die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Delitzsch sind. Der Preis eines Weight Watchers Treffen in Delitzsch richtet sich nach dem von Ihnen gebuchten Programm. Generell können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Es ist ebenfalls denkbar ein einzelnes Treffen zu besuchen. Dafür wird ein Beitrag fällig. Das können Sie vor Ort mit dem Trainer besprechen. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, möchten wir Ihnen nachfolgend aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Weight Watchers bietet Ihnen unterschiedliche Programme an. Wenn Sie die gegenseitige Unterstützung durch einen Trainer und weitere Teilnehmern vorziehen, sollten Sie ein Angebot buchen, das Weight Watchers Treffen in Delitzsch und Workshops beinhaltet. Darüber hinaus können Sie die Digitale Version wählen. Hier haben Sie Zugriff auf die App und profitieren von persönlicher Beratung durch einen Newsletter, wobei Ihnen zusätzliche Informationen zugesandt werden.
- Digital
Eine ganz flexible Möglichkeit ist das Digital Paket mit dem Zugang zur praktischen App mit dem Newsletter sowie zu zahlreichen leckeren Weight Watchers Rezepten. Weight Watchers Treffen in Delitzsch sind nicht im Preis enthalten. In dem Paketpreis ist eine Anmeldegebühr inbegriffen, die ebenfalls entrichtet werden muss. Jene beträgt einmalig 29,95 Euro. Der Preis eines gebuchten Angebots ist unverbindlich. Je nach Aktion, die gerade stattfindet, kann er höher oder niedriger ausfallen.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Delitzsch
Digital und Studio vereint die Vorteile von Weight Watchers Digital inklusive regelmäßig geleiteten Gruppentreffen in Delitzsch. In den genannten Preisen ist ebenso die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro enthalten. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Delitzsch) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Delitzsch) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Delitzsch) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Der Weight Watchers MonatsPass ist eine perfekte Möglichkeit, um das Weight Watchers Programm ganz unverbindlich zu testen. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist demnach sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Mit dem Weight Watchers MonatsPass erhalten Sie Zugang zu Weight Watchers Digital und die Weight Wachters App. Zudem steht es Ihnen frei, die Möglichkeit der Gruppentreffen in Anspruch zu nehmen. Auf diese Art haben Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Delitzsch zu sammeln, Sie können aber ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Leider gibt es keine kostenlosen Weight Watchers Angebote, einige der Produkte können aber auch ganz ohne irgendwelche Abo-Kosten getestet werden.
- Probemonat
Sind Sie bereits Mitglied bei Weight Watchers, dann kann es sich für Sie lohnen, im Falle, dass Sie Freunde werben. Denn dann wird Ihnen und auch der geworbenen Freundin oder dem Freund ein Monatsbeitrag erstattet. Sie bekommen also einen Monat kostenfreie Mitgliedschaft. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat auf gewisse Weise einen Probemonat dar, da es kostenlos bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von Weight Watchers gibt es zahlreiche frei zugängliche Rezeptideen, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie diese Rezeptideen ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendessen passende Rezepte aussuchen.
Ebenso die Fertiggerichte in vielen Geschäften sind selbstverständlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Herzenslust bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenso selber über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Wenn Sie sich für ein eigenes Programm und den vollen Service Umfang von Weight Watchers interessieren, lohnt sich die Investition in ein Abo. Dadurch bieten sich Ihnen viele zusätzliche Vorteile, wie die individuelle und persönliche Unterstützung, die Option, sich mit der Community auszutauschen. Darüber hinaus stehen Ihnen sehr viel mehr Rezepte zur Verfügung und Sie können die Weight Watchers App nutzen. In dieser können Sie ihren Punkteverbrauch dokumentieren und haben so einen optimalen Überblick über Ihre Fortschritte.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Delitzsch partizipieren und möchten Sie Ihr Abonnement beenden, dann stehen Ihnen unterschiedliche Optionen frei das Abonnement wieder zu kündigen.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Wenn Sie Ihr Abonnement online abgeschlossen haben, können Sie eine E-Mail mit der formgerechten Kündigung an [email protected] schicken, oder aber online kündigen. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes rechtskräftig.
- Weight Watchers MonatsPass / Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Der Weight Watchers MonatsPass oder das Abonnement kann ebenfalls über [email protected] aufgekündigt werden. Auch hier tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft. Für Weight Watchers Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Delitzsch gilt das selbe Prinzip.
Entschließen Sie sich dazu Ihre Kündigung per Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Delitzsch suchen und finden
Es ist nicht schwer ein Weight Watchers Treffen in Delitzsch zu ermitteln. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in vielen Städten angeboten. Weiter im Text haben wir die diversen Anlaufstellen aufgelistet, an die Sie sich wenden können und einen Termin vereinbaren können. Die aktuellen Kurse Ihres Weight Watchers Studios können Sie ebenfalls prüfen.
Weight Watchers Treffen in Delitzsch:
WW Studio @ Kegelbahn ZUFA
Fabrikstr. 2
04509 Delitzsch-Mitte
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Delitzsch Teilnehmer Erfahrungen
Eine Ernährungsumstellung fällt vielen Menschen schwer. Weight Watchers begleitet Leute hierbei und sorgt für eine klare Umsetzung. Das Punktekonto sowohl die Kennzeichnung der Punkte auf den Weight Watchers Lebensmitteln schließen diverse Fehler aus und disziplinieren die Teilnehmer auf eine spielerische Art und Weise.
Besonders die Tatsache, dass man die Möglichkeit hat, bei Weight Watchers Treffen in Delitzsch auch andere Teilnehmer zu treffen, sich dort gegenseitig zu motivieren und gemeinsam auf das gleiche Ziel hinzuarbeiten, führt dazu, dass sich viele abnehmwillige Menschen für das Weight Watchers System entscheiden.
Häufig hängt die Qualität dieser Treffen in Delitzsch vor allen Dingen auch von der Qualität der Coaches ab. Selbstverständlich kann es vorkommen, dass Sie mit Ihrem zugeordneten Trainer nicht zufrieden sind, weil Sie sich nicht sympathisch sind. In diesem Fall haben Sie selbstverständlich die Option, sich nach anderen Weight Watchers Treffen in Delitzsch umzuhören, die dann von einem anderen Trainer unterstützt werden.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Delitzsch:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Danach bin ich dann ins Treffen – und habe knapp 25 kg abgenommen. Ich denke, es ist tatsächlich die Motivation, die einen dort weiterbringt. Nicht nur die Unterstützung der Gruppenleiterin sondern die der gesamten Gruppe. Dieses Wir-sitzen-alle-in-einem-Boot-Gefühl. Das ist in der Gruppe auch nicht zu vergleichen, mit dem sich-zusammentun in z.B. einem Internet-Forum. Naja, so habe ich es jedenfalls empfunden.“
-schokobine auf urbia.de - „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit Weight Watchers abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Delitzsch, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle bereits, ganz gleich ob sie einmal ein Weight Watchers Abonnement hatten. Das Punktesystem orientiert sich nach dem eigenen Gewicht und der Körpergröße. Des Weiteren werden aber auch einige andere Punkte mit eingerechnet. Nun wird maßgeschneidert berechnet, wie viele Punkte man pro Tag verbrauchen kann. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle bestimmte Nahrungsmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist auf diese Weise rasch augenfällig was und wieviel gegessen werden kann. Sie sollten daher bloß so viele Nahrungsmittel und Speisen konsumieren, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
Weight Watchers Freestyle
Das neueste Programm von Weight Watchers ist das Freestyle Programm. Für dieses werden bei einem Weight Watchers Treffen in Delitzsch oder online individuelle Smart Points errechnet.
Werden an einem Tag nicht sämtliche Smart Points verbraucht, steht es Ihnen frei, diese für einen späteren Zeitpunkt anzusparen.
Zusätzlich erhalten Sie für jede Woche eine bestimmte Anzahl Extrapunkte. Diese Punkte können Sie verbrauchen, wann Sie möchten. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte perfekt.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Von diesen Nahrungsmitteln, wie zum Beispiel Lachs, Mais, Eier, Hähnchenbrust und einige weitere, kann nach eigenem Ermessen gegessen werden, ohne dass dafür Punkte aufgebraucht werden.
Wie berechnet man die Punkte?
Es gibt viele Faktoren, die bei der Punktebestimmung in Delitzsch in die Bewertung einfließen. Folgend erklären wir Ihnen, wie Sie Ihre eigenen Punkte berechnen können. Eine genaue Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Auflistung sollte auf die meisten Teilnehmer zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Applikation ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Denn darüber können Sie auf jede Menge Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln einsehen.
Im Übrigen können Sie mit der Anwendung nachvollziehen, wie nah Sie Ihrem Ziel sind. Die verbrauchten Punkte können registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch immer im Auge.
Sie können die Weight Watchers Applikation sowohl für Android-Geräte im Google Play Store, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store herunterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei Weight Watchers ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur ein paar Minuten.
- Registrieren
Für die Anmeldung bei Weight Wachters benötigen Sie erst einmal eine gültige E-Mail. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein einfach zu merkendes Kennwort. Anschließend erhalten Sie eine Bestätigungsmail mit einem Link, der die Anmeldung rechtens macht.
- Login
Danach brauchen Sie sich nur noch mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem personenbezogenen Kennwort anmelden.
Weight Watchers Rezepte
Es gibt jede Menge Rezeptideen von WW, die für jeden abrufbar sind. Wenn Sie jedoch Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten möchten, benötigen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Selbstverständlich bietet WW auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Delitzsch, über die Applikation, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen zahlreichen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Nahrungsmitteln entscheiden. Auch ausgewählte Geschäfte bieten WW Artikel an.
- Weight Watchers Kochbücher
Die Kochbücher spezialisieren sich auf verschiedene Themengebiete, wie zum Beispiel Sommerküche, Kochen mit Pasta, Thermomix-Rezepte oder Backen. Stöbern Sie entspannt im Online-Shop in den vorhandenen Titeln.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Delitzsch?
Das hochmoderne System mit den sinnvollen Punkten, die App und die Unterstützung der Community sind etwas besonderes. Doch gerade die WW Treffen in Delitzsch sorgen für zusätzliche Unterstützung und Motivation. Das Abnehmen ist auch in der digitalen WW Version erfolgreich möglich. Die Weight Watchers Treffen in Delitzsch runden das Programm aber gekonnt ab und lohnen sich daher in jedem Fall. Denn die Abnahme soll ja auch gelingen!
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
