Weight Watchers gibt es bereits seit längerem als sehr bekanntes und bei vielen sehr beliebtes Abnehmprogramm. Der individuelle Abnehmplan von Weight Wachters offeriert die Möglichkeit, alleine oder mit der Unterstützung einer geleiteten Gruppe gesund und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, ablaufen könnte und außerdem, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Bremen freuen können.
Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Bremen ab?
Wer interessiert ist, an einem Weight Watchers Treffen in Bremen teilzunehmen, muss zunächst einem entsprechenden Weight Watchers Anlaufpunkt in Bremen ausfindig machen. Wer ein passendes Studio gefunden hat, bekommt bei der Registrierung Unterstützung von dem sogenannten Wellness Guide. Dieser informiert auch über den weiteren Programmablauf. Befürchtungen vor Erwartungsdruck beziehungsweise vor dem Wiegen vor der Gruppe sind grundlos, die Gruppentreffen von Weight Watchers sollen schließlich in angenehmer Umgebung anspornen und keinen zusätzlichen Druck aufbauen.
Im nächsten Schritt lernen Sie die Teilnehmer und die Guides kennen. Alle haben das gleiche Ziel. Der Austausch von Erfahrungen und die Motivation untereinander vereinfacht Ihnen die Situation.
Während der Treffen von Weight Wachters in Bremen werden die unterschiedlichsten Themen diskutiert. Berichten Sie von ihren eigenen Erlebnissen, wenn Sie dies möchten oder profitieren Sie von den Erfahrungen anderer Teilnehmer.
Nach den 30 Minuten können Sie ebenfalls noch gerne verbleiben und sich mit anderen Kursteilnehmern aus Ihrer Gruppe unterhalten und sich eventuell besser kennen lernen. Bei WW Treffen in Bremen basiert alles auf der gegenseitigen Unterstützung der Teilnehmer.
Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Bremen?
Wie schon zuvor erwähnt, dauert ein Weight Watchers Workshop circa 30 Minuten. Wann und wo die Wellness Workshops in Bremen über die Bühne gehen, erfahren Sie unter der Überschrift Weight Watchers Treffen in Bremen suchen und finden.
Was kosten die Weight Watchers Treffen in Bremen? | Preise
Allgemein kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Bremen kostet. Denn das kommt immer auf die Tatsache an, für welches Angebot Sie sich entschlossen haben. Zum einen können Sie ein Weight Watchers Programm mit oder aber auch ohne Gruppentreffen buchen. Wenn Sie nur ab und zu zu Gruppentreffen gehen wollen, können Sie nach Absprache auch einmalige Gebühren aufbringen. Dies sollten Sie zuvor mit dem Kursleiter durchsprechen, der für Sie zuständig ist. Was genau Weight Wachters für Optionen und Möglichkeiten beim Abnehmen bietet, wollen wir Ihnen anschließend verdeutlichen.
Weight Watchers buchbare Produkte
Das Angebot von WW ist sehr abwechslungsreich. Ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Bremen und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Angebot mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.
- Digital
Mit dem Digital Paket können Sie auf die App von WW zugreifen und profitieren außerdem von Tipps und Rezepten, welche Sie über den Newsletter erhalten. Die WW Treffen in Bremen sind darin nicht inklusive. Ein Wechsel ist aber immer möglich, falls Sie sich doch für die Treffen entscheiden sollten. Enthalten im Preis ist stets auch die einmalige Anmeldegebühr von 29,95 €. Die genannten Preise sind nicht verbindlich und können variieren, beispielsweise können sie sich durch bestimmte Aktionen verringern oder verteuern.
| Zeitraum | Preise |
| 3 Monate Digital | 4,38 € / Woche 18,95 € / Monat 56,85 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital | 3,91 € / Woche 16,95 € / Monat 101,70 € gesamter Zeitraum |
| 12 Monate Digital | 3,45 € / Woche 14,95 € / Monat 179,40 € gesamter Zeitraum |
- Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Bremen
Falls Sie sich für die Variante aus Studio und Digital entschließen, erhalten Sie alle Vorteile von Weight Watchers Digital und können zusätzlich an den Treffen in Bremen teilnehmen. Auch im Paketpreis für das Digital Paket inklusive der gecoachten Treffen ist eine Anmeldegebühr von 29,95 Euro inbegriffen. Alle genannten Preise sind nicht verbindlich, sondern können schwanken.
| Zeitraum | Preise |
| 1 Monat Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bremen) |
16,84 € / Woche ca. 70 € / Monat |
| 3 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bremen) |
9,23 € / Woche ca. 40 € / Monat ca. 120 € gesamter Zeitraum |
| 6 Monate Digital + Studio (Weight Watchers Treffen in Bremen) |
8,53 € / Woche ca. 36 € / Monat ca. 216 € gesamter Zeitraum |
Der Weight Watchers MonatsPass
Wenn Sie sich nicht direkt für mehrere Monate verpflichten und flexibel bleiben wollen, beziehungsweise wenn Sie einfach erst einmal die Vorzüge einer Weight Watchers „Mitgliedschaft“ austesten wollen, bietet sich für Sie der WW MonatsPass an. Die Gültigkeit des Passes beträgt einen Monat und Sie haben stets die Möglichkeit ihn zu erweitern oder ganz unproblematisch zu kündigen.
Der MonatsPass ermöglicht Ihnen unbegrenzt an Weight Watchers Kursen teilzunehmen. Außerdem erhalten Sie einen Zugang zu WW Digital und somit die WW App. So sind Sie bei Problemen und Fragen zu dem Programm absolut nie alleine. Auch Motivation erhalten Sie hierbei in der realen, genau wie in der digitalen Welt.
Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?
Die angebotenen Pakete lassen sich bedauerlicherweise nicht umsonst nutzen. Allerdings lassen sich viele Weight Watchers Produkte ohne Abo-Kosten testen.
- Probemonat
Eine Möglichkeit, um doch ein wenig Geld zu sparen, ist das Werben von Freunden: Sind Sie schon bei den Weight Watchers angemeldet und haben Freunde beziehungsweise Bekannte, die ebenfalls Interesse an den Produkten und den Weight Watchers Treffen in Bremen haben? Dann gibt es die Möglichkeit, jene Leute zu werben. In diesem Fall erhalten sowohl Sie als auch Ihr geworbener Freund einen Monatsbeitrag erstattet. Sinnvoll ist es aus diesem Grund, bereits vor dem Einstieg bei Weight Watchers einen Gleichgesinnten auf seiner Seite zu haben, der Sie anwirbt. So gewinnen Sie einen kostenlosen ersten Monat zum Kennenlernen.
- Rezepte und Produkte
Die Rezeptideen auf der Weight Watchers Website sind stellenweise auch für Nichtmitglieder zugänglich, die ganze Rezeptsammlung ist jedoch Mitgliedern vorbehalten. Vom kalorienarmen Frühstück bis hin zum Rezept für das große Weihnachtsmenü offeriert die Rezeptesammlung Ideen für Mahlzeiten, welche speziell auf die Weight Watchers Programme angepasst sind.
Außerdem bietet Weight Watchers Fertiggerichte, welche in vielen Supermärkten frei erwerbbar sind. Wer mit dem Punktsystem von Weight Watchers grundlegend vertraut ist, kann mit Hilfe dieser Menüs auch in Eigenregie den eigenen Punkteverbrauch dokumentieren sowohl analysieren.
Sie wünschen sich aber die persönliche Betreuung und den gesamten WW Service? Und möchten Weight Watchers Treffen in Bremen besuchen? Dann benötigen Sie tatsächlich ein Abo und erfahren so auch Ihre Tagespunkte. Führen Sie Buch über Ihren Punkteverbrauch, Ihre Fortschritte und lassen Sie sich durch Tipps und Tricks motivieren.
Wie kündigt man Weight Watchers wieder?
Selbstverständlich müssen Sie nicht lebenslänglich bei Weight Watchers mitmachen. Sofern Sie Ihr Abo nicht fortführen wollen beziehungsweise Ihnen die Weight Watchers Treffen in Bremen nicht zusagen, können Sie kündigen. Für die Vertragsauflösung stehen Ihnen diverse Möglichkeiten zur Auswahl.
- WW Digital kündigen
Eine Kündigung des Weight Watchers Digital Abos ist ganz problemlos möglich. Unter [email protected] können Sie Ihre Kündigung einfach verschicken oder aber direkt online kündigen. Bitte Sie, dass die Kündigung erst nach dem Ende des gebuchten Zeitraumes gültig ist.
- Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen
Haben Sie entweder einen MonatsPass gebucht, oder ein Abo für einen längeren Zeitraum abgeschlossen, können Sie Ihre Kündigung über [email protected] einreichen. Auch hierbei tritt die Kündigung automatisch nach Ablauf des gebuchten Zeitraums in Kraft. Das selbe Prinzip gilt für WW Digital + Studio mit den Weight Watchers Treffen in Bremen.
Entscheiden Sie sich dazu Ihre Vertragsauflösung via E-Mail zu versenden, füllen Sie bitte dieses Muster-Widerrufsformular aus, dass Sie hier finden können.
Weight Watchers Treffen in Bremen suchen und finden
Die sogenannten Wellness Workshops sind praktisch in jeder Stadt vertreten um nach Möglichkeit vielen Teilnehmern Unterstützung anbieten zu können. Es ist ganz einfach, ein Weight Watchers Treffen in Bremen zu finden. Damit Sie es noch einfacher haben, finden Sie hier die wichtigsten Anlaufstellen in einer Zusammenfassung. Sie können auch die jeweiligen Zeiten der Workshops auf Verfügbarkeit überprüfen und mit Ihrem eigenem Terminplaner abgleichen.
Weight Watchers Treffen in Bremen:
WW Studio @ Wohnpark Rotbuche im Aufenthaltsraum
In der Tränke 11
28279 Bremen-Arsten
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio
Doventorstr. 4-6
28195 Bremen
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio @ AWO Begegnungsstätte Arbergen
Hermann-Osterloh Str. 117
28307 Bremen-Arbergen
Workshop Zeiten prüfen
WW Studio „an der Fähre“
Rönnebecker Str. 1d
28779 Bremen-Blumenthal
Workshop Zeiten prüfen
WARNUNG: Weight Watchers Bremen Teilnehmer Erfahrungen
Um erfolgreich abzunehmen, ist es wichtig, seine Ernährung umzustellen und gesünder zu essen. Das Schöne an der Weight Watchers Diät ist, dass Sie durch das Punktesystem grundsätzlich essen können, was Sie wollen, solange Sie einen bestimmten Punktwert nicht übersteigen. Alle Lebensmittel sind deutlich mit einem entsprechenden Punktwert gekennzeichnet, was das System besonders einfach macht.
WW bietet seinen Kunden außerdem an zu den Weight Watchers Treffen in Bremen zu gehen und sich mit den anderen Teilnehmern auszutauschen und sich gegenseitig zu motivieren. WW bringt Menschen zusammen, die das gleiche Ziel verfolgen. Dies ist für viele die größte Motivation, denn in den anderen Teilnehmern findet man selbst die Unterstützung, die man für den Erfolg braucht.
Auch die Unterstützung durch den Coach, der die Weight Watchers Treffen in Bremen leitet, ist für viele Menschen der Grund, sich für das Weight Watchers Abo zu entscheiden. Wenn der Coach bei dem Weight Watchers Treffen in Bremen nicht auf Ihrer Wellenlänge ist, dann sollten Sie sich über weitere Standorte erkundigen.
Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Bremen:
- „Anschließend fragt sie noch, ob jemand etwas schönes zu erzählen hat. Da kann man zum Beispiel berichten, wenn man 5 Prozent des Gewichts abgenommen hat oder seine ersten 3 Kilo. Alle klatschen und derjenige kriegt einen Aufkleber oder Anhänger.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de - „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
-annym2011 auf kleiderkreisel.de - „Ich habe letztes Jahr schon mal angefangen, allerdings nur mit der App. Da war die Motivation schnell weg. Deshalb gehe ich jetzt ins Treffen. Habe dann durch unsere Whatsapp-Gruppe herausgefunden, das zwei Bekannte aus meinem Dorf ebenfalls dahin fahren. Wir gehen jetzt jeden Samstag vor dem Treffen zusammen schwimmen und motivieren uns gegenseitig. Lächeln Unser Coach ist auch super lustig und motivierend, da fällt es mir viel leichter die Woche durchzustehen.“
-nemophilist1 auf kleiderkreisel.de
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Bremen, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle
Die meisten Leute kennen die Weight Watchers Punktetabelle schon, ganz gleich ob sie schon einmal ein Weight Watchers Abo hatten. Ganz individuell erarbeiten die App beziehungsweise Ihr Coach die Punkte. Wichtige Faktoren dafür sind beispielsweise das Gewicht, die Körpergröße, das Alter und die Bewegung in Ihrem Job. Am Ende kommt eine persönliche Punkteanzahl heraus, die für jeden Tag gilt. Anhand von diesem Punktesystem werden die Lebensmittel beurteilt und mit einer bestimmten Punktezahl versehen. Die Punkte kann man nun frei in Lebensmittel beziehungsweise Speisen investieren. Dabei kommt es darauf an, dass man die im Vorfeld berechnete Punktezahl nicht überschreitet.
WW Freestyle
Bei WW Freestyle handelt es sich um ein brandneues Angebot von Weight Watchers. Dieses basiert auf den Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Bremen oder aber persönlich online ermittelt werden. Das besondere an WW Freestyle? Neben den Tagespunkten gibt es ebenfalls Wochenpunkte für besondere Gelegenheiten. Wer seine Tagespunkte nicht ganz ausgibt, kann diese auch einsparen. Dadurch sind Feiern in der Familie oder Einladungen zum Essen auf einen Schlag auch ohne Schwierigkeiten denkbar.
Die neu bei Weight Watchers eingeführten ZeroPoints Lebensmittel machen die Angebote von WW noch interessanter. Lebensmittel, die als Zero Points gelten, können ohne schlechtes Gewissen verzehrt werden. Allerdings ist es auch hier wesentlich, auf das persönliche Sättigungsgefühl zu achten. Zu den ZeroPoints Lebensmitteln gehören unter anderem Lachs, Hähnchenbrust, Mais oder Eier. So geht Abnehmen noch leichter und hungern ist nicht erforderlich!
Wie berechnet man die Punkte?
Beim Weight Watchers Treffen in Bremen kommt es auf diverse Faktoren an, mit deren Hilfe die Punktanzahl berechnet wird. Leider kann man bei Weight Watchers selbst nicht einsehen, welche Faktoren exakt eine Rolle spielen. Diese Einschätzung dürfte aber auf die entsprechenden Bewertungen zutreffen.
Weight Watchers Punkte Tabelle
| Geschlecht | Punkte |
| Männer Frauen Stillende Frauen |
15 Punkte 7 Punkte 10 Punkte |
| Alter | Punkte |
| 17-26 27-37 38-47 48-57 ab 58 |
+4 Punkte +3 Punkte +2 Punkte +1 Punkt +0 Punkte |
| Gewicht | Punkte |
| unter 50 kg 50 kg – 54 kg 54,5 kg – 58,5 kg 59 kg – 63 kg 63,5 kg – 67,5 kg 68 kg – 72 kg 72,5 kg – 76,5 kg 77 kg – 81 kg 81,5 kg – 85,5 kg |
… Punkte +11 Punkte +12 Punkte +13 Punkte +14 Punkte +15 Punkte +16 Punkte +17 Punkte +18 Punkte |
| Größe | Punkte |
| über 1,60m unter 1,60m |
+ 2 Punkte + 1 Punkt |
| Ausmaß an Bewegung | Punkte |
| Keine Bewegung etwas Bewegung viel Bewegung täglich viel Bewegung |
+ 0 Punkte + 2 Punkte + 4 Punkte + 6 Punkte |
| Verfolgtes Ziel | Punkte |
| Gewicht halten Gewicht reduzieren |
+ 4 Punkte + 0 Punkte |
Die praktische Weight Watchers App
Die Weight Watchers Handy-App begleitet und informiert zusätzlich zu den WW Treffen in Bremen. Zum einen können Sie Ihre persönlichen Fortschritte festhalten, Ihr Ziel im Auge behalten und sich somit auch selbst ermutigen, zum anderen können Sie die Punktzahlen von über 70.000 Lebensmitteln in der App nachsehen.
Über die Handy-App können Sie immer überprüfen, ob Sie Ihrem persönlichen Ziel näher kommen. Jedes Essen und jedwede Speise kann registriert und getrackt werden, so behalten sie Ihren Punkteverbrauch stets im Auge.
Praktisch kann man die Weight Watchers Handy-App über den iTunes App Store für iOS Geräte und über den Google Play Store für Androidgeräte runterladen.
Registrieren und Einloggen
Die Registrierung und Anmeldung bei WW ist bewusst übersichtlich gehalten und dauert nur wenige Minuten.
- Registrieren
Wie sonst auch immer müssen Sie eine gültige E-Mail Adresse eingeben und ein Passwort festlegen. Im Anschluss daran erhalten Sie eine Bestätigungsmail, in der Sie gebeten werden, Ihre Anmeldung über einen Hyperlink zu validieren.
- Login
Der Login wird dann mit der genannten E-Mail-Adresse und dem von Ihnen vergebenen Passwort vorgenommen.
Weight Watchers Rezepte
Auf zahlreiche Rezeptideen, die Sie auf der Weight Watchers Webseite finden können, können Sie frei zugreifen. Möchten Sie jedoch Zugriff auf über 8.000 Rezepte erhalten, bietet sich eine Weight Watchers Mitgliedschaft an.
Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe
Neben den im Service von Weight Watchers angebotenen Dienstleistungen, wie die Weight Watchers Treffen in Bremen und der Handy-App, werden im Onlineshop eine Menge Waren angeboten, die das Abnehmprogramm unterstützen. Kochbücher, Kochboxen, Lebensmittel und Küchenhelfer können hier gekauft werden, wie auch Weight Watchers Fertiggerichte, die auch in Supermärkten erhältlich sind.
- Weight Watchers Kochbücher
Mit im Warenangebot sind Weight Watchers Kochbücher. Hier ist für jeden was dabei. WW offeriert eine Vielzahl unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Nudeln, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Auch Kochbücher rund ums Backen finden Sie neben vielen weiteren Titeln im Online-Shop von WW.
Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Bremen?
Weight Watchers ist vor allen Dingen angemessen, wenn man individuelle Unterstützung braucht oder eine Gruppe in Bremen, um sich mit anderen auszutauschen und sich zu motivieren.
Zusätzlich zu den Weight Watchers Treffen in Bremen können sich auch die praktische Handy-App sowie das kluge Punktesystem als ideale Unterstützung der Mitgleider auf dem Weg zur Idealfigur erweisen.
Quellenverzeichnis
- Weight Watchers – Smartpoints – Erfahrungen…?, auf: bfriends.brigitte.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Find a Meeting, auf: weightwatchers.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers 2018, auf: kleiderkreisel.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Aerzteblatt.de (2018): Weight Watchers ändert Namen und Geschäftsmodell, auf: aerzteblatt.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Wer hat schon gute Erfahrungen mit WW gemacht?, auf: chefkoch.de (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- WW Treffen oder Online?, auf: abnehmen.com (letzter Aufruf: 30.01.2019).
- Weight Watchers Deutschland (letzter Aufruf: 30.01.2019).
