Weight Watchers ist ein Abnehmprogramm, mit dessen Unterstützung bereits etliche Erfolge bezüglich erfolgreichen Gewichtsverlusts einhergegangen sind. Daher ist es nicht bloß ein weit bekannter Begriff, sondern wird darüber hinaus äußerst gerne gewählt. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters bietet die Möglichkeit, für einem selbst, oder in der Gemeinschaft einer Gruppe mit Coach gesund und langfristig abzunehmen. Wie Ihr persönliches Weight Watchers Programm aussehen könnte und, was auf Sie bei einem WW Treffen in Bruchsal zukommt, fassen wir für Sie auf den Punkt zusammen.
Inhalte
- 1 Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal ab?
- 2 Was kosten die Weight Watchers Treffen in Bruchsal? | Preise
- 3 Weight Watchers Treffen in Bruchsal suchen und finden
- 4 WARNUNG: Weight Watchers Bruchsal Teilnehmer Erfahrungen
- 5 Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
- 6 Die praktische Weight Watchers App
- 7 Weight Watchers Rezepte
- 8 Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
- 9 Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Bruchsal?
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal ab?
Keine Sorge: Sie müssen sich nicht vor den anderen Teilnehmern auf die Waage stellen! Schließlich soll das Treffen nicht zu einem unangenehmen Spießrutenlauf werden. Sie sollen sich in der Atmosphäre wohlfühlen und dabei Unterstützung erfahren.
Sie können ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Bruchsal gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an.
Nach dem ersten Wiegen werden Sie der Gruppe präsentiert und lernen dort, die Coaches, Guides und Teilnehmer kennen. Auf diese Weise handelt es sich unmittelbar um das passende Umfeld, um Unterstützung zu erhalten sowie sich anspornen zu lassen. Tauschen Sie Erfahrungen aus, hören Sie den anderen Teilnehmern zu und erfahren Sie auch, wie genau Sie das Programm in Ihren Alltag umsetzen können. Es geht immer um ein Thema oder es werden verschiedene Dinge rund um das Programm besprochen. Ganz gleich ob Sie sich gerne einbringen oder ob Sie am Anfang eher zuhören wollen: hier ist alles möglich!
Nach den Gruppentreffen von WW steht es jedem Teilnehmer frei zu gehen oder aber auch darauffolgend noch in der Gruppe zu verweilen. Wer will, kann sich auch nach den Treffen mit den anderen Kursteilnehmern weiter austauschen und so erste Kontakte knüpfen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den WW Treffen in Bruchsal besonders und man ist nie mit seinen Schwierigkeiten alleine.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal?
Ein WW Treffen dauert ca. 30 Minuten. Doch zu welcher Zeit und wo finden die Wellness Workshops in Bruchsal statt? Diese Auskunft finden Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Bruchsal suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Bruchsal? | Preise
Der exakte Preis für ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal ist nicht so einfach zu bestimmen. Denn dies kommt immer auf die Tatsache an, für welches Programm Sie sich entschieden haben. Sie haben stets die Wahl zwischen einem Programm, das ein Gruppentreffen beinhaltet oder nicht. Sie können allerdings auch ein Treffen gegen Gebühr besuchen. Diesen Sachverhalt müssten Sie aber vorab mit einem, für Sie zuständigen Coach, abklären. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen folgend aufzeigen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Es werden verschiedene Programme von WW angeboten. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entscheiden sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugesendet werden.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von WW zugreifen und profitieren außerdem von Tipps und Rezepten, die Sie über den Newsletter erhalten. In diesem Paket sind allerdings keine Weight Watchers Treffen in Bruchsal enthalten, somit sind Sie ein Einzelkämpfer und müssen ohne die Unterstützung und die Motivation der anderen zurecht kommen. Ein Überblick über die angebotenen Pakete erhalten Sie in der Tabelle. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Bruchsal
Entscheiden Sie sich für Digital und Studio, können Sie von saemtlichen Vorteilen von Weight Watchers Digital profitieren inklusive den regelmäßigen, von einem Trainer betreuten, Treffen in Bruchsal. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Die Preise sind unverbindlich und können in der Höhe ebenso nach oben als auch unten schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bruchsal) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bruchsal) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bruchsal) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für Weight Watchers entscheiden wollen, sondern eine Testphase angehen, können Sie sich für den MonatsPass entscheiden. Der Name lässt es bereits vermuten, dass der MonatsPass stets für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unkompliziert kündigen oder auch erweitern. Der MonatsPass erlaubt Ihnen das Nutzen zahlreicher Angebote von Weight Watchers. Wann immer Sie möchten, können Sie an einem Workshop von WW teilnehmen und auf WW Digital ebenso wie die App von Weight Watchers kostenlos zugreifen. Damit können Sie von dem Austausch bei Weight Watchers Treffen in Bruchsal profitieren und simultan können Sie Ihre eigene Fortentwicklung ebenso wie Ihre Erfolge dokumentieren.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht gratis nutzen. Trotzdem können Sie einige Angebote gratis testen.
- Probemonat
Wenn Sie bereits bei Weight Watchers angemeldet sind und erfolgreich Freunde werben, dann wird Ihnen wie auch Ihrem geworbenen Freund oder Freundin ein Monatsbeitrag erstattet. Der Monat ist dann so gesehen für Sie kostenlos. Wenn Sie starten wollen, ist es vernünftig, sich werben zu lassen.
- Rezepte und Produkte
Um bei Weight Watchers erfolgreich abzunehmen, sollte man sich an das Punktesystem dieses Abnehmprogramms halten. Diesbezüglich finden Sie viele Rezeptideen auf der Webseite, die frei zugänglich sind. Diese Rezepte können mühelos nachgekocht werden. Im Einzelhandel finden Sie aber auch viele Fertiggerichte, die allesamt die Qualitätsstandards von Weight Watchers besitzen. Diese Fertiggerichte können dementsprechend nicht nur von Weight Watchers Teilnehmern, sondern auch von anderen Menschen gekauft und gegessen werden.
Möchten Sie zu den verschiedenen Workshops gehen und an den jeweiligen Weight Watchers Treffen in Bruchsal partizipieren ebenso wie alle Service-Leistungen von Weight Watchers in vollem Umfang nutzen, dann kann sich für Sie ein Abonnement empfehlen. Das Abonnement für die persönlichen Treffen bietet Ihnen die Vorteile der persönlichen Beratung, Motivation durch die Gemeinschaft, des Zugriffes auf etliche zusätzliche Rezeptideen und des Zuganges zur Weight Watchers App, die Sie dabei unterstützt, Ihren Punkteverbrauch zu dokumentieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich müssen Sie nicht ein Leben lang bei Weight Watchers teilnehmen. Wenn Sie Ihr Abo nicht fortführen möchten beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Bruchsal nicht gefallen, können Sie kündigen. Ihnen stehen unterschiedliche Möglichkeiten der Vertragsauflösung zur Verfügung.
- Wie Sie Weight Watchers Digital kündigen
Falls Sie WW Digital Kunde sind und Online ein Abonnement abgeschlossen haben, ist die Kündigung leicht möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach versenden oder aber direkt online kündigen. Die Kündigung ist dann nach dem Ablauf des zuvor gebuchten Zeitraumes gültig.
- Wie Sie den Weight Watchers MonatsPass oder Weight Watchers Digital + Studio kündigen
Egal ob Sie einen MonatsPass haben oder WW Digital + Studio Kunde sind, Sie können die Kündigung per E-Mail einreichen. Das ist über [email protected] unter Angabe Ihrer Kundennummer möglich. Nachdem der vorher gebuchte Zeitraum abgelaufen ist, wird die Vertragsauflösung sofort wirksam. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Bruchsal gilt das selbe Prinzip.
Möchten Sie die Vertragsauflösung via Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.
Weight Watchers Treffen in Bruchsal suchen und finden
Ein Weight Watchers Treffen in Bruchsal zu finden ist ganz und gar nicht schwierig. Um so vielen Teilnehmern wie möglich dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, werden die Wellness Workshops in zahlreichen Städten angeboten. Damit Sie es noch leichter haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in einer Zusammenfassung. Dadurch erhalten Sie auch direkt eine Übersicht über die Workshop-Zeiten jeder Einrichtung.
Weight Watchers Treffen in Bruchsal:
WW Studio @ DRK
Am Stadion
76466 Bruchsal
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Bruchsal Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht überschreiten. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
Die Option zu einem Weight Watchers Treffen in Bruchsal zu gehen, um sich gegenseitig motivieren zu können und sich mit Menschen mit einem ähnlichen Ziel auszutauschen, ist für viele ein ausschlaggebendes Argument sich für Weight Watchers zu entscheiden. Dort kann man auf Unterstützung und ein offenes Ohr zählen.
Auch die Unterstützung durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Bruchsal leitet, ist für viele Menschen der Grund, sich für das Weight Watchers Abonnement zu entscheiden. Hierbei spielt oft auch die persönliche Sympathie zwischen Coach und Teilnehmern eine große Rolle. Daher haben Sie die Möglichkeit, einen anderen Standort zu suchen, falls der Coach bei den Weight Watchers Treffen in Bruchsal nicht Ihren Vorstellungen gerecht wird.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Bruchsal:
- „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
-BBQ-Queen auf chefkoch.de - „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „(…)für mich passt der mix aus treffen und online perfekt, kenne aber auch andere, die das online programm nicht mögen oder halt die treffen.“
-annalenchen auf abnehmen.com
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Bruchsal, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
Wir freuen uns auf Ihren Beitrag!
Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Unabhängig davon, ob Sie sich zur Teilnahme an Weight Watchers Treffen in Bruchsal entschließen oder Sie auf die digitale Version setzen wollen, die Grundlage von Weight Watchers stellt das Punktesystem dar. Die eigene Punktetabelle wird mit Hilfe von persönlichen Informationen wie Gewicht, Größe und anderen spezifischen Punkten gefüttert und ermittelt. So ergibt sich eine tägliche Höchstpunktezahl an zu verbrauchenden Punkten. Die Lebensmittel werden in dieses Punktesystem integriert und im Weiteren bewertet. Sie sollten daher bloß so viele Lebensmittel und Speisen zu sich nehmen, dass ihr errechneter Tagesbedarf nicht übertreten wird.
WW Freestyle
WW Freestyle ist das neue Programm von Weight Watchers. Dieses basiert auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Bruchsal oder aber persönlich online ermittelt werden.
Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Nahrungsmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig bleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.
Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man wöchentlich bekommt. Diese Punkte können Sie aufbrauchen, wann Sie möchten. Für Feiertage, einen Fernsehabend oder für das Essen in einem Restaurant, sind solche Punkte ideal.
Neu bei Weight Watchers Freestyle sind die sogenannten ZeroPoints Lebensmittel. Diese Lebensmittel machen satt, sind gesund und belasten das Punktekonto nicht. Lachs, Mais, Eier und Hähnchenbrust gehören zu Zero Points und belasten das eigene Punktekonto nicht.
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Bruchsal kommt es auf diverse Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl ermittelt wird. Anschließend sehen Sie eine Auflistung, die Ihnen dabei hilft, Ihre Punkte auszurechnen, obwohl Weight Watchers keinen genauen Einblick in das System der Punkteberechnung gewährt.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die WW Applikation ist eine tolle Sache und eine wunderbare Begleitung für alle, die große Abnehmpläne haben. Denn darüber können Sie auf massenweise Rezeptideen zugreifen und auch noch die genaue Punktezahl von mehr als 70.000 Nahrungsmitteln aufrufen.
Über die Applikation können Sie stets prüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Ihre Mahlzeiten können Sie hierbei ganz einfach eintragen und tracken, womit Sie außerdem einfacher den Weg zu Ihrem Ziel einsehen können.
Selbstverständlich ist die Applikation sowohl im Google Play Store erhältlich, wenn man ein Android Smartphone zuhause hat, als auch im iTunes AppStore zu bekommen, falls Sie ein iOS Gerät besitzen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.
- Registrieren
Sie brauchen an dieser Stelle eine valide E-Mail-Adresse. Tragen Sie Ihre persönlichen Daten in das Formblatt ein und vergeben Sie ein bequem zu merkendes Passwort. Nach der Eingabe Ihrer persönlichen Daten und eines Passworts erhalten Sie eine Bestätigungs-E-Mail. Der darin beiliegende Hyperlink verifiziert Ihre Registrierung.
- Login
Ein Login ist dann sofort mit der E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort möglich.
Weight Watchers Rezepte
Auf viele Rezeptideen, die Sie auf der WW Internetseite finden können, können Sie frei zugreifen. Wenn Sie allerdings Zugang auf die gesamte Rezeptdatenbank mit über 8.000 Rezepten erhalten wollen, brauchen Sie eine Weight Watchers Mitgliedschaft.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Das WW Abnehmprogramm enthält neben der Applikation und den WW Treffen in Bruchsal, bei denen Sie sich immer wieder beraten lassen können, auch noch zusätzliche WW Artikel, wie beispielsweise Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmittel. Diese können im WW Onlineshop gekauft werden. Die Fertiggerichte von WW gibt es im Einzelhandel zu erwerben.
- Weight Watchers Kochbücher
Zum Produktprogramm gehören die Kochbücher von WW. Für jeden Geschmack gibt es das passende Kochbuch. Die verschiedenen Kochbücher unterteilen sich in unterschiedliche Themengebiete, wie Thermomix-Rezepte, Kochen mit Nudeln und Sommerküche sowie Backen. Zahlreiche Titel können Sie in dem offiziellen Internethandel finden.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Bruchsal?
Das WW System ist eine gute Sache, da es viele Vorteile gegenüber anderen Abnehmtechniken bietet. Zum einen haben abnehmwillige Menschen durch die Weight Watchers Treffen in Bruchsal die Möglichkeit, durch die Hilfe eines Coaches und die Beratung von Gleichgesinnten motiviert zu werden und die Diät so besser durchzuhalten.
Zusätzlich zu den WW Treffen in Bruchsal können sich auch die nützliche Applikation sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Teilnehmer auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
