Heute gibt es zahlreiche Programme und Workshops, die Menschen beim Abnehmen unterstützen. Weight Watchers hat sich hierbei etabliert und Tausende von Menschen überzeugt. Jeder, der an Weight Watchers teilnimmt, bekommt einen individuell auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichteten Ernährungsplan. Die Kursteilnehmer können dann alleine oder in einer Gruppe mit Coach ihr Ziel verfolgen. Wie dieser Abnehmplan dabei genau funktioniert und wie das Weight Watchers Programm in Ihrer Stadt auch Sie gezielt beim Abnehmen unterstützen kann, können Sie in dieser Zusammenfassung nachschauen.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Burgdorf ab?
Das Vorgehen für den Besuch von einem WW Studio in Burgdorf ist ganz einfach. Zunächst einmal suchen Sie nach einem Studio in Ihrer Umgebung. In zahlreichen Fällen befindet sich das nächste Gruppentreffen in der Nähe der Arbeit, in der Nähe der Wohnung oder an einem zentralen Ort in der Stadt. Schließlich sollen alle Kursteilnehmer das Weight Watchers Treffen in Burgdorf gut erreichen können. Schauen Sie nach den Zeiten für das nächste Treffen und gehen Sie einfach hin. Jedes Treffen hat immer einen erfahrenen Trainer, der Sie mit Freude in den Kreis aufnimmt. Ist es Ihr erstes Weight Watchers Treffen in Burgdorf oder überhaupt Ihr erstes Treffen mit der Abnehmgruppe? Dann müssen Sie sich keinerlei Sorgen vor komischen Momenten oder einem eventuell peinlichen öffentlichen Wiegen machen! Alle anwesenden Teilnehmer kennen Ihre Situation und haben sich genau an dieser Stelle befunden. Es handelt sich um eine unterstützende Atmosphäre und jeder oder jede möchte das Ziel eines gesunden Gewichtes erreichen.
Dann lernen Sie alle Kursteilnehmer, Guides und Coaches kennen. Mit ihnen können Sie sich über Erfahrungen austauschen und sich gegenseitig animieren.
Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Sie dürfen sich so viel einbringen, wie Sie möchten. Ob Sie also nur zuhören, oder aber sich selbst die Probleme von der Zunge reden möchten, obliegt vollkommen Ihnen.
Ein WW Treffen in Burgdorf dauert ca. 30 Minuten. Doch viele Anwesende verbleiben noch ein wenig länger und tauschen sich aus. Denn besonders auf die gegenseitige Unterstützung der Teilnehmenden kommt es bei einem WW Treffen in Burgdorf an.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Burgdorf?
Für einen sogenannten Wellness Workshop ist eine Veranstaltungsdauer von rund 30 Minuten geplant. Möchten Sie wissen, wann der nächste Weight Watchers Workshop ganz in Ihrer Nähe stattfindet? Dies können Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Burgdorf suchen und finden herausfinden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Burgdorf? | Preise
An dieser Stelle ist keine einheitliche Antwort möglich, da die exakten Kosten von diversen Faktoren abhängt. Es gibt verschiedene Angebote, die Sie buchen können. Der Preis variiert je nach Angebot. So besteht die grundsätzliche Möglichkeit, ein Angebot mit oder doch eher ohne Treffen in der Gruppe zu wählen. Wenn Sie nur manchmal zu Gruppentreffen gehen wollen, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Falls Sie daran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Trainer hilfreich sein. Welche Optionen es ansonsten für Sie gibt, können Sie mit Freude hier nachlesen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Bei Weight Watchers gibt es verschiedene Programme. Ausgewählt werden kann zwischen einem Angebot mit Weight Watchers Treffen in Burgdorf oder die digitale Weight Watchers App, welche mit persönlichem Coaching, Informationen rund um das Thema Ernährung und Fitness und einem regelmäßigen Newsletter das Abnehmen erleichtert. Sie können selbst entscheiden, welche Möglichkeit besser zu Ihnen passt. Eine Kombination der Besuche der Treffen und der digitalen Variante besteht ebenfalls.
- Digital
Das Digital Paket offeriert Ihnen Zutritt zur App sowohl Tipps und Rezepte über Newsletter. Die Weight Watchers Treffen in Burgdorf sind in diesem Paket jedoch nicht im Preis enthalten, dafür aber die einmalige Anmeldegebühr.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Burgdorf
Sind Sie eher an einem Programm mit Weight Watchers Treffen in Burgdorf interessiert, haben Sie die Option, das Paket Digital + Studio zu buchen. In den angegebenen Preisen ist ebenso die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro inklusive. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Burgdorf) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Burgdorf) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Burgdorf) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wer zeitlich ohne Verpflichtung und flexibel bleiben möchte und dennoch die Vorteile von Weight Watchers in Anspruch nimmt, dem bietet sich der Weight Watchers MonatsPass an. Er gilt, wie der Name verrät, immer für einen Monat und ist also sehr flexibel künd- und erweiterbar.
Der MonatsPass erlaubt es Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Darüber hinaus bekommen Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. Auf diese Art haben Sie die Option, Erfahrungen bei den Treffen in Burgdorf zu sammeln, Sie können allerdings ebenso private Erfolge und Erfahrungen festhalten.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Alle Angebote von Weight Watchers sind kostenpflichtig. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abo-Kosten zu umgehen. Wie wäre es beispielsweise mit einem Probetreffen vor Ort oder mit einem Probemonat in der digitalen Weight Watchers Welt?
- Probemonat
Bei Weight Watchers kann man mit dem „Freunde-werben-Freunde“-Prinzip die Kosten des Monatsbeitrags erstatten lassen. Sowohl Sie als auch der Freund/die Freundin erhalten den ersten Monat erstattet. Für das neue Mitglied stellt dieser Monat sozusagen einen Probemonat dar, da es kostenlos bei Weight Watchers rein schnuppern kann.
- Rezepte und Produkte
Auf der Webseite von WW gibt es zahlreiche frei zugängliche Rezepte, die auf die Weight Watchers Programme abgestimmt sind. Wenn Ihnen danach ist, können Sie jene Rezepte ohne Zusatzkosten nachkochen. Dort können Sie sich richtige Sattmacher und vom Frühstück bis zum Abendbrot passende Rezepte aussuchen.
Ebenfalls die Fertiggerichte in zahlreichen Supermärkten sind natürlich nicht nur exklusiv für die zahlenden Teilnehmer der Treffen und des Programms bestimmt. Hier können Sie sich nach Belieben bedienen. Wenn Sie mit dem Punktesystem von Weight Watchers bereits vertraut sind, können Sie auf diese Weise ebenso selbst über ihren Punkteverbrauch Buch führen.
Selbstverständlich ist es für jeden, der mit dem Punktesystem der Weight Watchers vertraut ist, ebenfalls möglich, zuhause für sich selbst Buch über seinen Punkteverbrauch zu schreiben. Möchten Sie jedoch auch die Weight Watchers Treffen in Burgdorf besuchen, dort persönlich betreut werden, den Zugang zu zahlreichen Rezepten haben und des Weiteren auch die Weight Watchers App nutzen können, um Ihre Fortschritte festzuhalten? Um den kompletten Service inklusive der Unterstützung durch andere Kursteilnehmer zu bekommen, müssen Sie ein Abo der Weight Watchers abschließen.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Haben Sie das Interesse an Weight Watchers verloren oder finden Sie keine Zeit mehr, um zu den Weight Watchers Treffen in Burgdorf zu gehen? Ihnen stehen verschiedene Wege der Vertragsauflösung zur Auswahl.
- WW Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abo abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach versenden oder aber direkt online kündigen. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Wenn Sie einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum erworben haben, können Sie Ihre Kündigung an [email protected] senden. Dieses endet ebenfalls mit mit Ablauf des aktuellen Zahlungszeitraumes. Ebenfalls Weight Watchers Digital und Studio, welches die Weight Watchers Treffen in Burgdorf inkludiert, kann auf diesem Wege aufgekündigt werden.
Wenn Sie sich entscheiden, per E-Mail zu kündigen, füllen Sie bitte das Muster-Widerrufsformular aus, das Sie hier finden.
Weight Watchers Treffen in Burgdorf suchen und finden
Die Weigt Watchers Wellness Workshops sind deutschlandweit vertreten. Ein Weight Watchers Treffen in Burgdorf zu finden, ist für die meisten Gebiete einfach. Die diversen Anlaufstellen haben wir für Sie zusammengefasst. Auch die einzelnen Zeiten der Weight Watchers Gruppentreffen können Sie hier einsehen.
Weight Watchers Treffen in Burgdorf:
WW Studio @ St. Pankratius Gemeinde Kaminzimmer
Gartenstr. 28
31303 Burgdorf
Workshop Zeiten prüfen
AUFGEPASST: Weight Watchers Burgdorf Teilnehmer Erfahrungen
Der Grundsatz hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses überschaubare wie auch leicht verständliche System ist es, was zahlreichen Kandidaten zusagt. Jedem Lebensmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag bekommt jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise offenbart sich rasch, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.
Ein weiterer Punkt, der für das Abnehmprogramm von Weight Watchers spricht, ist die Möglichkeit, die Weight Watchers Treffen in Burgdorf zu besuchen. Hier treffen Sie auf Menschen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie Sie und ein ähnliches Ziel erreichen möchten. Mithilfe der Treffen sind Sie auf ihrem Weg nicht allein, sondern können sich und andere motivieren und Unterstützung und Zuhörer finden, die Ihnen helfend zur Seite stehen.
Die Erfahrungen bisheriger Teilnehmer zeigen, dass die Aufenthaltsqualität bei den Weight Watchers Treffen in Burgdorf stark von dem leitenden Trainer abhängt. Wenn der Trainer bei dem Weight Watchers Treffen in Burgdorf nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Burgdorf:
- „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com - „Was ich beim WW-Online-Programm dagegen sehr gut fand, waren die Rezepte, die man nach Belieben abwandeln – und die Punkte automatisch berechnen lassen konnte. Abnehmen kann man auch ohne Weight Watchers. Wenn man sich aber bislang nicht übermäßig mit Ernährung und Nährwerten befasst hat, kann es vielleicht eine ganz gute Hilfe sein.“
-Butterblümle auf chefkoch.de - „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
-barokengl auf bfriends.brigitte.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Burgdorf, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Das Punktesystem bei Weight Watchers ist immer eine Grundlage, egal, ob Sie sich für die Workshops in Burgdorf oder bloß für die digitale Version entschlossen haben. In jedem Fall wird mit hilfe der Körpergröße, des Gewichts und anderen Faktoren eine Punktezahl ermittelt, die Sie über den Tag hinweg verbrauchen dürfen. Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle einzelne Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist auf diese Weise rasch sichtlich was und wieviel gegessen werden kann. Sie sollten also bloß so viele Lebensmittel und Speisen zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das ganz neue Angebot von Weight Watchers. Dieses basiert auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Burgdorf oder aber persönlich online ermittelt werden. Das Prinzip differenziert sich bloß ein klein wenig vom normalen Weight Watchers Punktesystem. Ebenfalls hier haben Sie eine gewisse Anzahl von Punkten am Tag zur Verfügung. Benötigen Sie Ihre Punkte nicht komplett, können Sie die übrigen Punkte sparen und sammeln.
Des Weiteren bekommen Sie wöchentlich Zusatzpunkte, die Sie ebenfalls dann benutzen können, wenn ein großes Familienessen oder ein Geburtstag bevorsteht. Ein neues Element von Weight Watchers Freestyle kann man in den ZeroPoints Lebensmittel ausmachen. Darunter versteht man Lebensmittel, wie zum Beispiel Lachs, Hähnchenbrust, Eier und Mais, die keinerlei Punkte haben und somit ohne Ende zu sich genommen werden dürfen.
Wie berechnet man die Punkte?
Die Anzahl der Punkte wird beim Weight Watchers Treffen in Burgdorf bestimmt. Über die zu errechnenden Punkte entscheiden zahlreiche verschiedene Faktoren. Eine exakte Aufschlüsselung gibt Weight Watchers nicht preis, aber folgende Aufstellung sollte auf die meisten Menschen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die App kann eine hervorragende Ergänzung zu Ihren Weight Watchers Treffen in Burgdorf sein. Dort haben Sie Zugang zu zahlreiche Rezepte und können die Punktezahl von über 70.000 Lebensmitteln kontrollieren. Die Weight Watchers App ist sowohl für Android-Geräte im Google Play Store erhältlich, als auch für iOS Geräte im iTunes App Store.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung bei WW ist genau wie ein Einloggen in die App sehr einfach und rasch möglich.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine gültige E-Mail-Adresse. Im Übrigen müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlegen und ein Passwort wählen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.
- Login
Für das Einloggen benötigen Sie Ihre zuvor registrierte Mailadresse und das zugehörige Passwort. Mit deren Hilfe können Sie sich einfach einloggen.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezepte, die Sie auf der WW Webseite entdecken können, können Sie uneingeschränkt zugreifen. Sie sind aber nicht alle kostenlos. Wenn Sie Zugriff auf über 8.000 Rezepte bekommen wollen, ist eine WW Mitgliedschaft sinnvoll.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Nicht nur das WW Treffen in Burgdorf bietet Beratung. Auch der der Online-Shop hilft mit passenden Kochbüchern, Kochboxen oder praktischen Küchenhelfern bei der Diät. In diversen Supermärkten finden Sie obendrein weitere Gerichte von WW.
- Weight Watchers Kochbücher
Das Warenangebot der Weight Watchers Kochbücher ist besonders breit gefächert und umfasst verschiedene Themengebiete für jeden Geschmack. Egal ob Backrezepte, leichte Sommerküche, Grillen oder Konzepte für Vegetarier: Im offiziellen Online-Shop sind noch zahlreiche weitere Titel dabei.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Burgdorf?
WW kann sich für zahlreiche Menschen als geeignete Lösung erweisen. Vor allem für Menschen, die Motivation benötigen und die Probleme damit haben, alleine abzuspecken, sind die Watchers Treffen in Burgdorf sehr zu empfehlen.
Aber nicht nur diese Gruppenexpertise ist es, die Weight Watchers Treffen in Burgdorf so attraktiv macht. Auch die Unterstützung durch die App und das übersichtliche Punktesystem begleiten Sie auf dem Weg zum Traumgewicht und unterstützen, ohne dabei aufdringlich zu sein.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
