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Weight Watchers Treffen Bornheim ᐅ Erfahrungen zeigen…

Lesezeit: 11 min
Weight Watchers Treffen Bornheim ᐅ Erfahrungen zeigen…

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Auf dem gesunden Weg zum Traumgewicht ist Weight Watchers nicht weg zu denken. Das erfolgreiche Abnehmprogramm besticht gerade durch die Flexibilität sowie die kinderleichte Einbeziehung in den Alltag. Weight Watchers erstellt individuelle Programme für die Kursteilnehmer und unterstützt Sie dabei, das entsprechende Programm umzusetzen.

Im Folgenden erfahren Sie Möglichkeiten, wie ein Programm das speziell auf Sie abgestimmt ist, verlaufen könnte und darüber hinaus, auf was Sie sich während der Weight Watchers Treffen in Bornheim freuen können.

Wie läuft ein Weight Watchers Treffen in Bornheim ab?

Sie können ein Weight Watchers Treffen in Bornheim besuchen, sobald Sie sich dafür entscheiden, das Abnehmprogramm zu absolvieren. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie ein Neuling hinsichtlich der Welt von Weight Watchers sind oder ob Sie das Programm bisher für sich verfolgt haben und nun in der Gemeinschaft einer Gruppe weitermachen möchten. Wenn Sie ein WW Studio in Bornheim gefunden haben, melden Sie sich dort beim Wellness Guide an. Zunächst werden Ihre Daten, also Körpergröße und Gewicht diskret aufgenommen. Das bedeutet, dass es keinen Anlass gibt, sich in einer bestimmten Situation unwohl zu fühlen.

Nach dem Kennenlernen der anderen Kursteilnehmer werden sich auch die Coaches und Guides bei Ihnen vorstellen. Nun ist genügend Zeit, sich wechselseitig über eigene Erfahrungen auszutauschen, Ängste und Sorgen anzusprechen und sich eventuell auch zu motivieren.

Ein Weight Watchers Workshop dauert 30 Minuten. In dieser Zeit werden verschiedene Themengebiete besprochen. Dabei liegt es ganz bei Ihnen wie stark Sie sich einbringen. Wenn Sie nur zuhören wollen, ist dies auch ganz und gar in Ordnung!

Der offizielle Teil ist nach etwa 30 Minuten beendet. Aber selbstverständlich dürfen Sie gern auch noch darüber hinaus bleiben, den Kontakt zu den übrigen Teilnehmern suchen, sich näher kennenlernen und austauschen. Schließlich motivieren die Abnehmergebnisse der Anderen bei den WW Treffen in Bornheim besonders und man ist nie mit seinen Schwierigkeiten alleine.

Wie lange dauert ein Weight Watchers Treffen in Bornheim?

Üblicherweiße dauern die Treffen ungefähr 30 Minuten. Den Zeitraum und Ort des Wellness Workshops in Bornheim können Sie über die Überschrift Weight Watchers Treffen in Bornheim suchen und finden herausfinden.

Was kosten die Weight Watchers Treffen in Bornheim? | Preise

Pauschal kann man nicht sagen, wie viel ein Weight Watchers Treffen in Bornheim kostet. Die Kosten für ein Weight Watchers Treffen in Bornheim hängen von Ihrem individuellen Programm ab. Generell können Sie immer zwischen einem Programm mit oder ohne Gruppentreffen wählen. Eventuell können Sie auch gegen die Entrichtung von einem Entgelt an einem Termin teilnehmen. Falls Sie hieran Interesse haben, kann Ihnen der zuständige Weight Watchers Coach weiterhelfen. Im Nachfolgenden wollen wir Ihnen gerne Ihre Möglichkeiten aufzeigen.

Weight Watchers buchbare Produkte

Welches der unterschiedlichen Programme von WW Sie buchen, ist ganz und gar Ihnen und Ihren persönlichen Wünschen vorbehalten. Entsprechend Ihren Vorstellungen können Sie entweder ein Weight Watchers Treffen in Bornheim und Workshops wahrnehmen oder aber Sie entschließen sich für ein digitales Programm mit Newsletter, App-Zugriff und persönlicher Beratung, bei dem Ihnen auch Informationen zugeschickt werden.

  • Digital

Das Digital Paket bietet Ihnen Zugang zur App und Tipps und Rezepte über Newsletter. In diesem Paket sind die Weight Watchers Treffen in Bornheim nicht enthalten. Erhalten Sie einen Einblick über die verschiedenen Angebote in unserer Tabelle. Die Preise der Pakete beinhalten die normale Anmeldegebühr von 29,95 Euro. Diese Preise sind unverbindlich und können sich je nach aktuellen Aktionen sowohl erhöhen, als auch verringern.

Zeitraum Preise
3 Monate Digital 4,38 € / Woche
18,95 € / Monat
56,85 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital 3,91 € / Woche
16,95 € / Monat
101,70 € gesamter Zeitraum
12 Monate Digital 3,45 € / Woche
14,95 € / Monat
179,40 € gesamter Zeitraum
  • Digital + Studio | Weight Watchers Treffen in Bornheim

Mit dem Paket Digital und Studio stehen Ihnen alle Angebote von Weight Watchers zur Verfügung. Dazu gehört das Digital plus, sowie regelmäßig stattfindende Gruppentreffen inklusive Coach in Bornheim. Die einmal zu zahlende Anmeldegebühr von 29,95 Euro ist im Preis inbegriffen. Alle genannten Preise sind unverbindlich, sondern können schwanken.

Zeitraum Preise
1 Monat Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Bornheim)
16,84 € / Woche
ca. 70 € / Monat
3 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Bornheim)
9,23 € / Woche
ca. 40 € / Monat
ca. 120 € gesamter Zeitraum
6 Monate Digital + Studio
(Weight Watchers Treffen in Bornheim)
8,53 € / Woche
ca. 36 € / Monat
ca. 216 € gesamter Zeitraum

Der Weight Watchers MonatsPass

Sie möchten erst einmal herausfinden, welche Vorteile Ihnen das Programm von Weight Watchers bietet und sich zuvor nicht zu einer „Mitgliedschaft“ verpflichten? Dann ist der WW MonatsPass die perfekte Option für Sie. Der Name lässt es schon vermuten, dass der MonatsPass immer für einen Monat Gültigkeit hat. Sie können ihn unproblematisch auflösen oder auch erweitern.

Doch was genau beinhaltet der MonatsPass? Sie können damit an den Weight Watchers Workshops in Bornheim partizipieren und erhalten Unterstützung durch die Community. Neben der möglichen Teilnahme an Treffen in Ihrer Umgebung erhalten Sie ebenfalls einen Zugang auf die digitale WW Welt. Darüber hinaus können Sie die Weight Watchers App nutzen und sich auch dort direkt mit anderen Kurstteilnehmern unterhalten. Damit können Sie Ihre privaten Resultate und den persönlichen Entwicklungsgang verfolgen. Simultan haben Sie die Möglichkeit sich bei einem Weight Watchers Treffen in Bornheim mit Ihren Mitstreitern auszutauschen.

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Gibt es bei Weight Watchers auch kostenlose Angebote?

Alle Angebote von Weight Watchers sind gebührenpflichtig. Sie können aber einige Angebote einmalig nutzen, um Abonnement-Kosten zu umgehen.

  • Probemonat

Sie sind berauscht von Ihren Erfolgen mit Weight Watchers und möchten Freunde werben? Dann erhalten Sie auch etwas für Ihre Empfehlung und zwar die Erstattung von einem Monatsbeitrag für jeden Freund beziehungsweise jede Freundin, die Sie erfolgreich beworben haben. Wenn Sie neu einsteigen wollen, sollten Sie sich also von einem Teilnehmer werben lassen, denn dann können Sie einen Monat gratis reinschnuppern.

  • Rezepte und Produkte

Viele öffentlich zugängliche Rezepte, maßgeschneidert auf die jeweiligen Weight Watchers Programme, können Sie auf der WW Homepage finden. Ohne zusätzliche Kosten können Sie die Rezepte nachkochen. Passende Rezepte für Frühstück, Mittagessen oder auch Abendessen, die schmackhaft sind und satt machen, stehen zur Auswahl.

Darüber hinaus kann man in vielen Geschäften die WW Fertiggerichte vorfinden, die natürlich für jeden sind und nicht exklusiv den zahlenden Teilnehmern der Programme und Treffen vorbehalten sind. Nach Herzenslust können Sie sich an der Auswahl bedienen. Sollten Sie sich bereits mit dem Weight Watchers Punktesystem auskennen, können Sie den Punkteverbrauch auch selbst festhalten.

Wenn Sie allerdings zu den Weight Watchers Treffen in Bornheim, zu den Workshops gehen möchten und den vollen Service von Weight Watchers nutzen wollen, dann kommen Sie um ein Abonnement nicht herum. Mit diesem erhalten Sie ein vielfältiges Angebot einzigartige Beratung, Zugriff auf die WW App, weitere vielseitige Rezepte und die Unterstützung innerhalb der Community. Mit Hilfe der Weight Watchers App können Sie Ihre persönlichen Erfolge und die Punkte eintragen.

Wie kündigt man Weight Watchers wieder?

Wollen Sie nicht mehr an den Weight Watchers Treffen in Bornheim partizipieren und wollen Sie Ihr Abonnement beenden, dann stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten frei das Abonnement wieder zu kündigen.

  • WW Digital kündigen

Sie haben die Möglichkeit Ihr Abonnement von Weight Watchers Digital online zu kündigen oder Sie verfassen eine Mail an: [email protected]. Das Abo läuft dann nachdem das Zeitfenster, das von Ihnen gebucht wurde, abgelaufen ist, aus.

  • Weight Watchers MonatsPass / WW Digital + Studio kündigen

Über [email protected] können Sie den MonatsPass, sowie das Abo kündigen. Für WW Digital und Studio mit dem Weight Watchers Treffen in Bornheim gilt das selbe Prinzip. Die Kündigung gilt erst nach dem Ablauf des vorher gebuchten Zeitraumes.

Wollen Sie die Kündigung per Mail aussprechen, dann füllen Sie zunächst bitte das Muster-Widerrufsformular aus, welches wir Ihnen hier zur Verfügung stellen.

Weight Watchers Treffen in Bornheim suchen und finden

Inzwischen gibt es in den meisten Städten Wellness Workshops zu finden, die Sie besuchen können. Dadurch erhalten viele Teilnehmer ganz persönliche Unterstützung und nehmen im Verhältnis einfacher ab. Aufgrund dessen ist es heute sehr leicht, ein WW Treffen in Bornheim zu finden. Wir haben Ihnen die verschiedenen Anlaufstellen an die Sie sich wenden können im folgendem aufgelistet. Die aktuellen Kurse Ihres WW Studios können Sie ebenfalls aufrufen.

Weight Watchers Treffen in Bornheim:

WW Studio @ Gemeindezentrum der Ev. Kirche
Mertensgasse
53332 Bornheim-Hersel
Workshop Zeiten prüfen

AUFGEPASST: Weight Watchers Bornheim Teilnehmer Erfahrungen

Das Prinzip hinter Weight Watchers ist das obligatorische eigene Punktesystem. Besonders dieses übersichtliche und leicht verständliche System ist es, welches vielen Teilnehmern zusagt. Jedem Lebensmittel werden in diesem Punkteprogramm entsprechende Punkte zugeordnet, pro Tag erhält jeder Teilnehmer eine individuelle Höchstpunktezahl an Lebensmitteln, die er essen darf. Auf diese Weise zeigt sich schnell, was täglich zu sich genommen werden darf und was besser gemieden werden sollte.

Ein wichtiges Entscheidungskriterium für eine Teilnahme an Weight Watchers stellt die Möglichkeit dar, zu Weight Watchers Treffen in Bornheim gehen zu können und dabei gegenseitige Motivation und einen aktiven Austausch unter Gleichgesinnten finden zu können. Damit kann man sich sicher sein, dass man auf Verständnis und Unterstützung trifft.

Ebenso entscheidend ist auch die Kompetenz des Coaches bei Weight Watchers Treffen in Bornheim, wie diverse Teilnehmer angeben. Wenn Sie mit Ihrem Coach in Bornheim nicht zufrieden sind, können Sie sich über weitere Standorte schlau machen.

Hier sind für Sie ein Paar Stimmen zu den Weight Watchers Treffen in Bornheim:

  • „Ich kenne etliche Leute, die sehr erfolgreich mit WW abgenommen haben. Leider nicht alle dauerhaft, doch das hat damit zu tun, dass sie (…) ins gewohnte Essmuster zurückgefallen sind…“
    -BBQ-Queen auf chefkoch.de
  • „Das mit den Treffen war mir leider auch zu teuer, aber es hört sich super motivierend an. Ich hoffe, dass ich durch solche Foren genug motiviert werde“
    -annym2011 auf kleiderkreisel.de
  • „Also ich finds super und habe keine probleme mit den smartpoints, eine rezeptdatenbank gibt es auch. App hab ich keine, brauch ich auch nicht , da kann ich leider nicht mitreden. einen code ablesen muss ich nicht da ich viel frisches und kaum fertiges kaufe. und wenn kann ich in der datenbank nach den punkten schauen ( z.b. knäckebrot oder joghurt ).“
    -barokengl auf bfriends.brigitte.de
LESER HELFEN LESERN
Wenn Sie bereits Erfahrungen gemacht haben mit Weight Watchers Treffen in Bornheim, der Qualität der Coaches und des Studios, so lassen Sie es uns wissen. Nutzen Sie die Kommentarfunktion unter diesem Beitrag und tauschen Sie sich mit anderen Lesern aus.
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Alles zur Weight Watchers Punktetabelle

Dass Weight Watchers nach einem Punktesystem funktioniert, ist allgemein bekannt. Es spielt keine Rolle, welches Programm man bei Weight Watchers abonniert. Die Punktezahl, die man jeden Tag erlangen darf, wird individuell aus Körpergröße, Gewicht und einigen weiteren Faktoren berechnet.

Da die Weight Watchers Lebensmitteltabelle einzelne Lebensmittel wiederum mit Punkten klassifiziert, ist so schnell erkennbar was und wieviel gegessen werden darf. So können Sie jede Mahlzeit sowie jedes Lebensmittel in entsprechende Punkte umrechnen und sehen übersichtlich, welche Lebensmittel Sie in welchem Umfang jeden Tag zu sich nehmen können. Wie Sie die Punkte aufteilen, ist hierbei Ihnen überlassen. Wer schlemmt, sollte dafür natürlich an anderer Ecke wieder Punkte einsparen.

WW Freestyle

WW Freestyle ist das ganz neue Programm von Weight Watchers. Dieses beruht auf den sogenannten Smart Points, die entweder im Verlauf von einem Weight Watchers Treffen in Bornheim oder aber persönlich online ermittelt werden.

Bei diesem Verfahren stehen jedem Teilnehmer pro Tag eine bestimmte Menge von Smart Points zur Verfügung. Durch den Verzehr von Lebensmitteln werden diese verbraucht. Sollten am Ende des Tages noch Punkte übrig bleiben, können diese angespart und später zu sich genommen werden.

Ein zusätzlicher Vorteil sind die zusätzlichen Punkte, die man einmal die Woche bekommt. Auch diese können nach Belieben eingesetzt und verbraucht werden. Jene Extrapunkte eignen sich beispielsweise bestens für spezielle Anlässe, wie zum Beispiel das Essen mit Freunden oder Festlichkeiten.

Zero Points wurden bei Weight Watchers neu eingeführt. Wie der Name verrät, kann man von diesen Lebensmitteln so viel essen, wie man möchte, ohne dass es zu Lasten des persönlichen Punktekontos gehen würde. Unter die ZeroPoints Lebensmittel fallen beispielsweise Hähnchenbrust, Lachs, Eier oder auch Mais.

Wie berechnet man die Punkte?

Über die persönliche täglich verfügbare Punkteanzahl beim Weight Watchers Treffen in Bornheim entscheiden verschiedene Faktoren. Leider gibt Weight Watchers selbst nur wenig Einsicht in seine Punkteabrechnung. Mit der folgenden Übersicht können Sie trotzdem aufgeschlüsselt sehen, wie Sie Ihre Punkte selbst errechnen können.


Weight Watchers Punkte Tabelle
Geschlecht Punkte
Männer
Frauen
Stillende Frauen
15 Punkte
7 Punkte
10 Punkte
Alter Punkte
17-26
27-37
38-47
48-57
ab 58
+4 Punkte
+3 Punkte
+2 Punkte
+1 Punkt
+0 Punkte
Gewicht Punkte
unter 50 kg
50 kg – 54 kg
54,5 kg – 58,5 kg
59 kg – 63 kg
63,5 kg – 67,5 kg
68 kg – 72 kg
72,5 kg – 76,5 kg
77 kg – 81 kg
81,5 kg – 85,5 kg
… Punkte
+11 Punkte
+12 Punkte
+13 Punkte
+14 Punkte
+15 Punkte
+16 Punkte
+17 Punkte
+18 Punkte
Größe Punkte
über 1,60m
unter 1,60m
+ 2 Punkte
+ 1 Punkt
Ausmaß an Bewegung Punkte
Keine Bewegung
etwas Bewegung
viel Bewegung
täglich viel Bewegung
+ 0 Punkte
+ 2 Punkte
+ 4 Punkte
+ 6 Punkte
Verfolgtes Ziel Punkte
Gewicht halten
Gewicht reduzieren
+ 4 Punkte
+ 0 Punkte

Die praktische Weight Watchers App

Mit der Handy-App von Weight Watchers können Sie Ihre Treffen in Bornheim systematisieren und strukturieren, ohne den Überblick zu verlieren. Die App bietet Zugriff auf die Rezeptdatenbank und die Punktetabelle von über 70.000 Lebensmitteln.

Die App gibt im Übrigen einen Überblick über Ihren persönlichen Fortschritt. Dies schaffen Sie, indem Sie in gleichen Abständen alle Lebensmittel in der Handy-App eingeben. So haben Sie Ihr Punktekonto permanent im Blick.

Android Anwender erhalten die WW Handy-App im Google Play Store, während iOS Anwender im iTunes App Store fündig werden.

weight watchers app
Quelle: OpturaDesign / Shutterstock.com

Registrieren und Einloggen

Die Registrierung und das Einloggen bei WW ist ein Kinderspiel.

  • Registrieren

Zum Registrieren benötigen Sie nur eine gültige E-Mail Adresse. Des Weiteren müssen Sie Ihre personenbezogenen Angaben hinterlassen und ein Passwort wählen. Sofern Sie alles korrekt ausgefüllt haben, erhalten Sie einen Bestätigungslink und können somit Ihren Account freischalten.

  • Login

Über das Login Fenster melden Sie sich mit Ihrer hinterlegten E-Mail-Adresse und dem entsprechenden Passwort bei WW an.

Weight Watchers Rezepte

Wie schon erwähnt gibt es viele Rezeptideen uneingeschränkt zugänglich auf der Webpräsenz von WW. Eine Mitgliedschaft bietet Ihnen jedoch den großen Vorteil, aus über 8.000 Rezepten wählen zu können.

Der Weight Watchers Online Shop | immer in ihrer Nähe

Natürlich bietet WW auch entsprechende Artikel an, die Sie begleiten können. Sie können diese bei den Treffen in Bornheim, über die Handy-App, aber auch im Online-Shop kaufen. Darunter können Sie sich zwischen vielen Kochbücher, Küchenhelfer, Kochboxen und Lebensmitteln entscheiden. Auch die WW Fertiggerichte können über den hauseigenen Onlineshop gekauft werden.

  • Weight Watchers Kochbücher

Sie kochen mit Freude oder möchten sich daran probieren und haben lieber ein richtiges Kochbuch in der Hand? WW bietet eine Menge unterschiedlicher Kochbücher zu den unterschiedlichsten Themengebieten an. Es gibt Kochbücher zum Themenbereich Kochen mit Pasta, Thermomox-Rezepte, Sommerküche, Backen und viele zusätzliche Titel. Hier ist für jeden was dabei. Schauen Sie im offiziellen Online Shop nach anderen Inspirationen.

Fazit – lohnen sich Weight Watchers Treffen in Bornheim?

WW ist für viele eine tolle Sache. Sie spielt vor allem den Leuten in die Karten, die nicht alleine abspecken wollen und so zu WW Treffen in Bornheim gehen können, um sich gebührend motivieren zu lassen.

Neben den WW Treffen in Bornheim bietet auch das Punktesystem und die Handy-App viele Vorteile für sämtliche Kunden.


Quellenverzeichnis

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